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天天開(kāi)心，永遠(yuǎn)健康！ 記南京市西街小學(xué)六三屆畢業(yè)生63周年的秋季聚會(huì)活動(dòng)！

鄧運(yùn)長(zhǎng)

<p class="ql-block">通知 ：金秋的氣息，處處飄香；相互的牽掛，總是難忘；各位親愛(ài)的小同學(xué)們，定于11.12.日上午10點(diǎn)半在《邂江南》餐廳，組織我們今年下半年的見(jiàn)面聚餐活動(dòng)，請(qǐng)各位小同學(xué)在身體許可的情況下，盡量參加，如果有特殊情況，請(qǐng)?jiān)谕瑢W(xué)群里請(qǐng)假，謝謝支持與配合！ 2025.11.2.聯(lián)系電話：18936874398 接攏報(bào)名：1. 朱桂香 2. 劉翠蘭 3. 童順全 4. 朱永發(fā)5. 史云平6. 甘學(xué)才7. 鄧運(yùn)長(zhǎng) 8. 張維炎 9. 周寶良10. 陳靈華11.許厚霞12.魯禮萍 13. 崔厚明 14. 童振華15. 高秀華（請(qǐng)假）16.秦順玉17.方愛(ài)華 18. 陳玉華 （請(qǐng)假）</p> <p class="ql-block">今天是一個(gè)好日子，天空晴朗，溫度適宜，迎來(lái)了我們小同學(xué)的63周年的秋季聚會(huì)，讓我們帶著飽滿的熱情和激動(dòng)的心情參加我們自己的活動(dòng)和節(jié)日！～～～十分感謝全體報(bào)名的同學(xué)和有特殊情況請(qǐng)假的同學(xué)，謝謝大家！～～～2025.11.12日，西街小學(xué)六三屆畢業(yè)生聚會(huì)聚餐活動(dòng)的程序：《一》，暖場(chǎng)，集體大合唱，快樂(lè)一秒是一秒?。ㄆ鹨?，指揮：朱永發(fā)） 《二》集體合影， 《三》聚餐開(kāi)席，朱班長(zhǎng)委托童振華講話並致祝酒詞！ 《四》本次活動(dòng)A A制，每位60元及過(guò)去結(jié)余的班費(fèi)。 《五》飲料茶業(yè)自備，白酒有熱心的同學(xué)贊助。 《六》席間，歡迎有才藝的同學(xué)展示表演，助興，全程錄像，制作視頻，美篇，永遠(yuǎn)回憶，留戀！ 2025.11.12.</p> <p class="ql-block">友情提示：《邂江南》餐廳交通線路，坐地鐵3號(hào)線，武定門站下，2號(hào)出口，出地鐵口步行200公尺即到。（11.12日上午在地鐵3號(hào)線，武定站2號(hào)出口處，有專人等候指引）！ 另外有多路公交車可以到達(dá)，到武定門的公交車有，23，33，43，26，81，87，88等等。</p> <p class="ql-block">《我沒(méi)有老，只是年齡大一點(diǎn)》這個(gè)帖子寫的好，值得一讀。</p><p class="ql-block">我老了，我感到幸運(yùn) 。有人少年夭折，有人壯年早逝，有人倒在老年門坎上，沒(méi)能活到退休，有人當(dāng)了幾年官，坐了半生牢實(shí)感后悔。人走過(guò)完整的人生路、享受上蒼賜予的天壽。經(jīng)寒暑春秋，幸運(yùn)眷顧了我。我感恩，我知足。</p><p class="ql-block">我老了，我感到自由。不求升遷，不需職稱，拋棄了奢望，減少了欲求。告別職場(chǎng)，卸下工作，一切自己作主，擁有支配時(shí)間的自由，來(lái)來(lái)去去無(wú)約束，灑灑脫脫隨意活。</p><p class="ql-block">我老了，我感到快樂(lè)。沒(méi)有了少年成長(zhǎng)的煩惱，沒(méi)有了青年求學(xué)的艱辛，沒(méi)有了成年工作的壓力，沒(méi)有了人事關(guān)系的紛擾?？梢匀ジ呱娇慈粘?，可以去海岸觀波濤，可以去名山訪大川，可以去跳舞去飚歌，會(huì)友聚餐續(xù)舊誼，輕輕松松樂(lè)逍遙。</p><p class="ql-block">我老了，我感到徹悟。再無(wú)少年的懵懂，再無(wú)年青的氣盛，閱盡世上多少事，體察人間多少情，是非曲直心有悟，不再盲從與迷信，往事如煙隨風(fēng)去，滄桑變換不覺(jué)驚，氣定神閑觀世象，心靜如水不興波。</p><p class="ql-block">我老了，我感到坦然。人生是個(gè)自然過(guò)程，生自然，老自然，死亦自然。自然過(guò)程隨自然，心無(wú)悲涼坦坦然。</p><p class="ql-block">我老了，但今天仍是我人生中最年輕的一天。抓住今天，活好當(dāng)下，活得健康，活得快樂(lè)，活出質(zhì)量，活出精彩，優(yōu)雅地慢慢老去，直至不期而遇的某一天，融入自然。</p><p class="ql-block">地震，臺(tái)風(fēng)，冰凍，洪水……地球這一哆嗦就讓你明白，生活要簡(jiǎn)單，想誰(shuí)，就約；喜歡，就買；困了，就睡；想旅游，就去。不必活在別人眼里、嘴里，那很累！</p><p class="ql-block">世間真的沒(méi)有來(lái)日方長(zhǎng)。只需把記憶、牽念留在心間。</p><p class="ql-block">記住這30點(diǎn)吧，再堅(jiān)持50年，我們都能活成仙，苦的是社保部門。若晚年不想總生病，明白這30點(diǎn)就夠了。很經(jīng)典，請(qǐng)互相轉(zhuǎn)告：</p><p class="ql-block">1、睡得早一點(diǎn)。</p><p class="ql-block">2、動(dòng)作慢一點(diǎn)。</p><p class="ql-block">3、食量減一點(diǎn)。</p><p class="ql-block">4、吃得雜一點(diǎn)。</p><p class="ql-block">5、優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)多一點(diǎn)。</p><p class="ql-block">6、維生素微量元素補(bǔ)一點(diǎn)。</p><p class="ql-block">7、晚餐早一點(diǎn)。</p><p class="ql-block">8、食物熱一點(diǎn)。 </p><p class="ql-block">9、水喝多一點(diǎn)。</p><p class="ql-block">10、鹽吃少一點(diǎn)。</p><p class="ql-block">11、適當(dāng)忙一點(diǎn)。</p><p class="ql-block">12、運(yùn)動(dòng)多一點(diǎn)。</p><p class="ql-block">13、腳下留神點(diǎn)。</p><p class="ql-block">14、童心保留點(diǎn)。</p><p class="ql-block">15、心放寬一點(diǎn)。</p><p class="ql-block">16、浪漫來(lái)一點(diǎn)。</p><p class="ql-block">17、名利淡一點(diǎn)。</p><p class="ql-block">18、知足樂(lè)一點(diǎn)。</p><p class="ql-block">19、年齡忘一點(diǎn)。</p><p class="ql-block">20、閑事少管點(diǎn)。</p><p class="ql-block">21、有空多玩點(diǎn)。</p><p class="ql-block">22、凡事看開(kāi)點(diǎn)。</p><p class="ql-block">23、朋友多交點(diǎn)。</p><p class="ql-block">24、微笑多一點(diǎn)。</p><p class="ql-block">25、愛(ài)好廣一點(diǎn)。</p><p class="ql-block">26、打扮漂亮點(diǎn)。</p><p class="ql-block">27、旅游來(lái)一點(diǎn)。</p><p class="ql-block">28、老年瀟灑點(diǎn)。</p><p class="ql-block">29、麻將玩一點(diǎn)。</p><p class="ql-block">30、老酒咪一點(diǎn)。</p><p class="ql-block">老年人的健康快樂(lè)，就是 “一點(diǎn)” 加 “一點(diǎn)”，堅(jiān)持30點(diǎn)，再活幾十年。</p><p class="ql-block">送給我的親人、朋友、老戰(zhàn)友、老同學(xué)。[強(qiáng)][微笑][OK]</p>