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韻和奇風(fēng)老師《老人晨練好處多》

紅城筆話

<p class="ql-block" style="text-align:center;"><b style="font-size:20px;">韻和奇風(fēng)老師</b></p><p class="ql-block" style="text-align:center;"><b style="font-size:20px;">《老人晨練好處多》</b></p><p class="ql-block" style="text-align:center;"><b>◎睿夫</b></p><p class="ql-block" style="text-align:center;">2025.12.10</p><p class="ql-block" style="text-align:center;">破曉曦光沐暖風(fēng)，</p><p class="ql-block" style="text-align:center;">霜翁慈嫗氣軒雄。</p><p class="ql-block" style="text-align:center;">伸腰展臂筋骸活，</p><p class="ql-block" style="text-align:center;">吐納朝暉血脈通。</p><p class="ql-block" style="text-align:center;">寒暑難侵身骨健，</p><p class="ql-block" style="text-align:center;">流年不減雅情豐。</p><p class="ql-block" style="text-align:center;">閑行林麓聽禽語，</p><p class="ql-block" style="text-align:center;">逸致悠然樂未窮。</p> <p class="ql-block" style="text-align:center;"><b style="font-size:20px;">附原玉：《老人晨練好處多》</b></p><p class="ql-block" style="text-align:center;"><b>◎奇風(fēng)</b></p><p class="ql-block" style="text-align:center;">晨光初照沐清風(fēng)，</p><p class="ql-block" style="text-align:center;">鶴發(fā)童顏意態(tài)雄。</p><p class="ql-block" style="text-align:center;">舒展拳腳筋絡(luò)活，</p><p class="ql-block" style="text-align:center;">吞吐朝氣血脈通。</p><p class="ql-block" style="text-align:center;">寒暑無阻身帶健，</p><p class="ql-block" style="text-align:center;">歲月有情志不窮。</p><p class="ql-block" style="text-align:center;">漫步林間聽鳥語，</p><p class="ql-block" style="text-align:center;">悠然自得樂無窮。</p>