<p class="ql-block">廣西康養(yǎng)之旅，南寧進(jìn)出，去了巴馬、崇左、北海。整個(gè)行程以休閑為主，不趕時(shí)間。</p> 巴馬 <p class="ql-block">巴馬入住君瀾賜福湖酒店。酒店以壯遙特色建筑群為設(shè)計(jì)風(fēng)格，200余間客房隱現(xiàn)于青山之中。這里的負(fù)氧離子含量2萬(wàn)多，空氣特別清新。</p> <p class="ql-block">吃早餐的同時(shí)可以賞美景，風(fēng)景如畫(huà)，令人心曠神怡。</p> <p class="ql-block">上山的路是木棧道，拾階而上，上到半山腰是一個(gè)觀景小平臺(tái)。</p> <p class="ql-block">地磁溫泉含室內(nèi)區(qū)及露天泡池，住客憑房卡可免費(fèi)體驗(yàn)。</p> <p class="ql-block">早餐后游覽了【長(zhǎng)壽村】</p><p class="ql-block">長(zhǎng)壽村背倚青山，盤(pán)陽(yáng)河繞村而過(guò)，走過(guò)一座石拱橋一條小路便可進(jìn)屯，風(fēng)景十分優(yōu)美。</p> <p class="ql-block">左邊是“壽”字，右邊是“?！敝杏小皦邸?lt;/p> <p class="ql-block">【百鳥(niǎo)巖】</p> <p class="ql-block">巴馬百鳥(niǎo)巖位于廣西巴馬瑤族自治縣甲篆鄉(xiāng)烈屯西北面的漠齋山下。因洞內(nèi)燕子棲集，蝙蝠掠飛，又名百鳥(niǎo)洞。該洞是個(gè)獨(dú)特的地下河溶洞，是大自然幾億年來(lái)的“杰作”。百鳥(niǎo)巖的成因主要是在地下河水對(duì)漠齋山不斷的溶蝕、浸蝕、崩塌的漫長(zhǎng)過(guò)程中擴(kuò)大而形成。其奇特的景象似桂林蘆笛巖，又因非乘舟不能游覽，游人贈(zèng)予“水上蘆笛巖”的美譽(yù)。</p> <p class="ql-block">乘上小船，穿行于幽暗的水道，四周靜得只能聽(tīng)見(jiàn)發(fā)動(dòng)機(jī)的聲音。頭頂是天然形成的巨大溶洞，石壁濕滑，倒映著微弱的天光。我們一行人屏息凝神，仿佛闖入了某個(gè)被時(shí)間遺忘的世界。</p> <p class="ql-block">洞里沒(méi)有燈光，講解員用手電照射講解</p> <p class="ql-block">洞內(nèi)游覽是原路返回的，出洞返回碼頭時(shí)的景色不錯(cuò)</p> <p class="ql-block">【百魔洞】</p> <p class="ql-block">百魔洞又名百魔天坑，距離巴馬長(zhǎng)壽村約十分鐘的車(chē)程。這是一處雄偉壯觀的天然溶洞景觀。鐘乳石、石筍，造型千奇百怪，氣勢(shì)恢宏的穿巖、神秘的天坑和緩緩流淌的盤(pán)陽(yáng)河水又為其增添了一絲清秀的氣息。步入百魔洞便能感受到這里空氣與眾不同的清新，每立方厘米竟然含有高達(dá)70000個(gè)負(fù)氧離子。穿行在百魔洞中，孔雀迎賓、良田萬(wàn)頃、金山猴王、杜甫吟詩(shī)等精巧的鐘乳石造型都讓人叫絕，而且洞內(nèi)有洞，洞洞相連，十分奇特。</p> <p class="ql-block">洞口呈現(xiàn)心形</p> <p class="ql-block">許多人買(mǎi)每月幾千元的月票每天到此處接受磁療，這里承載了無(wú)數(shù)人對(duì)生命的渴望和對(duì)健康的追求。</p> <p class="ql-block">這棵植物叫桫欏，有“蕨類(lèi)植物之王”贊譽(yù)，是能長(zhǎng)成大樹(shù)的蕨類(lèi)植物。這棵桫欏是已發(fā)現(xiàn)的唯一的木本蕨類(lèi)植物，極其珍貴，堪稱(chēng)國(guó)寶，被眾多國(guó)家列為一級(jí)保護(hù)的瀕危植物，有“活化石"之稱(chēng)。</p> <p class="ql-block">穿過(guò)第一個(gè)洞，經(jīng)過(guò)露天吸氧區(qū)，就來(lái)到了第二個(gè)洞。這里的鐘乳石姿態(tài)萬(wàn)千，美不勝收！真的是一步一景，讓人目不暇接。</p> <p class="ql-block">到達(dá)百魔洞終點(diǎn)：海底世界</p> 崇左 <p class="ql-block">早餐后前往崇左，游覽【德天瀑布】</p><p class="ql-block">德天跨國(guó)瀑布景區(qū)位于中越邊境廣西壯族自治區(qū)崇左市，橫跨中國(guó)和越南兩個(gè)國(guó)家，寬度達(dá) 200 多米，是亞洲首屈一指的大瀑布，為世界第四跨國(guó)瀑布，也是影視劇《花千骨》的取景地之一。瀑布的源頭是中越兩國(guó)的界河——?dú)w春河，它流入越南又流回廣西，經(jīng)過(guò)大新縣德天村，然后后從 60 余米高的斷崖三級(jí)跌落，形成了德天瀑布的磅礴景觀。瀑布左側(cè)是越南境內(nèi)水量較小的板約瀑布，兩個(gè)瀑布一大一小，掛在青翠的山崖間，好像一對(duì)親密的姐妹。</p> <p class="ql-block">這是位于越南的板約瀑布</p> <p class="ql-block">這是位于中國(guó)的德天瀑布</p> <p class="ql-block">【明仕田園】位于崇左市大新縣西側(cè)，距離有名的德天大瀑布景區(qū)約一個(gè)小時(shí)車(chē)程，為國(guó)家AAAA級(jí)景區(qū)。熱播電視劇《花千骨》曾來(lái)此取景，使這里更是聲名大噪。</p> <p class="ql-block">明仕田園是獨(dú)特的喀斯特地貌，山勢(shì)俊秀，周?chē)钟辛魉h(huán)繞，景色極為漂亮。</p> <p class="ql-block">景區(qū)除了山水相映的景色外，還有清新淳樸的村寨、農(nóng)田等風(fēng)光。</p> <p class="ql-block">我們乘竹筏漂流、拍照觀景，感受美妙的景色和寧?kù)o的田園生活。</p> <p class="ql-block">上岸后游覽壯族民居游樂(lè)園，欣賞了壯族歌舞表演。</p> <p class="ql-block">這個(gè)拍攝手法叫“花好月圓”</p> <p class="ql-block">下午來(lái)到【太平古城】</p> <p class="ql-block">太平古城位于崇左市江州區(qū)的太平街道，這里曾經(jīng)是太平府故城的所在地，已經(jīng)有一千多年的歷史了。在宋太宗年間，這里曾經(jīng)就是左江道太平寨，后來(lái)的元明清各朝都在這里設(shè)立的府邸。</p><p class="ql-block">太平古城是一座歷史文化名城，景區(qū)里面將太平古城明文化，與現(xiàn)在的壯文化、糖文化、水文化四大文化融為一個(gè)整體，以廣西民居為特征，重現(xiàn)太平古城壯觀的景象，是集文化體驗(yàn)、休閑娛樂(lè)、慢生活度假于一體的旅游度假的勝地。</p> <p class="ql-block">登上城樓看夕陽(yáng)西下</p> 北海 <p class="ql-block">【花山巖畫(huà)】</p><p class="ql-block">花山壁畫(huà)，廣義上是指一種在廣西一些壯族聚居區(qū)發(fā)現(xiàn)的古老巖畫(huà)，其中以寧明縣花山崖壁上的具代表性，一般大家所說(shuō)的花山壁畫(huà)便是指這里了。</p> <p class="ql-block">若想探訪這種古老壁畫(huà)的真容，一般會(huì)選擇在花山壁畫(huà)景區(qū)乘船游覽，沿途還可以欣賞到優(yōu)美的山水之景，大約 1.5 小時(shí)便可來(lái)到花山崖壁前。</p> <p class="ql-block">蝙蝠山</p> <p class="ql-block">崖葬洞</p> <p class="ql-block">火焰山（八馬駿圖）</p> <p class="ql-block">40 多米高的崖壁上畫(huà)滿(mǎn)了土紅色的人像和物品像，人物造型粗獷，栩栩如生，雖經(jīng)多年風(fēng)雨侵襲，仍色澤艷麗。圖像總計(jì) 1950多個(gè)，據(jù)考證繪制于 2000 多年前的東漢時(shí)期。其作畫(huà)條件之艱辛，畫(huà)面之雄壯，崖壁之陡峭，都讓人稱(chēng)奇。如今花山巖畫(huà)已被列為世界文化遺產(chǎn)，在世界上享有崇高的地位?；ㄉ奖诋?huà)作為世界同類(lèi)巖畫(huà)中單位面積大、畫(huà)面集中、內(nèi)容豐富、保存完好的一處巖畫(huà)，是如瑰寶一般的存在，非常值得一看。</p> <p class="ql-block">【紅樹(shù)林生態(tài)區(qū)】</p><p class="ql-block">北海金海灣紅樹(shù)林生態(tài)旅游區(qū)，這片3000多畝的海上森林展示了生命的奇跡。紅樹(shù)種子在母樹(shù)上發(fā)芽，長(zhǎng)成后垂直扎入灘涂，形成獨(dú)特的生態(tài)景觀。</p> <p class="ql-block">景區(qū)由紅樹(shù)林觀光帶、主園區(qū)（疍家文化）、金灘組成。景區(qū)很大，要乘座觀光車(chē)。</p> <p class="ql-block">觀光車(chē)第一站是紅樹(shù)林景點(diǎn)。漫步于蜿蜒的木棧道，一片無(wú)盡的綠色森林在淺海處舒展。</p> <p class="ql-block">乘座觀光車(chē)到達(dá)主園區(qū)和金灘</p> <p class="ql-block">【百年老街】是一條始建于 1821 年的街道，這條 1.44 公里長(zhǎng)的老街兩旁分布著英法德等國(guó)領(lǐng)事館舊址、德國(guó)森寶洋行舊址和天主教堂女修院舊址等許多中西合璧的騎樓式建筑，主要受 19 世紀(jì)末葉英、法、德等國(guó)在該市建造的領(lǐng)事館等西方卷柱式建筑的影響。該建筑墻壁基本都由灰、黃、黑三種色調(diào)構(gòu)成。每一棟樓的正中，都刻有自家的印記，如“陳榮和”、“潘德祥”之類(lèi)；街上亦有天主教堂、藥堂、酒肆、茶坊等?？梢詮囊粋€(gè)個(gè)斑駁殘缺的招牌或刻印于騎樓之上那逐漸褪色的字跡中，尋找老街昔日輝煌的痕跡。也可以從沿街的商鋪、咖啡廳、小吃店中感受這里如今的熱鬧。</p> <p class="ql-block">【銀灘】</p> <p class="ql-block">北海銀灘有東方夏威夷美稱(chēng)、號(hào)稱(chēng)“天下第一灘”，它以“灘長(zhǎng)平、沙細(xì)白、水溫凈、浪柔軟、無(wú)鯊魚(yú)”著稱(chēng)。</p> <p class="ql-block">我們住的是北海華邑酒店，離海邊很近，房間有大露臺(tái)可以看日出，但站在海邊看日出更過(guò)癮。</p> 青秀山 <p class="ql-block">位于廣西壯族自治區(qū)首府南寧市的青秀山是國(guó)家AAAAA級(jí)風(fēng)景區(qū)，核心景區(qū)面積5.86平方千米，是集旅游觀光、休閑娛樂(lè)、文化交流、科研科普為一體的風(fēng)景名勝旅游區(qū)。</p> <p class="ql-block">園區(qū)很大，20元門(mén)票可以三天進(jìn)出，我們只去了位于山頂?shù)凝埾笏?，還有附近的棕櫚園、荷花池、環(huán)山秀坪。</p> <p class="ql-block">龍象塔也叫青山塔，是青秀山的標(biāo)志，始建于明萬(wàn)歷四十六年，重建于1986年。龍象塔以“陸行象力大，水行龍力大"而得名。塔高9層，位于青秀山之顛，是南寧市的標(biāo)志性建筑之一。</p> <p class="ql-block">登上塔頂，南寧市的壯麗景色盡收眼底。</p> 南寧 <p class="ql-block">我們是南寧進(jìn)出，行程結(jié)束后在南寧又待了兩天。以前對(duì)南寧不太了解，沒(méi)想到這座城市低調(diào)且現(xiàn)代，干凈又舒適。邕江穿城而過(guò)，兩岸分布著大大小小的免費(fèi)公園，公園里有隨處可見(jiàn)的市政人員打掃收拾，各種樹(shù)和植物也修整得整整齊齊，衛(wèi)生間干凈整潔，在公園里溜達(dá)非常享受。</p><p class="ql-block">南寧這座新一線(xiàn)城市充滿(mǎn)了魅力！第一次來(lái)南寧就愛(ài)上了！</p> <p class="ql-block">在南寧住的酒店也算是景觀房了，打開(kāi)窗戶(hù)就是不錯(cuò)的風(fēng)景。</p> <p class="ql-block">這次的廣西之行雖然也有遺憾，但整體上還算不錯(cuò)。每個(gè)酒店都住兩晚，有時(shí)十點(diǎn)才出門(mén)去景點(diǎn)。廣西口味清淡，吃的上也比較適應(yīng)，遇到的當(dāng)?shù)厝艘埠艽緲恪Ｗ钪饕氖菧囟冗m宜，空氣好，濕度適中，確實(shí)適合養(yǎng)老。</p> <p class="ql-block"> 2025年12月3日</p>