<p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">季節(jié)的轉(zhuǎn)換能讓我們感受到歲月流逝的那種不舍與念想，而一項(xiàng)運(yùn)動(dòng)的努力和堅(jiān)持，可以讓我們把多日應(yīng)酬的剩余能量通過(guò)汗水而進(jìn)行有效的釋放。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">陽(yáng)光下運(yùn)動(dòng)和燈光下的運(yùn)動(dòng)沒(méi)有本質(zhì)的區(qū)別，關(guān)鍵在于工作之余和休閑時(shí)光，沉浸于運(yùn)動(dòng)之中的那種心情愉悅和念想。</p><p class="ql-block"><br></p> <p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">陽(yáng)光、碧水、沙灘，球場(chǎng)是我們運(yùn)動(dòng)內(nèi)驅(qū)的一個(gè)前提條件，而寒冷、陰霾和繁忙才是考驗(yàn)我們努力和耐性的標(biāo)榜。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">巳有好久未進(jìn)偉林桌球房，近日好友邀約，餐后技癢，三個(gè)小時(shí)的炫技對(duì)峙，讓人心曠神怡，多日的疲憊一掃而光。</p><p class="ql-block"><br></p> <p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">每項(xiàng)運(yùn)動(dòng)都有著每項(xiàng)運(yùn)動(dòng)的精髓和風(fēng)光，而每項(xiàng)運(yùn)動(dòng)對(duì)人體的促進(jìn)和提升也是各有所長(zhǎng)。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">學(xué)會(huì)體驗(yàn)和利用各種運(yùn)動(dòng)所帶來(lái)的愉悅和專長(zhǎng)，針對(duì)自己的身體去選擇最合理的選項(xiàng)，用耐心和堅(jiān)持讓每項(xiàng)運(yùn)動(dòng)的精髓點(diǎn)對(duì)點(diǎn)的去提升我們身體的內(nèi)在潛質(zhì)和基礎(chǔ)健康。</p><p class="ql-block"><br></p> <p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">桌球就是一種中等強(qiáng)度的競(jìng)技對(duì)抗，但它對(duì)人類大腦的邏輯思維、空間想象和戰(zhàn)略布局有著明顯的增強(qiáng)。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"><b><i>特別是俯臥擊球時(shí)的頸椎反向運(yùn)動(dòng)，對(duì)現(xiàn)代人“手機(jī)”族的頸椎調(diào)理具有不可思議的功效和補(bǔ)償。</i></b></p><p class="ql-block"><br></p> <p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">桌球運(yùn)動(dòng)從開(kāi)局到結(jié)束，象極了我們的人生，歡樂(lè)、挫折、運(yùn)氣、成長(zhǎng)樣樣具備，還不包括那些莫名奇妙，不知所措的意外和褒獎(jiǎng)。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">第一桿球不論打的很差抑或是非常漂亮，都不會(huì)對(duì)最終結(jié)果和勝負(fù)有直接的影響，球埸如戰(zhàn)埸，你不可能常走霉運(yùn)，也不可能時(shí)時(shí)風(fēng)光，重要的是，把握住每一次轉(zhuǎn)瞬即逝的機(jī)會(huì)，洞察每一刻崢嶸偶露的曙光。</p><p class="ql-block"><br></p> <p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">從擊球角度到力量把控，從宏觀布局到細(xì)節(jié)考量。</p><p class="ql-block">如何去進(jìn)攻？怎樣能阻擋？</p><p class="ql-block">何時(shí)去防守？怎樣去對(duì)抗？</p><p class="ql-block">如何用心理戰(zhàn)去擊潰對(duì)手，不戰(zhàn)而屈人之上？</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">化解一次次險(xiǎn)情，點(diǎn)燃一次次希望，用平常心對(duì)待每一次降臨的困局，用沉穩(wěn)不漏去迎接順局的獎(jiǎng)賞。</p><p class="ql-block"><br></p> <p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">哪怕心潮澎湃，哪怕內(nèi)心慌張，也決不能讓表情上有任何變化，鎮(zhèn)靜自若，心定神揚(yáng)。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">不急躁、不張揚(yáng)、不氣餒，不慌張，桿桿精進(jìn)，認(rèn)準(zhǔn)既定目標(biāo)，直到將“最后一球〞完美收網(wǎng)。</p><p class="ql-block"><br></p> <p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">擊球過(guò)程中，時(shí)時(shí)提醒自己，處處遮風(fēng)避芒，迎接球局的多重變化和世事發(fā)展的冷熱無(wú)常。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">在這個(gè)<b>智斗力博</b>的完整過(guò)程中，有多少困局需要突破，有多少?gòu)?fù)雜心理需要掩藏。</p><p class="ql-block"><br></p> <p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">力度，角度，控位，走向……任何一點(diǎn)都要設(shè)局控障。</p><p class="ql-block">樹(shù)無(wú)常青，水難常向，稍有疏忽便會(huì)功虧一簣，拱手相讓。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">一局，二局，三局......</p><p class="ql-block">贏則深藏不露，輸則反省思量，長(zhǎng)途奔襲，堅(jiān)忍不讓，用一局又一局區(qū)域戰(zhàn)術(shù)的勝利和短暫受挫后那奮起直追的較量。</p><p class="ql-block"><br></p> <p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">去堆砌、去累積、去完成最后的勝局，用戰(zhàn)績(jī)，成功去完成漫漫人生道路那長(zhǎng)遠(yuǎn)戰(zhàn)略上的極致與輝煌。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"><b><i>細(xì)觀人生，何嘗不是臺(tái)球游戲模樣，我們既要瞄準(zhǔn)目標(biāo)全力以赴，又要為未來(lái)留足余地和力量。</i></b></p><p class="ql-block"><br></p> <p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"><b><i>那顆在桌面上不斷被我們擊打流轉(zhuǎn)的白球，不就正是我們與世界對(duì)話的“心靈〞之窗。</i></b></p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">2025.12.7日（農(nóng)歷十月十八），大雪。彥來(lái)記於重慶兩江新區(qū)觀音橋偉林桌球城前堂。</p><p class="ql-block"><br></p>