<p class="ql-block">此時(shí)即圓滿</p><p class="ql-block">??【先哲智慧】 禪宗：“日日是好日?！?lt;/p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">??【今日心解】</p><p class="ql-block"> 我們想要“看清”真相，唯一的障礙就是我們總想把過去疊加在現(xiàn)在，或者把未來投射到現(xiàn)在。除了“看清當(dāng)下”之外，我別無所求。這種單純的愿望，能帶我們穿越迷霧。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">??【問道練習(xí)】</p><p class="ql-block">深呼吸，看著當(dāng)下。</p><p class="ql-block">對(duì)自己說：“除了當(dāng)下這一刻的真實(shí)，我什么也不想要。我不想要過去的記憶，也不想要未來的幻想。”</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"><br></p>