<p class="ql-block">昵稱：秋明</p><p class="ql-block">美篇號：1348450</p> <p class="ql-block">2025年11月30日，上海馬拉松熱力開跑。得知七十五歲的小學(xué)同窗竟報名參賽，我一早便和另一位同學(xué)奔赴龍華寺40公里賽點，八點一刻準(zhǔn)時守在護欄邊，既要為老同學(xué)鼓勁加油，更想定格賽道上的動人瞬間。</p><p class="ql-block"> 秋陽暖煦，龍華寺外金桂飄香，街道旁的銀杏金黃。40公里賽點處，跑者們依舊步履鏗鏘——銀發(fā)長者肩背如松，年輕姑娘笑渦漾著輕快，每一步砸在路面的震顫里，都裹著汗與勁。距終點僅剩兩公里，疲憊早已化作眼底的光亮，每道身影都是最鮮活的風(fēng)采。</p><p class="ql-block"> 這份不服老的韌勁與拼搏精神深深打動了我，我舉著手機、相機不停抓拍，將這些英姿定格成永恒，特制作美篇與大家分享這份熱血與感動。</p> <p class="ql-block">清晨6時45分，參加競速輪椅馬拉松項目的選手率先開賽，本屆賽事的競速輪椅項目首次擴容至19人（含12位國際選手）。男子組冠軍：中國選手羅興傳，成績 1小時26分30秒（蟬聯(lián)該項目冠軍）。</p><p class="ql-block">女子組冠軍：中國選手田雅娟，成績 1小時49分40秒。</p> <p class="ql-block">這是8點28分，在40公里賽點拍攝到的競速輪椅場景。</p> <p class="ql-block">上午九點，開賽2小時零一分，男子全程組前三名埃塞俄比亞選手米爾克薩·門格沙（Miklesa MENGESHA）（右側(cè)），達(dá)維特·沃爾德（Dawit WOLDE）（中間）和德雷薩·格萊塔（Deresa GELETA）（左側(cè)）已經(jīng)過40公里賽點，距終點還有2公里。</p> <p class="ql-block">右側(cè)是米爾克薩·門格沙（Miklesa MENGESHA）冠軍：成績2小時06分25秒。</p><p class="ql-block">左側(cè)選手是達(dá)維特·沃爾德（Dawit WOLDE）亞軍：成績2小時06分27秒，</p> <p class="ql-block">季軍：德雷薩·格萊塔（Deresa GELETA），他的完賽成績是2小時06分36秒。</p> <p class="ql-block">這位運動員是埃塞俄比亞選手勒利薩·德西薩·萊格塞（Lelisa Desisa LEGENSE），2025上海馬拉松男子組第4名，成績?yōu)?小時07分02秒。</p> <p class="ql-block">埃塞俄比亞選手阿貝貝·吉瑪·戈薩（Abebe Girma GOSSA）在2025上海馬拉松的最終成績是2小時07分12秒，位列男子組第5名。</p> <p class="ql-block">2025年上海馬拉松國內(nèi)選手豐配友：</p><p class="ql-block">以2小時08分36秒刷新個人最佳成績并奪得國內(nèi)冠軍 。</p> <p class="ql-block">肯尼亞選手布里吉德·科斯蓋：以2小時16分36秒奪得女子組冠軍，同時刷新了上海馬拉松女子賽會紀(jì)錄。</p> <p class="ql-block">肯尼亞選手伊琳·切普特·切普太（Irine Chepet CHEPTAI），她是2025年上海馬拉松的女子組亞軍（成績2小時18分51秒）。</p> <p class="ql-block">2025年上海馬拉松國內(nèi)選手沙正友：（A10373）成績是2:14:15 ，國內(nèi)男子組第八名。</p> <p class="ql-block">2025年上海馬拉松國內(nèi)選手李健（A10383）成績是2:14:51 ， 國內(nèi)男子組第九名。</p> <p class="ql-block">2025年上海馬拉松國內(nèi)選手甄越清，成績是2小時15分35秒，在國內(nèi)男子組中排名第10位。</p> <p class="ql-block">2025年上海馬拉松國內(nèi)選手吳浩然（A10375）最終成績是2:18:48 ， 國內(nèi)男子組第十六名。</p> <p class="ql-block">以上場景我是在49公里賽點拍攝，最終成績與名次，我是把拍攝的照片與上馬官網(wǎng)公布的信息進(jìn)行了核對。</p> <p class="ql-block">2025年上海馬拉松在賽道沿線共設(shè)置了?17個?音樂加油站。? 這些站點的布局旨在為跑者提供持續(xù)的鼓勵和節(jié)奏感，站點之間保持了合理的間距。今年的音樂站結(jié)合了海派文化特色，特別設(shè)置了?滬語加油站?。在這些站點，不僅會播放具有上海地方特色的歌單，還會有滬劇院的現(xiàn)場演出和充滿地方風(fēng)味的加油口號，為參賽者帶來獨特的文化體驗。?</p> <p class="ql-block">賽事沿途將設(shè)置?固定醫(yī)療點?，并且有?急救車跟隨?，形成“固定+移動”的醫(yī)療保障體系，為跑者提供及時的醫(yī)療救助。?</p> <p class="ql-block">這是我的中學(xué)同學(xué)，他與馬拉松參賽者恂華是同事。</p> <p class="ql-block">2025年上海馬拉松賽事自5公里起每5公里設(shè)飲料飲水站，7.5公里起每5公里設(shè)飲水用水站。能量補給從12.5公里開始共設(shè)9處。上圖是處于龍華寺40公里賽點處的飲水站。</p> <p class="ql-block">賽道沿線還設(shè)有6個冰站和8個噴淋站，幫助運動員物理降溫。??上圖是處于龍華寺40公里賽點的噴淋站。</p> <p class="ql-block">40公里處，秋陽裹著銀杏暖光落滿賽道。4小時的奔襲沒壓垮神采：配速員舉著“4:00”牌步伐穩(wěn)當(dāng)，跑者們笑紋里浸著風(fēng)，每一步都踏得從容，似在漫賞沿途秋光。</p> <p class="ql-block">40公里賽程已進(jìn)尾聲，銀發(fā)跑者身姿未懈。額角汗珠綴著秋陽微光，腳步雖緩卻穩(wěn)如磐石，與身旁年輕跑者并肩競逐。腰背挺得筆直，喘息勻凈有力，眼角皺紋里盛著不服老的韌勁，每一步都踏得堅定，絲毫不輸后生的蓬勃朝氣，盡顯歲月沉淀的昂揚風(fēng)采。</p> <p class="ql-block">秋陽里銀杏碎金裹著風(fēng)，姑娘們發(fā)絲隨步頻輕揚，衣擺漾成輕快的弧。臂彎舒展如振翅，笑渦里浸著輕快。緊身衣裹著利落線條，腳踝輕彈似踏風(fēng)，步頻勻得像躍動的節(jié)拍——距終點兩公里，她們把疲憊揉成了眼底閃著的光，每一步都漾著松弛的鮮活。</p> <p class="ql-block">全程42公里的馬拉松，在最后2公里的賽道上，秋陽裹著跑者汗?jié)竦募绫?，膝彎繃緊時肌肉線條棱棱分明，擺臂弧度齊整如鐘擺，步伐沉而不飄——粗喘被勻進(jìn)步頻里，每一步都砸得路面輕顫，把疲憊碾成了風(fēng)里的勁。</p> <p class="ql-block" style="text-align:center;"><b>謝謝您的觀賞效果！感謝您的鼓勵！</b></p><p class="ql-block" style="text-align:center;"><b>拍攝、編輯、制作：秋明</b></p><p class="ql-block" style="text-align:center;"><b>拍攝場景：龍華寺40公里賽點</b></p>