<h3> 圖/文：水冰月</h3> <h3> 一直以來，想表達一下對谷生堂的感恩。心里盤算著，應該用什么樣完美的方式去詮釋我對谷生堂的喜歡，可是，到現(xiàn)在，也沒準備好想表達的素材，我覺得，不完美才是完美，這種深藏于心，處處令我感動的細節(jié)與關(guān)愛，容不得我再拖了。</h3> <h3> 那就先簡單的介紹一下谷生堂：谷生堂”是什么？ “谷生堂”坐落于風景優(yōu)美，空氣清新的重慶市渝北區(qū)照母山中，是一家集養(yǎng)生、休閑、公益事業(yè)于一體的養(yǎng)生機構(gòu)。它是一家非一般的養(yǎng)生中心，不僅環(huán)境清新雅致，而且還是一個實實在在推廣并弘揚健康及傳統(tǒng)文化的的公益養(yǎng)生事業(yè)平臺。有多少人正在遭受病痛和亞健康的折磨，有多少人不知道養(yǎng)生，不重視養(yǎng)生，沒有尋覓到可以帶領快樂養(yǎng)生的地方……</h3><div><br></div> <h1> 初見</h1><h3> 不記得是哪天了，背著相機在照母山溜達，誤打誤撞的走進了谷生堂。首先吸引我的是自然派的裝修和各種綠植，什么大麥，紅薯，土豆，柚子苗等等，就那樣恣意妄為的舒展在各種大小不一的木盒子里。最常見的種子，發(fā)最有愛的芽，開最美麗的花，頓時就啞然了，這是一種什么樣的心境才會擁有如此質(zhì)樸的表達呢？第一眼就覺得，這里的主人一定是一個有情懷，有深度并且極度熱愛生活的人。</h3> <h3> 這個綠植是芋頭，最沒想到的是，時隔不久，我竟然會在這張桌子上認真的寫字。</h3> <h3> 谷生堂的綠，那么樸素，那么自然，那么豐盈。</h3> <h3> 綠蘿，一直是我的最愛，喜歡把它安放在透明的玻璃瓶中。谷生堂的主人，這一點，我們屬同類，是吧？</h3> <h3> 盡管窗外風景無限好，不及窗內(nèi)綠蘿盡飄搖，細致的麻絲才是王道。</h3> <h3> 柚子苗，小樹林的感覺有沒有？</h3> <h3> 豌豆苗，好想掐了回家煮面吃。</h3> <h3> 在洗手間的自拍，現(xiàn)在想想，有點好笑，好吧，我承認我是自拍狂。</h3> <h1> 相逢</h1><h3> 一次偶然的機會，谷生堂開了“輕斷食”課程，首次為樹友們開了綠燈，我第一個報了名。原因很簡單，離家近，環(huán)境好，輕斷食，可學習，可拍照，沒準兒還能減兩斤，就這樣，和小伙伴們上山了。</h3><h3> 輕斷食，時間三天兩夜。這段時間不吃主食，只喝果汁。期間安排了各種養(yǎng)生課程，有氧運動，還有我最愛的每晚凈手靜心的抄經(jīng)書環(huán)節(jié)。清凈的照母山，溫暖的谷生堂，小伙伴們?nèi)缂胰艘粯訜o微不至的關(guān)懷著我們，在這里，沒了城市的喧鬧，少了凡事的浮躁，讓靈魂慢下來，讓腳步慢下來，靜靜聆聽自己內(nèi)心的聲音，和她對話，是件多么幸福的事。</h3> <h3> 第一次見到谷生堂的創(chuàng)始人大曾老師，他幽默風趣，和藹溫暖，第一感覺就像一束光一樣。輕斷食第一課，聽大曾老師講他的人生經(jīng)經(jīng)歷。如何在養(yǎng)生之路上讓身體有個華麗的蛻變。這里，需要介紹一下大曾老師，他曾經(jīng)是一位痛風患者，嚴重的時候需要拄著雙拐，更嚴重的時候需要人背著上下樓。也是一個偶然的機會，在朋友的介紹下，接觸了辟谷，本想抱著試試看的態(tài)度，沒想到，辟谷卻帶給他意外的驚喜，痛風消失了，大胖子變瘦了，人也更加精神了。于是，他放棄了公務員的工作，創(chuàng)辦了谷生堂，他希望在他的努力下，將這種福報傳遞下去，讓更多的人懂得養(yǎng)生，懂得愛惜自己的身體，擁有愛自己及愛他人的能力。不是所有人都能像大曾老師這樣執(zhí)著，堅韌，佩服他的勇氣。</h3><h3> </h3> <h3> 田野里，芳草地，在這樣的地方做養(yǎng)生操，沁人心脾，醉在花田，不想歸去。</h3> <h3> 打坐也是鍛煉，也是養(yǎng)生，讓打坐成為一種習慣，不妨每天給自己半小時時間，讓自己靜下來，打打坐，修修心，養(yǎng)養(yǎng)性。</h3> <h3> 準備好了嗎？開始學習了。這么古典的意境，她是誰？好吧，不賣關(guān)子了，她是小伙伴謠謠。在抄寫經(jīng)書之前，謠謠總會把每一張宣紙撫平，然后再發(fā)給每一個學員，這樣一個小小的舉動，深深的感到，谷生堂的細節(jié)之處皆是愛與暖。</h3> <h3> 第一晚作品。</h3> <h3> 第二晚作品。</h3> <h3> 有心的谷生堂小伙伴把每個同修的作品用麻繩扎起來，生活來源于藝術(shù)，此刻，就是最好的解答，我們的作品成了藝術(shù)品，好生喜歡。谷生堂，傳遞不僅僅是快樂養(yǎng)生，更是文化與自然的完美相融，這樣由心而生，由內(nèi)而發(fā)的健康理念才是最觸動人心的地方。</h3> <h3> 美麗溫婉的秀秀老師。</h3> <h3> 青檸蘋果汁，細心周到的谷生堂小伙伴，不用多說，你看，你看，那些杯子，那些名字，那些用心，那些感動。</h3> <h3> 谷生堂，永遠為你亮著一盞燈，在那里，永遠有一種感覺叫溫暖。</h3> <h3> 體驗結(jié)束了，同修們都或多或少的減了體重，排出了毒素，收獲滿滿，情誼深深。這次體驗，我覺得不僅僅是身體上的一次釋放，是心靈上的一次洗禮，更是靈魂上的一種升華。谷生堂，自然派，修心養(yǎng)性，福報大家。這樣的美好，這樣的溫暖，這樣的質(zhì)樸，讓你如何不愛她？</h3> <h1> 回家</h1><h3> 從相識到相知，從淺喜到深愛，谷生堂總是愛如初，每次上山，都有回家一樣的感覺，小伙伴們總會熱情的迎接，溫暖相待。陪你聊天，為你沏茶，雨中打傘迎接相送，再忙都會放下手中事和你熱情相擁。在這樣薄情的世界上，還會有這樣的深情，該是多么的讓人感動？是的，沒錯，谷生堂傳遞的就是一種暖，一種愛，一種福報與關(guān)懷。</h3> <h3> 閑暇的時候，就會想起那盞燈，那些暖，那個有愛的地方，上山去，谷生堂，和家人聊聊天，喝喝茶吧。</h3> <h3> 雨天，谷生堂沉靜安然，我曾經(jīng)坐在門檻上，望著青山，聽著雨聲，一呆就是半下午。城市之中，照母山上，一片青色環(huán)抱著谷生堂，這方清雅，健康，溫暖，有愛，更有力量。</h3> <h3> 假如沒有遇上你，我會不會有另一種際遇和人生？不管有沒有結(jié)果，我還是情愿和你相逢。 自從遇見谷生堂，我的人生發(fā)生了改變，我開始懂得和自己的身體對話，懂得關(guān)愛陪伴了自己這么多年的身體，是的，我沒好好善待她，她卻依然對我不離不棄。 </h3><h3> 關(guān)于生活，關(guān)于三餐，不再將就，學會講究，習慣上的改變和養(yǎng)成尤為重要。過有質(zhì)量的生活，走有質(zhì)量的路，讓養(yǎng)生和健康陪伴自己左右。</h3><div><br></div><div> </div> <h3> 不知不覺中，身體輕盈了，快樂多了，煩惱少了，心更靜了！如果沒有遇見你，我現(xiàn)在會是在哪里？該是一副什么鬼樣子？是不是還像以前一樣，不想吃就湊合，碰到好吃的就停不下去？是不是遇到煩惱不能控制依然還會亂發(fā)脾氣？是不是還是深夜不睡早上不起？想起，就忍不住的暗自開心得意，這些都在不經(jīng)意間改變著，美好著！谷生堂，還好讓我在剛剛好的時候，遇見你。</h3><h3> 晚飯后，出門溜達，碰到了多日不見的老友，看到我，她驚詫到口吃：好久不見，你，你瘦了一大圈，說說，是，是怎么做到的？看到她一臉的不解，我笑了，努努嘴，朝著照母山谷生堂的的方向：喏，答案就在那里。</h3><h3> 遇見即是美好，谷生堂，我愿和你在一起。</h3><h3> </h3>