晨跑

2025-07-04

天空的云

2025-07-03

慣性思維與按電梯

今天終于有時(shí)間去辦自己的私事了，平時(shí)咨詢，講課和學(xué)習(xí)把時(shí)間占的滿滿的。所謂的私事，就是我看到新疆作協(xié)公眾號里發(fā)布的消息，

2025-06-21

六道灣單寧花園記

烏魯木齊之六道灣，民謠流韻：“山上石頭灘，上下坡路彎。大路沿山轉(zhuǎn)，屋舍依山建?！保说冂婌`毓秀，隱然有道家天人合一之韻。

2025-06-20

你這鞋子真漂亮

還沒有到夏至，我就已經(jīng)感受到天氣的高溫炎熱，早晨出來跑步，后背迎著朝陽，猶如進(jìn)行免費(fèi)的“天灸”，讓你熱并快樂著。我穿著昨

2025-06-16

試一試，也許可以的

今天早晨起來跑步時(shí)，我剛好看見一輛宇通大客車(47座）在我們小區(qū)樓前一個(gè)拐彎處轉(zhuǎn)彎，司機(jī)問我:這邊是不是出小區(qū)的路？我說是的

2025-06-06

睡覺被吵鬧后的聯(lián)想

這幾天出差，我住在哈巴河縣的神河大酒店，第一晚還好，比較安靜，睡的也很愜意。?第二晚的凌晨，就聽到樓道外面開始有喧嘩，疑

2025-05-02

我吃了別人丟下的方便面

五一假期前出差伊寧，4月30號的下午，我開展完心理服務(wù)工作，對方單位安排司機(jī)送我到機(jī)場。時(shí)間很寬裕，路途也不遠(yuǎn)，不到20分鐘就

2025-04-30

花間語，心中情

這周末，妹妹給父母家買了一束好看的花，插在一個(gè)有藝術(shù)感的陶制花瓶里。兩種顏色的花，穿插在一起，紅色、粉色的，在綠桿的襯托

2025-04-26

《與心理創(chuàng)傷和解》

1.創(chuàng)傷可被理解為是一種壓垮自身及自身反應(yīng)能力的威脅。2.創(chuàng)傷是我們有關(guān)該經(jīng)歷未妥善處理的記憶。3.創(chuàng)傷是一種持續(xù)循環(huán)的過程。

2025-02-26