<p class="ql-block">夕陽把海面染成一片溫柔的粉橙，遠(yuǎn)處一排風(fēng)力發(fā)電機(jī)靜靜佇立，像守望者般注視著這片無垠的水域。波光在腳下輕輕晃動，仿佛思緒被風(fēng)拂過，一層層蕩開又歸于平靜。我站在岸邊，忽然明白，真正的力量不是對抗，而是如這海面一般，在光影交錯中依然保持自己的節(jié)奏。</p> <p class="ql-block">我們總在尋找一種途徑，擺脫雜念的糾纏，讓內(nèi)心變得強(qiáng)大而篤定。其實，答案就藏在日常的覺察里——一種“不妄念、不評判”的練習(xí)，能幫我們撥開思維的迷霧，觸達(dá)內(nèi)在的平靜與力量。</p><p class="ql-block">走在街上，我不再急著…給每一個人貼上標(biāo)簽。誰的笑容燦爛，誰的腳步沉重，都不再是我心里的故事素材。我只是走著，感受腳底與地面的每一次接觸，像潮水退去時沙粒輕撫腳踝的觸感。過馬路時，我專注紅綠燈的變換，像注視著生命中那些必須等待的停頓；吃飯時，我嘗到米飯的微甜、蔬菜的清苦，不再邊吃邊想著待辦事項。原來，當(dāng)我不再追逐念頭，念頭反而安靜了下來。</p><p class="ql-block">我開始學(xué)會做自己思緒的旁觀者。當(dāng)某個聲音突然冒出來：“你做得不夠好”，我不再立刻反駁或沉淪，而是輕輕說一句：“哦，這是個評判。”就像看見一朵云飄過天空，不必挽留，也不必驅(qū)趕。奇妙的是，越是這樣看著它，它就越快消散。一天下來，腦海里的喧囂少了，心卻更滿了。</p><p class="ql-block">慢慢地，我看世界的眼光也變了。那些曾經(jīng)讓我煩躁的爭執(zhí)、冷漠的表情，背后似乎都藏著某種掙扎。有人困于欲望，有人卡在執(zhí)念，有人用強(qiáng)硬掩飾脆弱。我依然無法解決他們的苦，但至少，我不再用評判再添一道傷。原來通透不是冷漠，而是理解后的溫柔。</p><p class="ql-block">看清這些，并沒有讓我變得悲觀，反而更珍惜眼前的每一刻。幸福從不在于擁有多少，而在于是否能安心地活在當(dāng)下。我不再執(zhí)著于改變別人，也不再焦慮自己不夠完美。風(fēng)力發(fā)電機(jī)在遠(yuǎn)處緩緩轉(zhuǎn)動，它們不爭不搶，只是把風(fēng)變成光。我忽然覺得，人生最美的狀態(tài)，不過就是用自己喜歡的方式，認(rèn)真走過每一個此刻。</p><p class="ql-block">海風(fēng)拂面，夕陽將盡，我轉(zhuǎn)身離開，心里卻比來時多了一份輕盈。</p>