<p class="ql-block">世上除了生死，都是小事。從今天開始，每天微笑吧。不管遇到了什么煩心事，都不要自己為難自己；無論今天發(fā)生多么糟糕的事，都不應該感到悲傷。今天是你往后日子里最年輕的一天了，因為有明天，今天永遠只是起跑線。</p><p class="ql-block">精神內耗，說白了就是自己心里戲太多：話還沒說，心里已演完千百種結局；人還沒動，心里已翻過萬重山；事還沒成，先愁遍各種假想的難；事都做完了，過往還在腦子里反復演。人生除了生死，其他的都是擦傷。不管啥時候，都要學會寬容，允許一切發(fā)生，更要放過自己。只有心無掛礙，才能好好享受生活。 </p><p class="ql-block">舍不得吃穿、對自己摳了一輩子，日子反倒過不好；那些越過越順的人，都肯為自己花錢。省吃儉用一輩子，最后沒了好心情，身體也垮了。所以只要條件允許，不鋪張浪費，讓自己過得好點沒錯。省吃儉用是美德，可過度節(jié)儉只會委屈自己，還丟了人生樂趣。人活這幾十年，該吃就吃、該玩就玩，得對自己好點，別總把錢和精力都放在子女孫輩身上。 </p><p class="ql-block">別為了那些不屬于你的觀眾，去扮演不擅長的人生。別人怎么看你，和你沒有任何關系，你要怎么活，也和別人毫無關系。人生的溝溝坎坎要自己去走，任何人能幫你一時，幫不了一世，自身強大才是硬道理。</p>