<h1><b style="color: rgb(87, 167, 255);"> 新年伊始，寒風(fēng)微微的吹著，地上濕漉漉的一片，樹上的黃葉像蝴蝶一樣悠悠地飄下來。</b></h1><h1><b style="color: rgb(87, 167, 255);"> 老師就開始帶領(lǐng)學(xué)員，一招一式認(rèn)認(rèn)真真地練拳。</b></h1><h1><b style="color: rgb(87, 167, 255);"> 老師們，辛苦了，謝謝！</b><br></h1> <h1><b> 張秀華老師和巫云柏老師帶領(lǐng)大家練85式</b></h1> <h1><b>陳明江老師默默教學(xué)員練拳</b></h1> <h1><font color="#57a7ff"><b> 2017年1月6至9日，張秀華老師只身赴鴨溪鎮(zhèn)義務(wù)教學(xué)85式太極拳第三段</b></font></h1> <h1><b><font color="#57a7ff"> 元月12日，張老師給大家講左右打虎式和雙峰貫耳</font></b></h1> <h1><b><font color="#57a7ff"> 元月12日，陳明江老師教授新學(xué)員學(xué)太極拳</font></b></h1> <h1><font color="#57a7ff">快過年了，但老師沒有休息，看，元月23日，張老師在給學(xué)員講解示范摟膝拗步的動作要領(lǐng)。</font></h1> <h1><font color="#57a7ff"><b> 春節(jié)剛過，分院的老師學(xué)員們就忙碌起來，老師認(rèn)真教，學(xué)生認(rèn)真練。 楊露禪太極學(xué)院遵義分院，我們是最棒的</b></font></h1> <h1><b style="color: rgb(87, 167, 255);"> 2017年2月25日，永年（廣府）楊露禪太極學(xué)院遵義分院院長張秀華傳達(dá)了昨日遵義市老體協(xié)市直機(jī)關(guān)太極協(xié)會會議精神。老師們抓住機(jī)會，使我隊絕大多數(shù)學(xué)員加入了市直機(jī)關(guān)協(xié)會。</b></h1><div><br></div> <h1><b><font color="#57a7ff"> 新年新氣象，我們的隊伍越來越壯大，看，隊員越來越多，今天隊里來了新隊員，老師又開始新一年的勞作</font></b></h1> <h1><font color="#57a7ff"><b> 2月26日，張老師一式一式地教學(xué)員學(xué)習(xí)養(yǎng)生太極扇</b></font></h1> <h1><font color="#167efb"><b> 2017年5月8日，我院組織隊伍參加市直機(jī)關(guān)活動</b></font></h1> <h1><font color="#57a7ff"><b> 喜訊</b></font><font color="#57a7ff"><b><br></b></font><font color="#57a7ff"><b> 2017年5月15日，永年楊露禪太極拳學(xué)院貴州省遵義市分院老師們帶著部分學(xué)員前往總院（永年廣府楊露禪太極拳學(xué)院）學(xué)習(xí)。得到傳統(tǒng)楊氏太極拳第五代傳人.學(xué)院院長韓清明大師親臨指導(dǎo).副院長韓慶山.韓慶霞(傳統(tǒng)楊氏太極拳第六代傳人)多次帶領(lǐng)學(xué)員們練習(xí)講解.學(xué)員們個個學(xué)習(xí)認(rèn)真。<br></b></font><font color="#57a7ff"><b> 5月20日，分院院長張秀華、秘書長陳明江、諧緣站站長巫云柏，分院學(xué)員組織兩個隊參加了“首屆全球楊氏太極拳文化節(jié)暨首屆海峽兩岸太極拳文化交流大會”。交流大會上，張秀華老師榮獲女子C組傳統(tǒng)楊氏太極拳一等獎，傳統(tǒng)楊氏太極刀一等獎；田向陽老師榮獲男子B組傳統(tǒng)楊氏太極拳一等獎.陳明江老師榮獲男子B組傳統(tǒng)楊氏太極拳二等獎.巫云柏老師榮獲男子C組傳統(tǒng)楊氏太極拳二等獎，分院學(xué)員組兩支隊分別榮獲一等獎.二等獎的好成績，真是可喜可賀！<br></b></font><font color="#57a7ff"><b> 永年楊露禪太極學(xué)院遵義市分院</b></font><font color="#57a7ff"><b><br></b></font><font color="#57a7ff"><b><br></b></font></h1><div><font color="#57a7ff"><b><br></b></font></div> <h1><b><font color="#167efb"> 五禽戲<br></font></b><b><font color="#167efb"> 2017年7月16日，張馨云老師開始教分院全體學(xué)員學(xué)習(xí)健身氣功五禽戲。<br></font></b><b><font color="#167efb"> 說起五禽戲，可能很多人都不知道，當(dāng)然包括我以前也不知道，對它的健身效果不以為然?？删W(wǎng)上一查，才知道它是由東漢末年名醫(yī)華佗依據(jù)《莊子二禽戲》創(chuàng)立，它通過模仿虎的兇猛撲動、鹿的伸展頭頸、熊的沉穩(wěn)走爬、猿的機(jī)靈縱跳、鳥的展翅飛翔等一系列動作，達(dá)到增強(qiáng)心肺功能、強(qiáng)壯腰腎、滑利關(guān)節(jié)、提高身體素質(zhì)、延年益壽的目的。<br></font></b><b><font color="#167efb"> 華佗，大家一定不陌生，不相信五禽戲，未必還不相信華佗?不過一定要練出它所蘊含的神韻，才有健身目的。<br></font></b><b><font color="#167efb"> 感謝我們有一個好老師，面對面給我們講解示范指導(dǎo)，我一定會珍惜這個機(jī)會。<br></font></b><b><font color="#167efb"> 再次感謝張老師</font></b></h1><h1><h1><b><font color="#167efb"> 2017.7.16</font></b></h1><b><font color="#167efb"><br></font></b><b><font color="#167efb"><br></font></b><b><font color="#167efb"><br></font></b></h1><div><br></div> <h1><b><font color="#167efb"> 2017年7月22至23日，我分院鄢洪英、胡園仙、楊芝亞、代永榮、袁小敏、李琴、李玲、孫必玉參加了遵義市老年健身氣功培訓(xùn)。</font></b></h1> <h1><b><font color="#167efb"> 《易筋經(jīng)與太極》<br></font></b><b><font color="#167efb"> “易筋經(jīng)”，聽說過嗎？答案是肯定的:聽說過。那些年那些武功片，江湖上的武林高手為求易筋經(jīng)，用盡各種手段求而不得。易筋經(jīng)的玄妙并非空穴來風(fēng)，易中天講易筋經(jīng)，聽起來，就是一本天書，非高人不能及。我們不是高人，所以我們也只是聽聽而已！<br></font></b><b><font color="#167efb"> 現(xiàn)在有一個絕好的機(jī)會，擺在我們面前，你，做好準(zhǔn)備了嗎？<br></font></b><b><font color="#167efb"> 這個絕好的機(jī)會，就是學(xué)練---“易筋經(jīng)”。<br></font></b><b><font color="#167efb"> 易筋經(jīng)是一種上乘的氣功，經(jīng)過幾千年的錘煉演變，雖然其真正的精髓可能只剩毫末，但對于它的健身效果，還是不容小覷，你在網(wǎng)上一查，沒有一句話是說練易筋經(jīng)不好的。簡單的說，易筋經(jīng)和太極拳相比，易筋經(jīng)是西藥，太極是中藥，你練太極又練易筋經(jīng)，健身效果就相當(dāng)于中西醫(yī)結(jié)合。<br></font></b><b><font color="#167efb"> 好了，言歸正傳。<br></font></b><b><font color="#167efb"> 2017年7月24日，我院十幾名學(xué)員跟著張老師來到洪河。張老師帶領(lǐng)我們練了太極后，又開始給我們講起了易筋經(jīng)。前兩天，我院有八個隊員參加了遵義市氣功培訓(xùn)，其中一項就是易筋經(jīng)，但由于時間短，我們又沒有一點基礎(chǔ)，雖然聽得還算專心，但還是聽得云里霧里，不解其中之意。張老師在洪河，給我們補(bǔ)上了這一節(jié)神圣的課，張老師從練氣功的禮儀開始，從易筋經(jīng)的第一勢開始，一勢一勢的給我們講解示范教授，講它的動作要領(lǐng)，講它的健身效果，用形象的比方，講得非常仔細(xì)易懂。老師邊講我們邊做，等老師講完，我們做完，頓時覺得神清氣爽。<br></font></b><b><font color="#167efb"> 下午，張老師又帶領(lǐng)我們練習(xí)，練了兩遍三遍，周身關(guān)節(jié)經(jīng)絡(luò)都好像舒展開了，心情愉悅起來。<br></font></b><b><font color="#167efb"> 2017年7月24日這一天，</font></b><b><font color="#167efb"><br></font></b><b><font color="#167efb"> 是最值得的一天，感謝張老師的大恩！</font></b><b><font color="#167efb"><br></font></b></h1><h1><br></h1> <h1><font color="#167efb"><b> 《太極，在這里傳承》<br></b><b> 從健身的目的來說，太極，是最適合中老年人的運動。從技擊健身的角度，太極，最好從小孩練起，那是后話。<br></b><b> 就說說我們分院吧 ，在幾位老師的努力下，越來越發(fā)展壯大了。這不，分院鴨溪輔導(dǎo)站31號就要掛牌了，又有幾十個太極拳愛好者加入我們的隊伍。分院作為老大哥，要排幾個節(jié)目去祝賀。這幾天，艷陽高照，可隊友們不怕酷暑，在張老師陳老師的指揮下，一遍一遍地練習(xí)、彩排。老師的聲音喊啞了，學(xué)員的汗水流干了，可大家沒有缺席，沒有怨言。<br></b><b> 有這樣的老師，這樣的隊伍，沒有理由不發(fā)展壯大。隊友們，我們還要加油！<br></b><b> 2017年7月28日</b></font></h1> <h1><font color="#167efb"><b> 簡訊<br></b><b> 2017年8月3日，分院全體學(xué)員開始學(xué)習(xí)傳統(tǒng)楊式51式太極劍，執(zhí)教教師巫云柏。</b></font></h1><h1><font color="#167efb"><b> 張老師及時給大家糾正學(xué)跑偏的動作</b></font></h1> <h1><b><font color="#167efb"> 2017年9月28日，為迎中秋·慶十九大召開，分院組織隆重的慶祝大會</font></b></h1> <h1><b><font color="#167efb"> 2017年11月8晚，剛出院的張老師和陳明江赴鴨溪老體協(xié)輔導(dǎo)站教授學(xué)員習(xí)練韓清民大師創(chuàng)建的楊式24式太極拳</font></b></h1><h1><br></h1> <h1><b><font color="#167efb"> 2017年11月—12月，老師們抓緊時間培訓(xùn)學(xué)員，參加2018年楊露禪太極拳學(xué)院組織的賽事。</font></b></h1> <h1><b><font color="#167efb"> 2017年12月30日，全體師生在美麗的桃溪河畔開年終總結(jié)會，會上，大家展現(xiàn)了這一年所學(xué)</font></b></h1> <h1><b><font color="#167efb"> 回顧2017年，365天，我們學(xué)到了很多東西，點點滴滴都凝聚著老師的心血。</font></b></h1><h1><b><font color="#167efb"> 老師們，辛苦了！</font></b></h1><h1><b><font color="#167efb"> 大恩不言謝，唯有認(rèn)真學(xué)習(xí)，少讓您們操心，來報答您們的辛苦付出。</font></b></h1>