<p class="ql-block"><span style="font-size:22px;"> 古法藏真意，巧手釀安康；艾香盈滿室，鄰里話情長(zhǎng)。為豐富村民精神文化生活，讓傳統(tǒng)養(yǎng)生智慧走進(jìn)日常，近日，湯橋村攜手中冮人力資源有限公司開展“巧手制艾錘 暖心享健康”主題活動(dòng)。村民們歡聚一堂，在揉、填、纏、綁的趣味實(shí)踐中邂逅中醫(yī)養(yǎng)生魅力，讓縷縷艾香縈繞指尖，把鄰里溫情悄然珍藏。</span></p> <p class="ql-block"><span style="font-size:22px;"> 活動(dòng)現(xiàn)場(chǎng)暖意融融，志愿者先為大家揭開艾草的“養(yǎng)生密碼”：“這不起眼的艾草，既能驅(qū)寒祛濕，又能舒緩疲勞，是老祖宗傳下來(lái)的養(yǎng)生寶貝！”通俗易懂的講解，讓老人們聽得津津有味。隨后，艾草包、棉布、木棒、棉繩等材料整齊上桌，志愿者手把手示范制作要領(lǐng)——艾草包要填得飽滿緊實(shí)，固定木棒時(shí)要拿捏穩(wěn)當(dāng)，棉布包裹需平整服帖，棉線纏繞要松緊適度，每個(gè)步驟都講解得細(xì)致入微。老人們學(xué)得認(rèn)真，時(shí)而低頭專注操作，時(shí)而互相交流技巧，遇到難題便向志愿者請(qǐng)教，鄰里間你幫我遞材料、我教你纏棉線，歡聲笑語(yǔ)伴著艾香彌漫在活動(dòng)現(xiàn)場(chǎng)，格外溫馨。</span></p> <p class="ql-block"><span style="font-size:22px;"> 手工環(huán)節(jié)結(jié)束后，志愿者還為老人們送上“健康福利”——免費(fèi)血壓測(cè)量服務(wù)。他們用專業(yè)設(shè)備逐一為老人測(cè)量血壓，詳細(xì)詢問(wèn)日常飲食、作息習(xí)慣，結(jié)合測(cè)量數(shù)據(jù)耐心分析：“何大爺，您血壓稍微有點(diǎn)高，平時(shí)要少吃咸的，多散步活動(dòng)活動(dòng)”“馬大媽，您血壓很穩(wěn)定，繼續(xù)保持規(guī)律作息呀”，貼心的健康指導(dǎo)讓老人們心里暖暖的。</span></p> <p class="ql-block"><span style="font-size:22px;"> 一縷艾香傳古韻，一份匠心暖人心。此次活動(dòng)解鎖的養(yǎng)生新“姿勢(shì)”，可不是復(fù)雜的理論知識(shí)，而是咱們村民能親手做、用得上的實(shí)用技能——用簡(jiǎn)單的材料做成艾錘，日常捶捶肩、揉揉腰，就能享受傳統(tǒng)養(yǎng)生的好處；同時(shí)也傳遞了“養(yǎng)生不用找偏方、不用花大錢”的新理念，讓養(yǎng)生融入鄉(xiāng)村煙火氣?；顒?dòng)既是傳統(tǒng)養(yǎng)生文化的“科普小課堂”，讓村民們讀懂艾草的養(yǎng)生價(jià)值；也是趣味十足的“手工體驗(yàn)營(yíng)”，讓大家在動(dòng)手實(shí)踐中收獲快樂；更是凝聚鄰里情誼的“暖心紐帶”，讓和諧友愛的氛圍在湯橋村愈發(fā)濃厚。艾錘雖小，卻承載著村“兩委”對(duì)老年人的牽掛與關(guān)懷，讓傳統(tǒng)智慧在煙火氣中代代相傳，讓鄉(xiāng)村生活更有溫度、更有滋味。</span></p><p class="ql-block"> </p> <p class="ql-block"><span style="font-size:22px;">撰稿|韋玉玲</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size:22px;">編輯|花松建</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size:22px;">審核|徐永紅 官方平臺(tái)團(tuán)隊(duì)</span></p>