<p class="ql-block"> 桑樹(shù)在華夏文明中具有獨(dú)特地位，在我們廣東順德最多（養(yǎng)蠶基地），從黃帝元妃嫘祖始教民養(yǎng)蠶，到《齊民要術(shù)》詳述桑樹(shù)栽培，桑樹(shù)的魅力就在于，從最嫩的枝尖，到掛樹(shù)的果實(shí)，每個(gè)部位皆可入藥。</p><p class="ql-block"> 桑果是個(gè)好東西，又稱(chēng)桑葚、桑棗、桑粒。<span style="font-size:18px;">是桑科植物桑的成熟果穗。它不僅是一種美味的水果，更是一味歷史悠久的中藥，被譽(yù)為“民間圣果”。</span>富含花青素、維生素C和鐵元素，<span style="font-size:18px;">能夠增強(qiáng)免疫力，</span>具有抗氧化、補(bǔ)血養(yǎng)顏?zhàn)饔茫?lt;span style="font-size:18px;">還能護(hù)眼明目。</span>其膳食纖維含量高，有助于促進(jìn)腸道健康，熱量較低，是營(yíng)養(yǎng)均衡的健康食材。</p><p class="ql-block"> 今天到朋友家做客，一進(jìn)門(mén)就看見(jiàn)她們?cè)谝豢蒙?shù)旁，時(shí)兒爬高、時(shí)兒爬低在摘桑果，哈哈哈！我今天去她家玩去的真是時(shí)候，不虛此行——我有了拍攝的素材。</p>