【養(yǎng)生經(jīng)驗(yàn)】讓心靈棲居在春風(fēng)里

清晨推開(kāi)窗，陽(yáng)光斜斜地爬上窗臺(tái)，風(fēng)裹著樓下白蘭花的香氣漫進(jìn)屋子，這樣的時(shí)刻總讓人覺(jué)得世界溫柔可親。可若滿心焦慮，即便置身

2025-06-24

【詩(shī)言詩(shī)語(yǔ)現(xiàn)代詩(shī)苑·荷開(kāi)六月】荷語(yǔ)輕清

2025-06-23

尋“遺”酉陽(yáng)桃花源

2024年暑期，尋“遺”酉陽(yáng)桃花源，我和“創(chuàng)“翼”非遺”志愿服務(wù)隊(duì)的學(xué)生們與非遺西蘭卡普、酉陽(yáng)苗繡有了一次詩(shī)意邂逅。夏日炎炎

2025-06-20

于親情筆觸間，窺時(shí)代風(fēng)云 —— 讀《懷念媽媽》

當(dāng)翻開(kāi)李江連先生的《懷念媽媽》，一種質(zhì)樸而醇厚的氣息撲面而來(lái)，它如同一幅細(xì)膩的生活長(zhǎng)卷，在讀者面前徐徐展開(kāi)，展現(xiàn)出平凡生

2025-06-20

【夏日·星河之約】星之蜜語(yǔ)（組詩(shī)）

流星像快遞員，背著閃亮的包裹?，穿過(guò)銀河的大街小巷?，帶著我們的暗號(hào)?，把誓言繪成閃閃發(fā)光的地圖?，荷葉是旋轉(zhuǎn)的小風(fēng)車(chē)?

2025-06-15

山水人文 古韻徐州

暮春時(shí)節(jié)，有幸去到了山水與人文交融，古韻悠長(zhǎng)的徐州城。當(dāng)飛機(jī)沖破云霄，輕輕降落在觀音機(jī)場(chǎng)，五月的陽(yáng)光與漫天楊絮迎面而來(lái)，

2025-06-09

新雨落花春釀酒 清風(fēng)搖竹夜烹茶 ——屬對(duì)為詩(shī)

新雨落花春釀酒，清風(fēng)搖竹夜烹茶。醉聽(tīng)蛙鼓添閑趣，月影斑斕夢(mèng)作花。（二）青幽小徑染煙霞，半掩柴扉影橫斜。新雨落花春釀酒，清

2025-06-07

芭蕉分綠與窗紗——初夏詩(shī)意打卡合集（15天）

在這草木葳蕤的時(shí)節(jié)，初夏詩(shī)意打卡活動(dòng)宛如一抹璀璨霞光。它別出心裁地以詩(shī)詞為線，串聯(lián)起十五天的美妙旅程?！}記，初夏詩(shī)意

2025-05-31

父母的情緒 孩子的天空

1.注意力轉(zhuǎn)移法（01）：通過(guò)將注意力從引發(fā)不良情緒的事物上轉(zhuǎn)移開(kāi)，比如去做感興趣的事、投入新活動(dòng)等，來(lái)改變情緒狀態(tài)。像心情

2025-05-30

魚(yú)尾獅：文化的棱鏡?

棱鏡，能將一束光分解成七彩光譜，而魚(yú)尾獅，恰似新加坡的文化棱鏡，折射出這座城市多元共生的文化光譜。漫步在新加坡街頭，魚(yú)尾

2025-05-29