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情緒是本能

胡楊樹結(jié)

<p class="ql-block">　　生活中能很好的控制情緒也是一門很深的學(xué)問，我們永遠(yuǎn)別讓怒氣牽著舌頭走，你的怒火可能幾分鐘就消散，但脫口而出的刻薄話，會(huì)像釘子一樣會(huì)扎進(jìn)對方心里，留下難以愈合的傷痕。情緒上頭的瞬間，別被憤怒蒙蔽了雙眼，忘記了彼此過往的溫暖與包容。成年人的成熟，從不是從不生氣，而是懂得“情緒先停步，言語慢半拍”：若做不到好好說話，不如先保持沉默，別讓一時(shí)的沖動(dòng)，毀掉用感情和時(shí)間維持已久的關(guān)系：情緒是本能，控制情緒是本事。永遠(yuǎn)別讓一時(shí)的怒氣，毀掉你最在乎的人。當(dāng)你學(xué)會(huì)在情緒上頭時(shí)“慢一點(diǎn)說話，多一點(diǎn)沉默”，你會(huì)發(fā)現(xiàn)，很多矛盾其實(shí)不用爭吵就能解決，很多關(guān)系也能在“互相體諒”中走得更遠(yuǎn)。</p> <p class="ql-block" style="text-align:center;"><b>編輯：胡楊樹結(jié)</b></p><p class="ql-block" style="text-align:center;"><b>2025年11月6日</b></p>