養(yǎng)氣血方法

氣血不足如果不及時調(diào)理，五臟六腑長期受到傷害，可能會出現(xiàn)病理性損傷，引發(fā)各種慢性病，如心臟病、腦血管病、失眠、脫發(fā)等。夏

2025-07-01

失眠·食療方

經(jīng)方：炒酸棗仁20g+百合15g+茯苓20g+全當(dāng)歸10g，加減：口干渴加桑葚15g，舌苔厚膩者加陳皮7g，舌苔少薄者加玉竹9g，舌尖紅者加淡

2025-06-30

修心箴言與五味麻木散方

宜黃快訊2025-6-2707:41發(fā)表于江西，補肝血食療方---------------End----------------出品：宜黃快訊，編審：小魚小猴徐棉清，編

2025-06-27

開胃湯(乾隆四神湯)的由來與配方

宜黃快訊2025-6-2707:25發(fā)表于江西，今天跟大家分享的是乾隆四神湯。一款適合大人小孩及所有人的開胃湯。養(yǎng)的繁體字，有一個食字

2025-06-27

健脾開胃/西洋參瘦肉湯

宜黃快訊2025-6-2612:11發(fā)表于江西，【養(yǎng)生食譜】，??西洋參瘦肉湯，??原料：西洋參24g，瘦豬肉500g，??做法：將西洋參洗凈，用溫水

2025-06-26

食養(yǎng)/柴胡白菜湯

宜黃快訊2025-6-2519:07發(fā)表于江西，一、食材，二、做法，三、功效---------------End----------------出品：宜黃快訊，編審：小

2025-06-25

血壓測量、降壓茶、降壓操

宜黃快訊2025-6-2416:53發(fā)表于江西，一、降壓茶飲和降壓操，二、如何量血壓？---------------End----------------出品：宜黃快訊

2025-06-24

舌相手相

宜黃快訊2025-6-2416:14發(fā)表于江西，中指出現(xiàn)青筋時，從云門中府推到中指尖---------------End----------------出品：宜黃快訊，

2025-06-24

食養(yǎng)｜當(dāng)歸煮蛋

宜黃快訊2025-6-2416:05發(fā)表于江西，【養(yǎng)生食譜】，??當(dāng)歸燉蛋，??原料：當(dāng)歸20克、雞蛋2個。??做法：雞蛋煮熟，剝殼備用；砂鍋中放

2025-06-24

中藥之最介紹

宜黃快訊2025-6-2415:32發(fā)表于江西，《中藥之最介紹》來源明醫(yī)有話說欄目小妙方分享，它匯聚全方位的中藥材之最，各位藥材的用藥

2025-06-24