<p class="ql-block">立冬的風(fēng)，總是來(lái)得清冽而果斷。當(dāng)?shù)谝豢|朔風(fēng)穿過林梢，掠過湖面，一只白鷺振翅而起，劃破寂靜。它通體如雪，雙翼舒展，在暗色天幕下宛如一道流動(dòng)的光。那一刻，仿佛萬(wàn)物都在收斂氣息，唯有它，以輕盈的姿態(tài)迎向季節(jié)的轉(zhuǎn)折——冬，真的來(lái)了。</p> <p class="ql-block">立冬至，朔風(fēng)起。院子里那棵老柿樹還掛著幾枚橙紅的果實(shí)，在微寒的風(fēng)里輕輕搖曳，像不肯謝幕的秋日余韻。窗邊茶煙裊裊，一杯熱茶擱在木格窗臺(tái)上，圍巾靜靜臥著，仿佛剛被人脫下。屋外漸涼，屋內(nèi)卻暖意融融?！拔黠L(fēng)瘦盡，東籬菊殘，暮秋已別，問冬安?！边@句詩(shī)落在心上，輕得像一片落葉，卻道盡了時(shí)節(jié)更迭的溫柔與肅穆。</p> <p class="ql-block">立冬，是二十四節(jié)氣之第十九個(gè)節(jié)氣，也是冬季的起始。立冬，意味著生氣開始閉蓄，萬(wàn)物進(jìn)入休養(yǎng)、收藏狀態(tài)。</p>
<p class="ql-block">2025年立冬的具體時(shí)間是：11月7日12點(diǎn)03分48秒。</p>
<p class="ql-block">一、立冬節(jié)氣簡(jiǎn)介</p> <p class="ql-block">又見白鷺飛。它從秋的尾聲里掠出，飛向冬的初境。黑色天幕如墨，襯得它羽翼如霜，頸項(xiàng)修長(zhǎng)，足爪微收，像是在空中寫下一行無(wú)聲的節(jié)氣詩(shī)。它不懼寒風(fēng)，反倒像是替大地傳遞訊息：收藏不是沉寂，而是另一種開始。就像山野間悄然凝結(jié)的冰，凍土之下，生命仍在低語(yǔ)。</p> <p class="ql-block">立，建始也；冬，終也，萬(wàn)物收藏也。立冬代表著冬季的開始，它是中國(guó)民間非常重視的季節(jié)節(jié)點(diǎn)之一，春耕夏耘、秋收冬藏。冬季是享受豐收、休養(yǎng)生息的季節(jié)。其氣候也由秋季少雨干燥向陰雨寒凍的冬季氣候過渡。立冬在古代社會(huì)也是“四時(shí)八節(jié)”之一，是個(gè)非常重要的節(jié)日，在中國(guó)部分地區(qū)有祭祖、飲宴、迎冬等民俗。</p> <p class="ql-block">二、立冬三候</p>
<p class="ql-block">元代文人吳澄編著《月令七十二候集解》，他將一年二十四節(jié)氣分成“七十二候”，每個(gè)節(jié)氣分成三候。</p>
<p class="ql-block">一候水始冰</p>
<p class="ql-block">二候地始凍</p>
<p class="ql-block">三候雉入大水為蜃</p>
<p class="ql-block">立冬三候意思是，此時(shí)水已經(jīng)能結(jié)成冰；土地也開始凍結(jié)；雉入大水為蜃中的雉即指野雞一類的大鳥，蜃為大蛤。立冬后，野雞一類的大鳥便不多見了，而海邊卻可以看到外殼與野雞的線條及顏色相似的大蛤。所以認(rèn)為雉到立冬后便變成大蛤了。</p> <p class="ql-block">三、立冬節(jié)氣習(xí)俗</p>
<p class="ql-block">自古以來(lái)，立冬節(jié)氣就被人們高度重視，各地慶?；顒?dòng)也非常豐富。中國(guó)過去是個(gè)農(nóng)耕社會(huì)，勞動(dòng)了一年的人們，利用立冬這一天要休息一下，順便犒賞一家人一年來(lái)的辛苦。有句諺語(yǔ)“立冬補(bǔ)冬，補(bǔ)嘴空”就是最好的比喻。</p> <p class="ql-block">01.迎冬在古代，立冬前三天，太史謁見天子報(bào)告說：“某日是立冬，為水德當(dāng)令?！碧熳颖汩_始齋戒，到了立冬那一天，率領(lǐng)三公、九卿、大夫，同往北郊舉行迎冬之禮。</p>
<p class="ql-block">02.囤菜腌菜北方此時(shí)開始囤菜腌菜，立冬前后，北方家家戶戶都會(huì)囤積上百斤乃至幾百斤的大白菜，用大水缸腌制，酸白菜到現(xiàn)在都是北方人百吃不厭的冬令菜。</p>
<p class="ql-block">03.釀黃酒立冬之日開始釀黃酒，是紹興傳統(tǒng)的釀酒風(fēng)俗。冬季水體清冽、氣溫低，可有效抑制雜菌繁育，又能使酒在低溫長(zhǎng)時(shí)間發(fā)酵過程中形成良好的風(fēng)味，是釀酒發(fā)酵最適合的季節(jié)。</p> <p class="ql-block">又是一只白鷺，飛過霜色初凝的清晨。它不落枝頭，不棲淺灘，只在空中劃出優(yōu)雅的弧線，仿佛在丈量季節(jié)的深度。它的存在，讓寒冷有了詩(shī)意，讓收藏的時(shí)節(jié)也透出幾分靈動(dòng)。或許，冬天并非只是蟄伏，它也在悄悄醞釀著下一次的起飛。</p> <p class="ql-block">四、起居養(yǎng)生</p>
<p class="ql-block">應(yīng)注意少食生冷，多食一些溫潤(rùn)厚重的食品。此外，冬季宜多喝溫水，養(yǎng)陰的同時(shí)還可以潤(rùn)燥。冬季在飲食養(yǎng)生方面，中醫(yī)學(xué)認(rèn)為應(yīng)少食咸，多吃點(diǎn)苦味的食物。正如《四時(shí)調(diào)攝箋》里所說：“冬月腎水味咸，恐水克火，故宜養(yǎng)心?！?lt;/p>
<p class="ql-block">立冬節(jié)氣寄語(yǔ)</p>
<p class="ql-block">立冬將至天轉(zhuǎn)涼，萬(wàn)物收藏避嚴(yán)寒，送你祝福請(qǐng)收藏，望你溫暖不畏寒，好運(yùn)當(dāng)頭艷陽(yáng)天，福運(yùn)多多暖心間，財(cái)運(yùn)滾滾腰間纏，祝你好運(yùn)連連來(lái)!</p>
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