<p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">2025年11月24日 蓉城初冬，杏葉如金；妙幸暖陽，二十余太極松身愛好者，在萬綠春老師帶領(lǐng)下，喜悅身心，收獲滿滿。分享練習(xí)，太極松身九式，展示書法太極，深感殊途同歸之妙！</p><p class="ql-block">正是:</p><p class="ql-block">得古蜀先祖靈氣，</p><p class="ql-block">聚松身日月光華。</p><p class="ql-block">由武術(shù)大家李俊峰教授和李靖博士（可查閱）創(chuàng)編的《太極松身九式》（國外已推廣三十余年，國內(nèi)開始五年）。每式都是一運(yùn)動處方，尤其是對失眠、高血壓、心肺部不適、肩頸腰椎不舒、提高免疫力等調(diào)理身心都有一定效果。</p><p class="ql-block">特點(diǎn):</p><p class="ql-block">一是醫(yī)武結(jié)合；</p><p class="ql-block">二是簡單易學(xué)效果好；</p><p class="ql-block">三是老少皆宜方便（站座等皆可練習(xí)）。</p><p class="ql-block">四是每天都有直播（早六點(diǎn)半至七點(diǎn)半，中午晚上都可）</p>