紅墻落影，心隨念起。一揖寄情，靠墻聽(tīng)風(fēng)。郎木寺前，步履皆禪。指尖起落，皆是如愿。墻不語(yǔ)，卻藏盡相逢。

我很喜歡釋迦牟尼的一句話：無(wú)論你遇見(jiàn)誰(shuí)，他都是你生命中該出現(xiàn)的人，絕非偶然，他定會(huì)教會(huì)你一些什么。所以我也相信，無(wú)論我走

2025-07-08

?？频娘L(fēng)裹著青草香，云朵落在無(wú)邊綠野上。當(dāng)太極拳的剛?cè)嵩谔斓亻g舒展，每一幀都是自然與力量的共鳴。

2025-07-07

在拉卜楞寺的窄巷，我終于遇見(jiàn)了被遺忘的自己——純粹、安寧，與萬(wàn)物共生。

2025-07-06

站在扎尕那的山巔，突然明白：有些話，風(fēng)比我更會(huì)說(shuō)。

鏡頭沿著看臺(tái)弧線攀升，我在扎尕那張開(kāi)雙臂擁抱群山。風(fēng)里藏著的那句歌詞突然成真：當(dāng)我把你寫(xiě)進(jìn)每一陣山風(fēng)，整個(gè)世界都成了有你

2025-07-04

終于懂武俠片的魅力！“皇圖霸業(yè)談笑中，不勝人生一場(chǎng)醉”——自制江湖小劇場(chǎng)，圓自己一個(gè)武俠主角夢(mèng)！

2025-07-03

在海拔3200米的扎尕那，完成了一套游龍八卦掌作業(yè)。高原空氣稀薄，但全程平穩(wěn)打完，也算是一次特別的練功體驗(yàn)。

2025-07-02

站在桑科濕地的平臺(tái)上，背靠山水打楊85式，每個(gè)招式都像在和天地對(duì)話。

以青山為靠，枕碧水為幕，于?？茲竦啬九_(tái)起落招式。楊氏85式行云流水，將山的巍峨、水的靈韻，化作拳風(fēng)中的詩(shī)意修行。

2025-07-01

跟著太學(xué)堂余院長(zhǎng)領(lǐng)悟“挺拔、飽滿、靈動(dòng)”六字，練拳思路瞬間打開(kāi)，收獲滿滿！

在太學(xué)堂線下輔導(dǎo)課上，余功保院長(zhǎng)以“挺拔、飽滿、靈動(dòng)”六字精髓傳授拳藝。一招一式間，我凝神體悟：立身如松般挺拔，勁力似球

2025-06-23

掌起掌落皆故事，太學(xué)堂里見(jiàn)功夫！

太極橋的風(fēng)還記得初學(xué)八卦掌時(shí)，掌心磨出的繭；太學(xué)堂的磚縫里，還藏著無(wú)數(shù)次轉(zhuǎn)掌、換式的腳印。從生澀的步法到游身自如，這里不

2025-06-23

橋、夕陽(yáng)、太極，還有被風(fēng)吹散的往事——

站在太學(xué)堂邊這座‘名家打卡橋’上打楊氏85，才懂何為‘一步丈量時(shí)光，一招勾勒春秋’。

2025-06-22