<p class="ql-block"> 上小學忘戴紅領巾，總覺得天要塌下來；初中考砸了，又慌得以為人生要完；高中沒考上心儀的大學，認定未來沒了希望；畢業(yè)沒找到好工作，再次陷入“人生崩塌”的焦慮。可人生的容錯率遠高于想象，很多當時覺得天大的事，回頭看都不值一提。別總跟人比，徒增焦慮，牛奶灑了就再倒一杯，傘不合身淋場雨也無妨。人生不過三萬天，活得舒展快樂，才是頭等大事。</p><p class="ql-block"> 為何越善良的人，到最后反而越顯“無情”？因為他們該做的事拼盡全力，該讓的步一退再退，掏心掏肺待人，仁至義盡處世，換來的卻是對方的得寸進尺、變本加厲。既然沒虧欠誰，便沒什么可遺憾；對人好到了極致，如今的“無情”不過是問心無愧。人活通透才懂：最深的慈悲，是允許自己在不值得的人面前，收起泛濫的善意。</p><p class="ql-block"> 愛家人的前提，是先學會愛自己。你的身體，才是家庭的“頂梁柱”——沒了健康，拿什么給妻兒遮風擋雨？憑什么給父母養(yǎng)老盡孝？別總說“等忙完這陣”，健康從不會等“忙完這陣”。無論男人女人，再累都要留出讓身體喘息的時間。記?。簺]了好身體，掙再多錢、立再大功勞，全是一場空。</p><p class="ql-block"> 樂觀的人，碰到挫折能靠泡澡、飽餐、睡個好覺翻篇；悲觀的人，遇點事就熬到洗不動澡、咽不下飯、睜著眼到天亮。同樣的風浪，有人被推著向前成長，有人卻困在原地內耗。風浪本無差別，差別全在人心。樂觀者借柴米油鹽療愈自己，悲觀者被瑣碎情緒蠶食心力。一念天堂，一念地獄，人生終究要靠自己擺渡。生命的韌性從不是避浪而行，而是迎浪而上、破浪重生。</p>