<p class="ql-block">昵稱/沐蕾</p><p class="ql-block">美篇號(hào)/29102418</p><p class="ql-block">圖片/自拍，網(wǎng)絡(luò)</p> <p class="ql-block">說(shuō)到完美主義者，讓我想起一個(gè)名人的語(yǔ)錄，就是過(guò)分較真的人，也是追求完美主義的人，既不放過(guò)自己，也不放過(guò)別人。這種人活的太累。所以認(rèn)真也需要有度，要求別人做一件小事非得符合自己的標(biāo)準(zhǔn)，不然就大吵大鬧，不依不饒。要么就看誰(shuí)都不合自己心意，那就只能自己親力親為了。凡事都需有度，在有些事情上，看來(lái)難得糊涂的做法還是可取的，不必事事要求完全符合自己的心意。</p> <p class="ql-block">我曾經(jīng)也是個(gè)對(duì)細(xì)節(jié)斤斤計(jì)較的人，寫字要工整的放在格子里，書架上的書必須按高度排列，連煮咖啡的水溫都要精確到85度。那時(shí)候總覺(jué)得，生活就該像實(shí)驗(yàn)室里的化學(xué)反應(yīng)，少一度多一秒都不行。可現(xiàn)實(shí)偏偏不是公式，人也不是機(jī)器。有一次朋友來(lái)家里做客，順手把拖鞋放歪了，我竟下意識(shí)地走過(guò)去重新對(duì)齊——她當(dāng)時(shí)一臉錯(cuò)愕，后來(lái)悄悄問(wèn)我：“你是不是活得太嚴(yán)謹(jǐn)了？”那一瞬間，我突然意識(shí)到，我在用一把尺子丈量生活的溫度，而那把尺子，也是束縛人的工具。</p> <p class="ql-block">完美主義最隱蔽的陷阱，是它披著“負(fù)責(zé)”和“認(rèn)真”的外衣。我們以為追求極致是在提升自己，實(shí)則可能是被內(nèi)心缺乏自信的驅(qū)使。就像寫字時(shí)反復(fù)涂改一個(gè)標(biāo)點(diǎn)，會(huì)議前演練十遍開場(chǎng)白，發(fā)消息前刪改七八次措辭——這些行為看似嚴(yán)謹(jǐn)，實(shí)則是對(duì)“不被否定”的恐懼在作祟。真正的認(rèn)真，是把事情一次就做好；而完美主義，往往是把事情做到讓自己筋疲力盡，卻忘了初衷為何。</p><p class="ql-block">更麻煩的是，這種完美主義一旦內(nèi)化，就會(huì)不自覺(jué)地投射到他人身上。家人洗碗，心里立刻會(huì)問(wèn)“能否洗干凈？”；伴侶忘了倒垃圾，便覺(jué)得“根本不在乎家”?？烧l(shuí)不是在磕磕絆絆中生活？誰(shuí)沒(méi)有疏忽的時(shí)候？當(dāng)我們用顯微鏡看別人的小瑕疵，卻用濾鏡掩飾自己的漏洞時(shí)，關(guān)系便自然失衡?？霖?zé)別人，往往是因?yàn)闊o(wú)法原諒自己的不完美。</p> <p class="ql-block">其實(shí)，生活中大多數(shù)事，本就不需要太“完美”。一頓飯，只要吃得開心，不用在乎盤子沒(méi)擺正；一場(chǎng)聚會(huì)，只要開心快樂(lè)，不必細(xì)究聊天有些自由；一篇文章，只要表達(dá)清楚，哪怕句式不夠華麗。那些所謂的“漏洞”，恰恰是生活呼吸的縫隙。就像那張木桌上的裂痕，時(shí)間久了，反而成了最有故事的部分。</p><p class="ql-block">后來(lái)，我開始學(xué)著在某些時(shí)刻“睜一只眼閉一只眼”。朋友聚會(huì)時(shí)，不再糾結(jié)誰(shuí)遲到幾分鐘；團(tuán)隊(duì)合作中，也不再事事親力親為。起初總覺(jué)得心里不踏實(shí)，像衣服扣錯(cuò)了扣子。但慢慢地，我發(fā)現(xiàn)別人反而更愿意參與，自己的擔(dān)子也輕松了許多。原來(lái)，適度的“不完美”，不僅解放了自己，也給了他人自由呼吸的空間。</p> <p class="ql-block">我想起小時(shí)候，常?？词迨逍藜揖?。他從不用尺子量，釘子歪一點(diǎn)也不重來(lái)，他總是說(shuō)：“木頭有木頭的紋路，硬要它聽(tīng)話，反而容易裂。”那時(shí)不懂，現(xiàn)在才明白，他對(duì)生活的態(tài)度，本身就是一種智慧——不強(qiáng)求，不執(zhí)拗，順勢(shì)而為。比起整齊劃一的完美，那種帶著人情味的“將就”，反而更接近生活的本真。</p><p class="ql-block">所以，完美主義背后的漏洞，不在于追求卓越，而在于把“完美”當(dāng)成唯一標(biāo)準(zhǔn)，把“不完美”等同于“失敗”?？扇松緛?lái)就是草稿紙，涂涂改改應(yīng)是常態(tài)。允許自己做自己，也允許別人做別人。有時(shí)候，放下那把嚴(yán)苛的尺子，我們才能真正看見(jiàn)，那些看似歪斜的筆畫，很有可能寫出最動(dòng)人的句子。</p>