<p class="ql-block">??11月22日，小雪至，冬漸深。雨凝為雪，萬物斂藏，正是圍爐話暖的好時節(jié)。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">? 三言兩語說淵源</p><p class="ql-block">《月令》云：“小雪，虹藏不見”。此時寒氣漸濃，雪花輕舞，為寒冬拉開序幕。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">? 南北習俗有滋味</p><p class="ql-block">北方腌菜儲冬，南方曬魚釀粑。一口家鄉(xiāng)味，最撫凡人心。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">? 養(yǎng)生記住三要點</p><p class="ql-block">? 食暖：蘿卜白菜溫脾胃</p><p class="ql-block">? 穴暖：常按足三里防寒</p><p class="ql-block">? 神暖：早睡晚起養(yǎng)精氣</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">? 避寒三忌要牢記</p><p class="ql-block">? 忌熬夜耗陽</p><p class="ql-block">? 忌大汗淋漓</p><p class="ql-block">? 忌緊閉門窗</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">? 冬日寄語</p><p class="ql-block">愿你在雪花飄零時：</p><p class="ql-block">擁一室暖香</p><p class="ql-block">存三分閑情</p><p class="ql-block">“小”得清歡，“雪”落心安</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">#小雪節(jié)氣##二十四節(jié)氣##冬日養(yǎng)生##傳統(tǒng)文化#</p><p class="ql-block">關(guān)注筆者，用古老智慧溫暖現(xiàn)代生活。</p>