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真正放下一個(gè)人，不是拉黑刪除，而是......

修性養(yǎng)息（顏家明）

<p class="ql-block"> 放下一個(gè)人，從來不是那一刻的決絕，而是一次次想起時(shí)，你終于不再心動(dòng)。不是刪掉對(duì)方的微信、清空聊天記錄，而是看見那個(gè)人的名字，心里平靜如水。真正的放下，從來都不喧嘩。剛開始，你以為自己放下了，朋友圈屏蔽了，頭像換了，可只要他發(fā)一條動(dòng)態(tài)，你就會(huì)心亂。只要聽見有人提起他的名字，你就會(huì)怔一下。你嘴上說著“早就過去了”，可深夜里聽到那首歌，眼淚卻還是掉下來。那時(shí)候的你，其實(shí)不是放下了，而是強(qiáng)忍著不去想。不是不在意，而是學(xué)著克制。</p> <p class="ql-block">　　后來，你不再期待他的信息。他的朋友圈也懶得點(diǎn)開。偶爾路過他喜歡的餐館，也不會(huì)再故意停下腳步。有朋友問起他，你笑笑說：“挺好的吧?！蹦且豢?，你自己都知道，那份情，真的淡了。原來，放下一個(gè)人，不需要儀式，也不需要拉黑刪除，而是你終于明白，他不屬于你，而你，也該繼續(xù)生活。放下的標(biāo)志，不是忘記，而是不再翻涌；不是清除，而是不再波瀾。有句話說得很好： “真正的放下，是連解釋都懶得解釋?！币?yàn)槟憬K于知道，有些人，注定只適合懷念。放下一個(gè)人，不是突然清醒，而是慢慢釋懷。你不再對(duì)過去念念不忘，不再因?yàn)榕f消息心跳加速。</p> <p class="ql-block"> 你開始關(guān)心天氣，開始照顧自己，你發(fā)現(xiàn)生活還有很多值得熱愛的東西。所有失去的人，其實(shí)都只是人生的過客。他們教會(huì)了你愛，也教會(huì)了你痛。而放下的那一刻，不是恨，而是理解。你學(xué)會(huì)了不強(qiáng)求，不糾纏，不問結(jié)果。你開始相信，有些人不在了，是命；有些緣散了，是福。因?yàn)檎嬲姆畔?，不是割舍，而是和過去握手言和。你不刪他，是因?yàn)椴恍枰獎(jiǎng)h；你不想他，是因?yàn)樵缫厌寫?。余生很貴，別讓過去占據(jù)現(xiàn)在。讓時(shí)間去沉淀該淡的感情，讓自己活得清醒、干凈、柔軟。愿你有力量告別，也有勇氣重新開始。從此心無掛礙，笑對(duì)春風(fēng)，愛自己就好。</p>