丫丫的美篇

阿斯湯加瑜伽一序列為什么有療愈的功效？（鄒杰老師）這是一個(gè)很龐大的問題，我會(huì)從七個(gè)角度進(jìn)行闡述。第一，掌門人在他的著作《

2023-01-20

OM唱誦

宇宙中的一切都在脈動(dòng)和振動(dòng)——沒有什么是真正靜止的！念誦“OM”的聲音以432赫茲的頻率振動(dòng)，這與自然界中所有事物的振動(dòng)頻率相

2022-11-22

憶君瑜伽密訓(xùn)即將開始

為期一個(gè)月時(shí)間的瑜伽密訓(xùn)即將開始，有想深度探索瑜伽的同學(xué)朋友請(qǐng)報(bào)名，無基礎(chǔ)小白尤佳。課程內(nèi)容：全套古典序列瑜伽。每一次的

2022-11-07

2022～11～1，老年大學(xué)戶外活動(dòng)

2022-11-05

難熬的夏天

這些天在撫州市中醫(yī)院來回穿梭，輸液吃藥擦藥，馬齒莧搗爛敷患處，中西醫(yī)結(jié)合，皮膚過敏總算在好轉(zhuǎn)了，每年夏天都發(fā)作，說是重金

2022-09-15

蘇菲旋轉(zhuǎn)教學(xué)

1、蘇菲旋轉(zhuǎn)練習(xí)三部曲：熱身、旋轉(zhuǎn)、靜心。2、旋轉(zhuǎn)中眩暈的處理方法：跺腳、抱胸、閉眼、大口呼吸四個(gè)步驟一氣呵成。3、音樂：開

2022-07-30

丫丫的美篇

免費(fèi)喝鮮奶，訂奶大贈(zèng)送！大富鮮奶金溪店，暑假大促，即日起，轉(zhuǎn)發(fā)此信息在朋友圈保留到次日，到店免費(fèi)領(lǐng)2瓶鮮奶，或集贊滿20個(gè)，

2022-07-17

蘇菲裙

2022-06-10

辟谷

午餐：11.30～12.30（素菜米飯7分飽）晚餐：4.30～5.30，（素菜米飯五分飽，不吃葷）。第二天過午不食，早餐：7～8點(diǎn)，午餐：11.

2022-06-08

學(xué)生徐冬芬練習(xí)蘇菲旋轉(zhuǎn)五個(gè)月前后視頻對(duì)比

2022-04-30