<p class="ql-block">2025年11月29日 星期六</p><p class="ql-block">信陽 天氣 晴 8-24度</p><p class="ql-block">早上八點四十火車，從鄭州回信陽啦！上次回信陽已經(jīng)將近兩個月時間了。</p><p class="ql-block">明天還打算蒸包子呢！回到信陽，內(nèi)心就特別地靜。也最喜歡將這份靜的感覺揉進包子里。</p><p class="ql-block">今天在出租車上和司機聊天，關(guān)于人口下降，學區(qū)房老區(qū)房和新區(qū)房的看法，還有市井生活的變化：</p><p class="ql-block">老城區(qū)逐漸衰落，新城區(qū)會逐漸發(fā)展，環(huán)境和基礎(chǔ)建設(shè)都會轉(zhuǎn)向新城區(qū)。不過，現(xiàn)在還是老城區(qū)看起來繁華熱鬧一些，居住生活也更方便一些。</p><p class="ql-block">今天的站樁感悟：</p><p class="ql-block">周六早上還是自由帶樁的模式。我開始帶領(lǐng)聳肩和腎臟呼吸后，大師兄主動接麥了。</p><p class="ql-block">大師兄帶的顫抖功，甩手功和肺部功法，很輕松很快樂！</p><p class="ql-block">翠姐只要在，站樁營就熱量持續(xù)。就像于霞老師說的：翠姐就像中午的太陽。哈哈，反正我是需要大太陽，驅(qū)趕內(nèi)心的小小的陰霾哈！</p><p class="ql-block">吳姐今天的歌唱，月亮代表我的心，字正腔圓，如品美酒一般的滋味。</p><p class="ql-block">翠姐特別關(guān)愛振紅老師，代表大家的心聲催婚老師了哈，老師盡管放心去追求愛吧！連養(yǎng)娃帶娃大家都要操心代勞啦！</p><p class="ql-block">還有小于老師總是想挖掘大家的故事，我們期待明日好故事上場！</p> <p class="ql-block">2025年11月30日 星期日</p><p class="ql-block">信陽天氣 晴 8-23度</p><p class="ql-block">現(xiàn)在在回鄭州的高鐵上寫今天的日記了。</p><p class="ql-block">天氣也非常好，回信陽家里，心情就特別地安靜，就想著和媽媽一起，合作蒸包子。</p><p class="ql-block">媽媽和面發(fā)面揉面上籠蒸，我剁餡還負責包包子，相比之下，我還可以稍微休息一下，媽媽幾乎是一直在忙碌。</p><p class="ql-block">下午把一部分包子送給二姨，最近兩天二姨胃口不好，也不能下樓曬太陽了。人身體不好的時候，有人陪一下聊聊天也算是慰籍一下。</p><p class="ql-block">想一想未來的養(yǎng)老生活，有人關(guān)照一定是最大的財富。</p><p class="ql-block">今天的站樁感悟：</p><p class="ql-block">最近翠姐和小于能量太充足了，幾乎能給所有人激活能量。</p><p class="ql-block">翠姐的殺手锏就是自制的釀酒，無論是帶樁還是表演，都可以計分兌換米酒。</p><p class="ql-block">所以，大家還是蠻開心的，雖然米酒是未來兌現(xiàn)的，但是咱也多了些念想唄。翠姐洋溢的熱情，必須要去一趟良渚，親自感受一下才好！</p><p class="ql-block">最精彩的就是我的靈魂伴侶華子，用大海的歌聲回應，唱得巨浪滾滾，把所有的哀愁全部帶走。</p><p class="ql-block">無法描述這種歌聲的震撼，只覺得這種融入感情的唱歌，一層層一浪浪的，與大家的情感產(chǎn)生了共鳴……</p><p class="ql-block">還記得華子說的：我倆2020年開始，到現(xiàn)在5年的時間，每天都在內(nèi)心陪伴著彼此，這種感覺是不是很哇塞？</p>