＃681 2025年的第一場(chǎng)雪

人生巔峰，不在站多高，而在跌倒時(shí)還能笑：再來(lái)！瑞雪兆豐年，好兆頭，手術(shù)一定會(huì)成功??，今早婆婆終于笑了，疼兩天，藥止不住，一

2025-12-13

＃680 家人之間最珍貴的東西——你不信任我，我仍然接住你

婆婆一個(gè)月摔倒三次，這第三次是我在家時(shí)，前二天我還要堅(jiān)持讓她下來(lái)活動(dòng)活動(dòng)，可是老公下班回來(lái)說(shuō)別讓咱媽動(dòng)了，她想活動(dòng)她自己

2025-12-10

＃679 【 我們家的慢鏡頭】

回來(lái)已經(jīng)有幾天，心卻像被陽(yáng)光曬透的棉布，輕軟、安靜。我把爭(zhēng)執(zhí)折進(jìn)衣角，把“被理解”的渴望輕輕放下——先讓一切保持原樣，再

2025-12-05

＃678 急中出亂

近一段時(shí)間沒(méi)有好好照顧自己，白天晚上都是忙，除了睡覺(jué)7小時(shí)……想盡快結(jié)束，回歸正常生活，今早起床收拾好東西出門(mén)被耽誤了一會(huì)

2025-11-17

＃677 要讓自己??休息的時(shí)間

忙了近一個(gè)月，皮膚這幾天也緩過(guò)來(lái)。上個(gè)月洗完臉摸著皮膚像是貼了一層泡泡面膜，極其不舒服。和工作、睡眠、情緒等有關(guān)，同事回

2025-11-08

＃676 旺盛生命力——價(jià)值感

不光從工作中，從生活中，運(yùn)動(dòng)中，多方面去體現(xiàn)自我價(jià)值，尋找不同的方向。人的價(jià)值感來(lái)源，不應(yīng)是單一的，而應(yīng)是多元的、可持續(xù)

2025-10-28

＃675 心理系統(tǒng)的升級(jí)

以前運(yùn)動(dòng)自己經(jīng)常發(fā)朋友圈，后期偶爾發(fā)，到現(xiàn)在的不發(fā)，以前的微信步數(shù)總是排名在前面，現(xiàn)在已經(jīng)微信運(yùn)動(dòng)已關(guān)閉10個(gè)月，以前自己

2025-10-13

＃674 笑醒之后

今早做了一個(gè)夢(mèng)，具體情節(jié)已記不住，只記得自己是在笑聲里醒來(lái)的，是我自己在夢(mèng)中笑醒或者是醒來(lái)的時(shí)候是笑著的。我深刻的記得第

2025-09-25

＃673 5分鐘不快樂(lè)后續(xù)

生氣是拿別人的錯(cuò)誤來(lái)懲罰自己，所以別苦了自己呦??，5分鐘的不開(kāi)心，到此結(jié)束??，昨天7點(diǎn)多到了住處！一天的能量耗盡了，不想說(shuō)話(huà)

2025-09-24

＃672 5分鐘的不開(kāi)心影響不了23小時(shí)55分鐘的快樂(lè)！

不要因?yàn)?分鐘的不開(kāi)心，影響你23小時(shí)55分的快樂(lè)??，5分鐘不開(kāi)森原因：我定了23日晚上的機(jī)票回去，想著上午還能去工廠看看面料和進(jìn)

2025-09-23