健康小記5（咳）

又一次被劇烈的咳嗽逮住了，細(xì)思也沒(méi)有找到誘因，周四（4月6日）早上一醒來(lái)發(fā)現(xiàn)嗓子干癢，除此以外沒(méi)有其他任何癥狀，關(guān)鍵是睡覺(jué)

2023-04-10

健康小記4（羊羊羊了）

從一陣猛咳里驟然醒來(lái)，已經(jīng)是凌晨4點(diǎn)半了，心里一片欣慰，4天以來(lái)今天算是睡了個(gè)“好覺(jué)”了。按這幾天的規(guī)律明天會(huì)要更好一些，

2022-12-25

編織小記

織毛線的經(jīng)歷要從好多好多年前算起了，日子之長(zhǎng)使得現(xiàn)在敲出這三個(gè)字排在一起出現(xiàn)在屏幕上，竟古老的得那么顯眼??！詞語(yǔ)也是有著深

2022-11-24

健康小記 （宮）3

做婦檢時(shí)，年輕影像醫(yī)生的一句話在心里放了個(gè)疙瘩：“宮頸血管裸露，做個(gè)宮頸癌篩查吧?！碑?dāng)你感受到自己不再年輕時(shí)，對(duì)身體健康

2022-10-01

健康小記（眼）2

20220509早上，還未到辦公室就忍不住騷擾好友跟她匯報(bào)從昨天下午四五點(diǎn)鐘開(kāi)始就出現(xiàn)在我眼里的“蚊子”們。昨天下午開(kāi)完護(hù)士節(jié)座

2022-05-16

健康小記（胃）1

20220216，昨晚晚餐后上腹部大概一手掌面積突然淺表性強(qiáng)烈收縮痛（可以忍受），這樣的痛感以前沒(méi)有體驗(yàn)過(guò)，大約持續(xù)了一個(gè)小時(shí)煙

2022-02-16

yoga’s life（3）

一晃，瑜伽進(jìn)入生活第四個(gè)年頭了。時(shí)間在累積，對(duì)瑜伽的喜愛(ài)也在積累，像小王子對(duì)小狐貍的馴養(yǎng)：每天，固定的時(shí)間，固定的練習(xí)。

2021-11-20

國(guó)慶湖邊小記

讀書(shū)時(shí)學(xué)習(xí)朱自清的《匆匆》，背誦如流，至今難忘，那是在學(xué)習(xí)、欣賞文學(xué)的美，有些傻的享受著字里行間如歌般的節(jié)奏韻律，絲毫體

2021-10-04

拍荷花

正值荷花盛開(kāi)的季節(jié)，一個(gè)酷暑的周末，一個(gè)話說(shuō)“陰天”的下午，被愛(ài)攝影的老王相邀“荷塘”拍荷花。雖然特意挑了一個(gè)陰天，卻只

2021-08-01

Bule's yoga days 1

瑜伽課前的調(diào)息時(shí)間大概有一刻鐘左右，這一刻鐘里只去感受自己的呼吸和身體的連接，一呼一吸一世界，在這個(gè)世界里大腦自然放空又

2021-05-18