豆豆媽的辟谷日記：第七天（減重12.7斤）

今天是辟谷的第7天，也是最后一天。正值周日徒步，正好一10公里衡水徒步完美收官。沒(méi)有瘦過(guò)，就不會(huì)瘦給自己帶來(lái)的輕盈感受，一個(gè)

2022-03-27

豆豆媽的辟谷日記：第六天（成功減重12.1斤，提前完成減重10斤目標(biāo)

今天是辟谷的第六天，一切正常，就是上下樓有些乏力，明天還要挑戰(zhàn)10公里徒步，早點(diǎn)休息！

2022-03-26

豆豆媽的辟谷日記：第五天（成功減重10.7斤，提前完成減重10斤目標(biāo)）

今天是辟谷的第五天，前四天身體執(zhí)行的是減重，所以減重10斤的目標(biāo)提前完成。今天開始進(jìn)入身體深度修復(fù)，能量都去跟病灶打仗了，

2022-03-25

豆豆媽的辟谷日記：第四天（成功減重7.6斤）

辟谷的光陰似箭啊，不知不覺(jué)中就到了第四天，96小時(shí)沒(méi)有吃飯，下午還陪劉小豆去踢足球。這次最滿意的就是體重減的讓人驕傲，距離

2022-03-24

豆豆媽的辟谷日記：第三天

今天是辟谷減重第四天，雖然沒(méi)有吃飯，但是沒(méi)有一點(diǎn)饑餓感，但是嗅覺(jué)卻變靈敏了，聞到處處都是食物的香味，但沒(méi)有要進(jìn)食的意愿，

2022-03-23

豆豆媽的辟谷日記：第二天

今天是辟谷第二天，一起正常，不餓不渴也不累，早上打坐30分鐘，拉伸運(yùn)動(dòng)10分鐘，下午陪豆豆運(yùn)動(dòng)一小時(shí)。給豆豆做飯的時(shí)候吃了四

2022-03-22

豆豆媽的辟谷日記：第一天

經(jīng)過(guò)一冬天的收藏，體重終于藏不住了，關(guān)鍵是體重一增萬(wàn)事休，什么事情都不想做，一堆快遞都不想拆，連豆豆都說(shuō)：我們家是不是該

2022-03-21

劉小豆學(xué)習(xí)打卡第6天（八歲生日的一天）

劉小豆2022年正月初六學(xué)習(xí)打卡：一、訊飛：英語(yǔ)單詞10個(gè)。二、數(shù)學(xué)六年級(jí)上冊(cè)知識(shí)點(diǎn)2個(gè)，糾正錯(cuò)題0個(gè)，語(yǔ)文朗讀六年級(jí)上冊(cè)第六課

2022-02-06

劉小豆學(xué)習(xí)打卡第5天

劉小豆2022年正月初五學(xué)習(xí)打卡：一、訊飛：英語(yǔ)單詞10個(gè)。二、數(shù)學(xué)六年級(jí)上冊(cè)知識(shí)點(diǎn)2個(gè)，糾正錯(cuò)題0個(gè)，語(yǔ)文閱讀六年級(jí)上冊(cè)第五課

2022-02-05

劉小豆學(xué)習(xí)打卡第4天

劉小豆2022年正月初四學(xué)習(xí)打卡：一、訊飛：英語(yǔ)單詞10個(gè)。二、數(shù)學(xué)六年級(jí)上冊(cè)知識(shí)點(diǎn)3個(gè)，糾正錯(cuò)題0個(gè)，語(yǔ)文閱讀六年級(jí)上冊(cè)第五課

2022-02-04