肥胖減肥小妙招禪茶一味 <p class="ql-block">肥胖的原因是脾虛濕滯癥，外面看起來胖乎乎的，實(shí)際上體質(zhì)很差，這類胖友通常有這幾類表象，體型肥胖，肚子大經(jīng)常覺得很累，還愛睡覺。舌苔厚膩發(fā)白有齒痕，平時嘴里還有口臭，皮膚愛出油，頭發(fā)剛洗完第二天就油了，肚子脹，還容易反酸打嗝，大便不成型粘馬桶，這類人減肥關(guān)鍵在于健脾祛濕。</p> <p class="ql-block">陳皮五克，茯苓十克，加500毫升的沸水沖泡或煮茶飲，</p>