<p class="ql-block">攝影/編輯 ：鶴卿</p><p class="ql-block">美篇號(hào) ：475005</p> <p class="ql-block"> 時(shí)光荏苒，到今年我退休已經(jīng)十五個(gè)年頭啦?；赝@段歲月，我最大的感悟是：既要舍得放下過去，又要積極開拓未來。簡(jiǎn)單點(diǎn)說就是做到四個(gè)“要”。</p> <p class="ql-block"> 一要輕裝上陣，踏實(shí)做個(gè)普通老頭兒。 退下來的第一天，我便將過往身份“歸零”。老友相聚、鄰里交往從不談以往的崢嶸歲月。在不同的道路上奔波了大半輩子，誰都有過五關(guān)斬六將的經(jīng)歷，真沒啥可炫耀的。保持一顆平常心，互相尊重，友好相處，更能其樂融融。這份平凡與真實(shí)，讓我的內(nèi)心格外輕松與富有。</p> <p class="ql-block"> 二要老有所學(xué)，永葆求知之樂。 退休之后雖然不用再按時(shí)上班操心費(fèi)力，但思想上不能放懶松閑。這些年我成了老年大學(xué)的?？?，學(xué)習(xí)攝影讓我定格美好，打打太極輔我修身養(yǎng)性，玩玩電腦使我接軌世界，在美篇的大家庭里寫作漫游更成了我的最大愛好。學(xué)習(xí)，讓我的頭腦基本能跟上時(shí)代的步伐，生活充滿新鮮和樂趣。</p> <p class="ql-block"> 三要放開雙腳，丈量世界之大。 二十多年來，我的足跡遍布祖國(guó)各地與世界上五大洲三十多個(gè)國(guó)家。異域的風(fēng)情與文明開闊了我的視野，使我切身感受到了偉大祖國(guó)之美好，也讓我更加懂得了欣賞與包容。既要讀萬卷書，更要行萬里路，誠(chéng)哉斯言。</p> <p class="ql-block"> 四要科學(xué)養(yǎng)生，守住健康之基。 我始終堅(jiān)信，最好的保健品是合理膳食與適度運(yùn)動(dòng)。不盲從“專家”的瞎忽悠而亂了分寸，不亂買亂吃那些包治百病立竿見影的靈丹妙藥。保持規(guī)律作息與豁達(dá)心態(tài)，便是我的長(zhǎng)壽秘訣。</p> <p class="ql-block"> 我體會(huì)到，退休不是生活的終點(diǎn)，而是一個(gè)嶄新的旅程在啟錨。愿退休的老友們都能抖擻精神，活出屬于自己的、精彩的夕陽紅。</p>