<p class="ql-block">文編\天使</p><p class="ql-block">圖片\網(wǎng)絡(luò)</p><p class="ql-block">美篇號(hào)：29904719</p> <p class="ql-block"> 今日，我們迎來(lái)二十四節(jié)氣中的第二十一個(gè)節(jié)氣——大雪，它是冬季的第三個(gè)節(jié)氣，標(biāo)志著仲冬時(shí)節(jié)正式開(kāi)啟，通常在每年公歷12月6日至8日交節(jié)。此時(shí)氣溫顯著下降、降水量增多，北方多地已步入寒冷冬季；寒潮活躍、氣溫驟降，雪花紛飛間，天地鋪展開(kāi)一幅水墨般的冬韻畫(huà)卷。古籍《月令七十二候集解》中記載：“大雪，十一月節(jié)。大者，盛也。至此而雪盛矣?！鼻∈菍?duì)這一節(jié)氣雪量漸增的生動(dòng)注解。</p> <p class="ql-block"> 清晨的世界總被雪悄悄改寫(xiě)。雪花如剪碎的云絮，簌簌飄落，給遠(yuǎn)山描上銀邊，為枝頭綴滿瓊花，讓田壟覆上厚毯?！把┞涓呱?，霜打洼地”，遠(yuǎn)山近樹(shù)都浸在一片潔白里，天地間只剩下黑白灰三色，宛若一幅意境悠遠(yuǎn)的水墨畫(huà)。往日喧囂的街巷慢了下來(lái)，行人踩在積雪上，踏出“咯吱咯吱”的聲響，成為冬日里最清脆的節(jié)奏。此時(shí)的雪，不僅是景致，更是“瑞雪兆豐年”的期許，“麥蓋三層被，頭枕饃饃睡”的農(nóng)諺里，藏著古人對(duì)來(lái)年豐收的篤定。</p> <p class="ql-block"> 大雪時(shí)節(jié)，北國(guó)風(fēng)光尤為壯麗。長(zhǎng)白山上，白雪皚皚，天池漸漸封凍，山腳下的森林銀裝素裹，宛如仙境。南方雖無(wú)北方的凜冽，卻也雪花飛舞，為大地披上素雅銀裝，勾勒出“千里冰封，萬(wàn)里雪飄”的迷人景致。雪落無(wú)聲，卻喚起心底最深的思念，仿佛每一片雪花都承載著遠(yuǎn)方的牽掛與祝福。</p> <p class="ql-block"> 大雪不僅帶來(lái)美景，更孕育著豐富的習(xí)俗：腌臘肉?：民間有“小雪腌菜，大雪腌肉”之說(shuō)，家家戶戶忙碌著腌制臘肉、香腸，以迎接新年的到來(lái)，空氣中彌漫著幸福的煙火氣。</p> <p class="ql-block"> 河面凍結(jié)，成為天然的游樂(lè)場(chǎng)。人們滑冰嬉戲，堆雪人、打雪仗，歡聲笑語(yǔ)驅(qū)散了冬日的寒意。</p> <p class="ql-block"> 順應(yīng)時(shí)節(jié)的養(yǎng)護(hù)，是大雪里的生活哲學(xué)。此時(shí)寒邪加重、空氣干燥，飲食講究“溫補(bǔ)不燥、滋陰潤(rùn)燥”。一碗羊肉燉蘿卜，溫腎暖脾又解膩；一盅銀耳燉雪梨，潤(rùn)肺補(bǔ)水緩干燥；幾顆核桃、一把黑芝麻，滋養(yǎng)臟腑護(hù)氣血。</p> <p class="ql-block"> 作息：宜早睡晚起，晨起時(shí)間可推遲至陽(yáng)光初現(xiàn)后，避免寒邪侵襲，保暖：重點(diǎn)護(hù)住“三暖”，頭暖（戴帽）、腰暖（加護(hù)腰）、腳暖（穿厚襪）；睡前用熱水泡腳15分鐘，促進(jìn)血液循環(huán)，舒緩：午后曬背10分鐘，借助陽(yáng)光補(bǔ)陽(yáng)氣；適度艾灸足三里、關(guān)元穴，增強(qiáng)御寒力；情志：靜養(yǎng)心氣少躁動(dòng)，大雪天易情緒低落，可臨窗觀雪、聽(tīng)舒緩音樂(lè)，或讀閑書(shū)、練書(shū)法，讓心神隨雪景一同沉靜，避免煩躁動(dòng)火。</p> <p class="ql-block"> 古人筆下的大雪，藏著萬(wàn)千情愫。柳宗元“孤舟蓑笠翁，獨(dú)釣寒江雪”的孤寂清高，白居易“晚來(lái)天欲雪，能飲一杯無(wú)”的知己邀約，陸游“巧穿簾罅如相覓，重壓林梢欲不勝”的靈動(dòng)景致，讓雪不僅是自然現(xiàn)象，更成了承載情感的文化符號(hào)。雪落無(wú)聲，卻能滌蕩塵埃；寒意漸濃，更能凸顯溫暖。</p> <p class="ql-block"> 大雪覆山河，歲月釀清歡，愿你冬來(lái)不寒，歲歲安暖，在雪落的靜謐時(shí)光里藏盡溫柔與期盼，于煙火尋常處拾得滿心歡喜，縱使寒風(fēng)吹徹，亦有良人相伴、暖意長(zhǎng)存，靜候春歸萬(wàn)物生。</p> 感謝來(lái)訪