<p class="ql-block" style="text-align:center;"><b>2025.11.28 星期五 晴 陽江18°</b></p> 在學習與成長中，讓生命綻放光彩 <p class="ql-block ql-indent-1"><span style="font-size:20px;">尊敬的葉老師、各位師友，大家早上好！我是來自廣東陽江的馮悅恩，不知不覺又到結(jié)營分享了，這是我</span><b style="font-size:20px; color:rgb(237, 35, 8);">第三次學習這本《煙火·中醫(yī)的前世今生》</b><span style="font-size:20px;">，</span><u style="font-size:20px; color:rgb(22, 126, 251);">第一次在2023年3月份開始</u><span style="font-size:20px;">，</span><u style="font-size:20px; color:rgb(22, 126, 251);">第二次是2024年6月</u><span style="font-size:20px;">，</span><u style="font-size:20px; color:rgb(22, 126, 251);">第三次是今年（2025）10月</u><span style="font-size:20px;">，共讀歷經(jīng)了19個早晨就恭讀完畢，是速度最快的一次，收獲也很大，每次學習都有不一樣的體會與感悟。</span></p><p class="ql-block ql-indent-1"><br></p><p class="ql-block ql-indent-1"><span style="font-size:20px;">?今天想和大家分享我在學習過程中的真切感悟與變化，盼能和大家產(chǎn)生共鳴。</span></p> <p class="ql-block"><b style="font-size:20px;">1??從身邊人，看見生命狀態(tài)的奇妙改變</b></p><p class="ql-block"><span style="font-size:20px;"> </span></p><p class="ql-block ql-indent-1"><span style="font-size:20px;">聽鄧老師分享后，我真切感受到她生命狀態(tài)的變化：若一直跟隨學習的，會發(fā)現(xiàn)她的皮膚愈發(fā)粉嫩，整個人由內(nèi)而外散發(fā)著年輕氣，就像葉老師提起的那樣；還有張老師，從前病懨懨的，如今狀態(tài)好得像十八九歲。葉老師也說，若堅持學習，明年再看，變化會更驚人。</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size:20px;"> </span></p><p class="ql-block ql-indent-1"><span style="font-size:20px;">還有邳艷老師、高芳老師這些和我們一同學習的人，若沒并肩走過，很難發(fā)現(xiàn)他們的“奇妙變化”。當你真的看到時，會深深觸動——原來生命狀態(tài)能被這樣影響：從最初說話唯唯諾諾，到如今落落大方、“心安而不懼”，正如我們常說的，</span><b style="font-size:20px; color:rgb(22, 126, 251);">“用自己的光照亮別人的路”，以生命影響、感召生命。</b><span style="font-size:20px;">鄧蘭老師也提及，不必像從前那樣迫切地想把所學全盤托出；王老師更是提醒，剛學別著急當“講師”，</span><b style="font-size:20px; color:rgb(255, 138, 0);">先做“啞巴”，等別人從你的狀態(tài)里感受到力量，自然會被吸引</b><span style="font-size:20px;">。</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size:20px;"> </span></p><p class="ql-block ql-indent-1"><span style="font-size:20px;">就像我在雨花齋接觸的一些老奶奶，年紀雖大，心態(tài)卻格外年輕：五六十歲看著像四十多，打扮也時髦；可也有人才六十出頭，就滿是老態(tài)。</span></p><p class="ql-block ql-indent-1"><br></p><p class="ql-block ql-indent-1"><span style="font-size:20px;">這讓我特別羨慕，想著以后自己老了，能有這樣一群人相伴，該吃就吃、該玩就玩、還能拍照，多好！和年輕人在一起，自己也會活得更年輕，這就是能量的相互加持、彼此給力。</span></p> <p class="ql-block"><b style="font-size:20px;">2??“點關(guān)元”，突破內(nèi)心懦弱的關(guān)鍵</b></p><p class="ql-block"> </p><p class="ql-block ql-indent-1"><span style="font-size:20px;">這次學習，我最大的收獲是對“點光元”的體悟。</span><b style="font-size:20px; color:rgb(22, 126, 251);">王老師說“點關(guān)元能突破內(nèi)心懦弱，帶來心安無懼”，</b><span style="font-size:20px;">這和我的經(jīng)歷高度契合。</span></p><p class="ql-block ql-indent-1"><br></p><p class="ql-block ql-indent-1"><span style="font-size:20px;">《還醫(yī)于家》里</span><b style="font-size:20px; color:rgb(237, 35, 8);">強調(diào)</b><b style="font-size:20px; color:rgb(22, 126, 251);">點關(guān)元意義非凡</b><span style="font-size:20px;">，王老師也</span><u style="font-size:20px; color:rgb(237, 35, 8);">反復講</u><span style="font-size:20px;">，</span><b style="font-size:20px; color:rgb(237, 35, 8);">點關(guān)元像“天天走長征”</b><b style="font-size:20px;">，練的不只是身體筋骨，更是強大內(nèi)心——高等教育也是高等修煉，</b><b style="font-size:20px; color:rgb(255, 138, 0);">點關(guān)元能讓人敞開心扉、直面自我，驅(qū)散骨子里的懦弱（要知道，無論多大年紀，人心里多少都藏著膽小懦弱）</b><b style="font-size:20px;">。</b></p><p class="ql-block"> </p><p class="ql-block ql-indent-1"><span style="font-size:20px;">我沒接觸點關(guān)元前，內(nèi)心力量特別的弱，遇到家庭矛盾這類情感問題，怕得不行。但跟著王老師的課程，我有了</span><b style="font-size:20px; color:rgb(22, 126, 251);">“百分百的信”</b><span style="font-size:20px;">，像找到了</span><b style="font-size:20px; color:rgb(22, 126, 251);">“幸運密碼”</b><span style="font-size:20px;">。</span><span style="font-size:20px; color:rgb(237, 35, 8);">親身試過才明白，王老師的課程是用生命實踐出來的，點關(guān)元真能突破內(nèi)心懦弱。</span><span style="font-size:20px;">從前遇家庭矛盾我特別恐懼，后來想著“大不了試試，能有啥區(qū)別”去實踐，反倒突破了困境，收獲滿滿。</span></p><p class="ql-block"> </p><p class="ql-block ql-indent-1"><b style="font-size:20px; color:rgb(176, 79, 187);">身體上的變化也印證著成長：</b><span style="font-size:20px;">今年三伏天共讀時，不小心吃了不合適的東西（嘴饞忍不住吃了熟透的菠蘿蜜），身體出了問題（一點保護傘就起紫色痧，起泡——膿包——血膿，刻苦銘心的經(jīng)歷…），過了立秋才慢慢好轉(zhuǎn)；還有</span><span style="font-size:20px; color:rgb(237, 35, 8);">恐高的困擾</span><span style="font-size:20px;">，幫先生裝空調(diào)時，竟發(fā)現(xiàn)自己不那么怕了，能穩(wěn)穩(wěn)完成工作——這些都是</span><span style="font-size:20px; color:rgb(22, 126, 251);">內(nèi)心強大、力量增長的體現(xiàn)</span><span style="font-size:20px;">。</span></p> <p class="ql-block"><b style="font-size:20px;">3??落實到生活，身體與家庭都在變好</b></p><p class="ql-block"><span style="font-size:20px;"> </span></p><p class="ql-block ql-indent-1"><b style="color:rgb(255, 138, 0); font-size:20px;">王老師說“睡好，生命狀態(tài)就不一樣”</b><span style="font-size:20px;">，我也在調(diào)整作息：現(xiàn)在早起后陽氣充足，沒那么困倦了，中午瞇15分鐘甚至不瞇，都能撐??；以前得睡到五六點，中午還得補覺，做事昏昏沉沉。所以我打算盡量九點左右早睡，看看生命狀態(tài)會有怎樣的蛻變——畢竟</span><b style="font-size:20px; color:rgb(22, 126, 251);">“睡好了會忘記煩惱，帶著崇拜的心態(tài)面對‘重生’”，這裝不了，得靠自己真去做</b><span style="font-size:20px;">。</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size:20px;"> </span></p><p class="ql-block ql-indent-1"><span style="font-size:20px;">這次</span><b style="font-size:20px; color:rgb(237, 35, 8);">收獲最大的就是喝四逆湯</b><span style="font-size:20px;">的經(jīng)歷也讓我難忘：有次身體發(fā)沉、像裹著“涼氣”，心陽一直上不來，喝了之后瞬間舒暢，連續(xù)喝了四天，內(nèi)心深處的陰霾也隨之而去，正如“你若安好便是晴天”；張老師受我影響也嘗試，也有了變化。</span></p><p class="ql-block ql-indent-1"><br></p><p class="ql-block ql-indent-1"><span style="font-size:20px;">這讓我明白，</span><span style="font-size:20px; color:rgb(237, 35, 8);">學習得落到生活里</span><span style="font-size:20px;">：</span><b style="font-size:20px; color:rgb(22, 126, 251);">食療吃對、覺睡踏實，真落實好了，甚至不用艾灸，就可以真的做到“非藥物治療”。</b><span style="font-size:20px;">我這三年是“一點一點突破”成長起來的，所以也希望大家給自己時間，把所學好好落實到日常中。</span></p> <p class="ql-block ql-indent-1"><b style="color:rgb(176, 79, 187); font-size:22px;">請大家認真體悟王老師的話：</b></p><p class="ql-block ql-indent-1"><b style="color:rgb(255, 138, 0); font-size:22px;">我們不能等待著人生悲劇發(fā)生后，再發(fā)力讓生命逆轉(zhuǎn)，那付出的代價太大太大。把別人生命的經(jīng)歷變成我們生命的營養(yǎng)，別人生命的厚重與波折也讓我們生命有立體感，這樣就增加了我們生命的厚重。</b><b style="color:rgb(22, 126, 251); font-size:22px;">?</b></p><p class="ql-block ql-indent-1"><b style="color:rgb(22, 126, 251); font-size:22px;">?——王進義老師感懷于廣州</b></p> <p class="ql-block"><b style="font-size:20px;">4??祝福與期待</b></p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block ql-indent-1"><span style="font-size:20px;">在此，再次感恩王老師正能引領(lǐng)，感恩葉老師大愛引領(lǐng)及各位師友們的陪伴成長！</span></p><p class="ql-block ql-indent-1"><br></p><p class="ql-block ql-indent-1"><span style="font-size:20px;">最后，祝福各位師友身體健康、家庭幸福，先把小家經(jīng)營好，再去幫助更多人。我的分享就到這里，感恩大家的聆聽，謝謝大家！</span></p><p class="ql-block ql-indent-1"><br></p><p class="ql-block ql-indent-1" style="text-align:right;"><span style="font-size:18px;">陽江 馮悅恩</span></p><p class="ql-block ql-indent-1" style="text-align:right;"><span style="font-size:18px;">2025.11.8</span></p><p class="ql-block"> </p> <p class="ql-block ql-indent-1"><b style="color:rgb(237, 35, 8); font-size:20px;">??葉老師點評：</b></p><p class="ql-block ql-indent-1"><br></p><p class="ql-block ql-indent-1"><b style="font-size:20px; color:rgb(22, 126, 251);">從馮老師的蛻變，看見成長的力量</b></p><p class="ql-block ql-indent-1"><span style="font-size:20px;">聽了馮老師的分享，我心里特別有感觸，鼻子都發(fā)酸——她太善良了，真的是“善良到讓人心疼”。</span></p><p class="ql-block ql-indent-1"><span style="font-size:20px;"> </span></p><p class="ql-block ql-indent-1"><b style="font-size:20px; color:rgb(22, 126, 251);">三年陪伴，見證從“卑微”到“有光”的蛻變。</b></p><p class="ql-block ql-indent-1"><span style="font-size:20px;">這幾年，馮老師一直陪著課程走，能清晰看到她的蛻變：最開始她是“很卑微、內(nèi)心沒力量”的，但她“守得住自己的良心”，不管外界怎么變，都帶著幫助別人的心，最后又回到團體里。從開課以來，不管是教育課還是其他課，她從沒缺席，這種堅持特別讓我感動。</span></p><p class="ql-block ql-indent-1"><span style="font-size:20px;"> </span></p><p class="ql-block ql-indent-1"><span style="font-size:20px;">以前看到她那樣，我特別心疼，總想著“給她力量、抱抱她”；現(xiàn)在再看，她完全變了——有了底氣、自信，能把自己“活好”了。這種“內(nèi)在的美”才是真的“亭亭玉立”，既有外在的舒展，又有內(nèi)在的豐厚。</span></p><p class="ql-block ql-indent-1"><span style="font-size:20px;"> </span></p><p class="ql-block ql-indent-1"><b style="font-size:20px; color:rgb(22, 126, 251);">她的成長，是我們的“鏡子”與“榜樣”</b></p><p class="ql-block ql-indent-1"><span style="font-size:20px;">最開始見到她，我就有種牽掛，總想著“她怎么才能活好”。但后來明白：人得靠自己成長。現(xiàn)在她從“卑微的自己”里走出來，變得特別有底氣、特別幸?！呐乱院笳n程不開了，我也覺得“這課上得值”，因為能看到一個人從“黑暗”里走出來，找到生活的力量。</span></p><p class="ql-block ql-indent-1"><span style="font-size:20px;"> </span></p><p class="ql-block ql-indent-1"><span style="font-size:20px;">現(xiàn)在我對她</span><b style="font-size:20px; color:rgb(237, 35, 8);">“百分百放心”</b><span style="font-size:20px;">：只要她能量足，基本不會出問題；要是能量不足，也能從她狀態(tài)里看出來，稍微提醒一下，她因為有“正念”，問題很容易解決。她沒逃避生活的磨難，敢“迎刃而上”，這就是我們學習的榜樣——我自己“活不好”的時候，都會想想她：“那么難都挺過來了，我也可以?！?lt;/span></p><p class="ql-block ql-indent-1"><span style="font-size:20px;"> </span></p><p class="ql-block ql-indent-1"><b style="font-size:20px; color:rgb(22, 126, 251);">從她的幸福里，悟到“開悟”與“活著的意義”</b></p><p class="ql-block ql-indent-1"><span style="font-size:20px;">馮老師分享時滿是幸福感，這讓我們思考“活著為了什么”——就是要找到這種“幸福感、知足感”?！伴_悟”不是玄乎的事，就是在每一個生活當下、每一瞬間，能感受到幸福，去感恩每一個體驗。因為“活著就有希望”，活著才能去做更多事。</span></p><p class="ql-block ql-indent-1"><span style="font-size:20px;"> </span></p><p class="ql-block ql-indent-1"><span style="font-size:20px;">馮老師現(xiàn)在的狀態(tài)，也讓我看到</span><b style="font-size:20px; color:rgb(22, 126, 251);">“能量”的重要性</b><span style="font-size:20px;">：她經(jīng)歷那么多，卻沒把</span><span style="font-size:20px; color:rgb(237, 35, 8);">“不幸”</span><span style="font-size:20px;">帶在臉上，也沒影響別人，還能用自己的</span><span style="font-size:20px; color:rgb(255, 138, 0);">“光”</span><span style="font-size:20px;">去照亮大家。而且她進讀書會后，跟著葉老師學習，特別“付出”，現(xiàn)在能做到</span><b style="font-size:20px; color:rgb(255, 138, 0);">“老吾老以及人之老，幼吾幼以及人之幼”</b><span style="font-size:20px;">，</span><b style="font-size:20px; color:rgb(22, 126, 251);">心態(tài)和天地萬物融為一體，特別通透</b><span style="font-size:20px;">。</span></p><p class="ql-block ql-indent-1"><span style="font-size:20px;"> </span></p><p class="ql-block ql-indent-1"><b style="color:rgb(237, 35, 8); font-size:20px;">她愛人開了公益素食館</b><span style="color:rgb(1, 1, 1); font-size:20px;">（雨花齋）</span><b style="color:rgb(237, 35, 8); font-size:20px;">，她也特別有福報</b><span style="font-size:20px;">。</span><b style="font-size:20px; color:rgb(22, 126, 251);">這讓我們明白：人來到世上是“受苦”的，但找到幸福的方向，就沒白走。</b><span style="font-size:20px;">就像馮悅恩老師，她的成長讓我們看到：</span><b style="font-size:20px; color:rgb(176, 79, 187);">守住一顆“正能量”的心，人會越活越年輕；要是被“負能量”裹挾，就會走下坡路。</b></p><p class="ql-block ql-indent-1"><span style="font-size:20px;"> </span></p><p class="ql-block ql-indent-1"><span style="font-size:20px;">最后想說，</span><b style="font-size:20px; color:rgb(237, 35, 8);">我們“活著就是在做貢獻”——把“教育”和“健康”過好，家庭就好，生命狀態(tài)就好。</b><span style="font-size:20px;">馮老師做到了“知行合一”：學了就去落實，用最真誠的心去做，每個階段的“開悟”都不一樣，最終是朝著“真理”、朝著老祖宗的智慧靠近。我們也要做“心有光明”的人，坦坦蕩蕩，這樣才能活得“像個人”，不辜負自己～</span></p>