<h3><b><font color="#ed2308">西藏在我心中永遠(yuǎn)是一個神秘又神圣的地方，更是諸多旅行者生命中最想去的一次探尋之旅。西藏，這里是世界上離天最近的地方，平均海拔4000多米，稱得上地球最為極致的地方。美麗的極致、高的極致、神圣的極致。這片圣土也被視為南極、北極之外唯一人類生存的“地球第三極”。你沒有親自踏上這片土地，就不會感覺到在海拔超過5000米高度環(huán)境里生活的景像，稀薄的空氣讓你肺部緊縮，冰雪被日照的反射光讓你無法睜開雙眼，溫度急劇下降給你帶來的是漸漸變輕的生命...藏區(qū)人民對佛袓的信仰是你無法想像的，他們能從西藏各地跋山涉水一步一叩首來到拉薩朝圣，其中的堅(jiān)難險(xiǎn)阻是你我無法承受的。</font></b></h3> <p class="ql-block"><span style="color:rgb(1, 1, 1);">盡管西藏是攝影及朝圣的天堂，但因地理結(jié)構(gòu)復(fù)雜，部分地區(qū)交通狀況較差，自駕還是有一定的風(fēng)險(xiǎn)。每年的4月下旬－7月上旬和9月下旬—11月上旬天氣穩(wěn)定，雨量小，道路少塌方和泥石流，但因工作原因，我只能選擇8月上旬開始這次自駕之旅。。。如今進(jìn)藏的自駕線路有：青藏線 ——川藏線——中尼公路——滇藏線——新藏線五條線路。其中最美自駕線川藏線要稱國道318線。風(fēng)景最美但路況是最為艱難的，也是最熱門的進(jìn)藏路線。。。路況最好的是青藏線。。。所以我選擇了川進(jìn)青出。此次自駕總共耗時(shí)15天，大大小小經(jīng)過三十多個城市和城鎮(zhèn)，行程近7000公里（含延安至西安高鐵）。</span></p><p class="ql-block"><span style="color:rgb(1, 1, 1);">一、自駕路線</span></p><p class="ql-block"><span style="color:rgb(1, 1, 1);">西安－－漢中－－廣元－－成都－－雅安－－瀘定－－康定－－新都橋－－雅江－－理塘－－稻城－－理塘－－巴塘－－芒康－－左貢－－邦達(dá)－－八宿－－然烏－－波密－－林芝－－拉薩－－羊湖－－納木錯－－那曲－－唐古拉山－－沱沱河－－可可西里（無人區(qū)）－－格爾木－－青海湖－－西寧－－蘭州－－西安。</span></p><p class="ql-block"><span style="color:rgb(1, 1, 1);">人員：4 人 ：我家2口，同事2口</span></p><p class="ql-block"><span style="color:rgb(1, 1, 1);">二、裝備篇</span></p><p class="ql-block"><span style="color:rgb(1, 1, 1);">1.車：別克GL8 2.4行政版</span></p><p class="ql-block"><span style="color:rgb(1, 1, 1);">2.車用裝備：備用輪胎、拖車?yán)K、滅火器、全國公路地圖</span></p><p class="ql-block"><span style="color:rgb(1, 1, 1);">3.證件：身份證、銀行卡（最好是農(nóng)行）、部分現(xiàn)金等</span></p><p class="ql-block"><span style="color:rgb(1, 1, 1);">4.戶外用品：60升以上背包、戶外坐墊、雨衣、水壺、 保溫壺、手電筒、望遠(yuǎn)鏡、指南針 </span></p><p class="ql-block"><span style="color:rgb(1, 1, 1);">5.衣物：行程中沿途溫差比較大，建議帶一些厚點(diǎn)的衣服(羽絨服、沖鋒衣、抓絨衣、快干衣、快干褲）防水戶外透氣鞋（最好穿登山鞋或防水性比較好的旅游鞋)方便拖鞋、手套，換洗內(nèi)衣褲或一次性內(nèi)衣褲子若干，襪子若干。</span></p><p class="ql-block"><span style="color:rgb(1, 1, 1);">6.攝影器材：手機(jī)+尼康微單相機(jī)、充電器、手表、備用電池、筆和筆記本。</span></p><p class="ql-block"><span style="color:rgb(1, 1, 1);">7.高原紫外線極強(qiáng)，建議帶上防曬霜、潤唇膏、太陽鏡、保濕面膜、飛行員眼鏡（防雪盲、防紫外線效果很好)。</span></p><p class="ql-block"><span style="color:rgb(1, 1, 1);">三、個人用品</span></p><p class="ql-block"><span style="color:rgb(1, 1, 1);">1.藥品</span></p><p class="ql-block"><span style="color:rgb(1, 1, 1);">感冒藥：速效傷風(fēng)膠囊、克感敏。</span></p><p class="ql-block"><span style="color:rgb(1, 1, 1);">喉腔藥：金嗓子含片。</span></p><p class="ql-block"><span style="color:rgb(1, 1, 1);">消炎藥：阿莫西林、羅紅霉素。</span></p><p class="ql-block"><span style="color:rgb(1, 1, 1);">腸胃藥：氟哌酸、藿香正氣膠囊。</span></p><p class="ql-block"><span style="color:rgb(1, 1, 1);">外傷藥：云南白藥、創(chuàng)可貼、戶外急救包。</span></p><p class="ql-block"><span style="color:rgb(1, 1, 1);">2.食品：壓縮餅干、巧克力、蘇打餅干、榨菜、方便面、自熱米飯、礦泉水、牛奶等</span></p><p class="ql-block"><span style="color:rgb(1, 1, 1);">3.衛(wèi)生食品：卷紙若干、垃圾袋 </span></p><p class="ql-block"><span style="color:rgb(1, 1, 1);">4.影音物品：U盤</span></p><p class="ql-block"><span style="color:rgb(1, 1, 1);">5.高原反應(yīng)對應(yīng)用品：紅景天、氧氣瓶。高原安效果最佳（只有當(dāng)?shù)赜校?，還有就是葡萄糖沖劑當(dāng)水喝。</span></p><p class="ql-block"><span style="color:rgb(1, 1, 1);">【心理準(zhǔn)備】</span></p><p class="ql-block"><span style="color:rgb(1, 1, 1);">情緒上要相對放松，不要過分緊張和興奮，對于身體健康的人來說，完全可以適應(yīng)拉薩等地三四千余米的高度，不必懼怕高原和高原反應(yīng)。另外，在入藏前一個星期可以適當(dāng)服用“紅景天”，平時(shí)運(yùn)動量比較大的朋友則需提前一個星期減少或者停止運(yùn)動。</span></p> <h3><font color="#010101">出發(fā)留念</font></h3> <h3><font color="#010101">D1天線路：延安—西安（高鐵直達(dá)，休息補(bǔ)給）<br>D2天線路：西安—漢中—廣元—成都（約800km，G5京昆高速）<br>西漢高速一開始就滴答上了...不過心情還是美美噠</font></h3> <h3><font color="#010101">一路順暢 ，晚上到達(dá)成都，去吃串串~</font></h3> <h3><font color="#010101">心內(nèi)科的同學(xué)看看需不需要會診？</font></h3> <h3><font color="#010101">D3天線路：成都—雅安—天全—二郎山隧道—瀘定—康定（約359km，成雅高速，G318） <br>大清早起來，+滿油，沿成雅高速到達(dá)“雨城”雅安，邁入318線的第一天，沿秀美青衣江直至巍巍二郎山。</font></h3> <h3><font color="#010101">穿越隧道4.1公里，經(jīng)歷俗稱“陰陽兩重天”氣候后抵達(dá)瀘定</font></h3> <h3><font color="#010101">飛奪瀘定橋</font></h3> <h3><font color="#010101">駛向康定</font></h3> <h3><font color="#010101">D4天線路：康定—新都橋—雅江—理塘—巴塘（約460km，G318） <br>驅(qū)車翻越康藏第一關(guān)折多山4298米，抵達(dá)新都橋，再翻高爾寺山4412米，經(jīng)過雅江。</font></h3> <h3><font color="#010101">折多山口</font></h3> <h3><font color="#010101">登上剪子彎山4658米，翻過卡子拉山4718米，到達(dá)第一高城：理塘4014米。稍歇后繼續(xù)出發(fā)，翻過海子山5030米，觀姐妹湖后至“弦子之鄉(xiāng)”巴塘古城。</font></h3> <h3><font color="#010101">D5天線路：巴塘—竹笆籠—芒康—左貢（約260km，G318）<br>一天就是翻山了，跨過金沙江中午到達(dá)滇藏與川藏交匯處芒康，上覺巴山3908米，拉烏山4376米，東達(dá)山5008米，到達(dá)左貢。</font></h3> <h3><font color="#010101">開始限速，不，是限時(shí)間了，不扣分、不罰錢，罰站！</font></h3> <h3><font color="#010101">石頭直徑10幾米</font></h3> <h3><font color="#010101">不限時(shí)間也快不了</font></h3> <h3><font color="#010101">中國好司機(jī)</font></h3> <h3><font color="#010101">D6天線路：左貢—邦達(dá)—八宿—然烏—米堆—波密（約490km，G214 ，G318， S201） </font></h3> <h3><font color="#010101">牦牛大隊(duì)</font></h3> <h3><font color="#010101">結(jié)善緣●</font></h3> <h3><font color="#010101">業(yè)拉山口</font></h3> <h3><font color="#010101">經(jīng)幡舞動</font></h3> <h3><font color="#010101">怒江天險(xiǎn)</font></h3> <h3><font color="#010101">怒江72拐</font></h3> <h3><font color="#010101">會不會掉下來？</font></h3> <h3><font color="#010101">武警看守，禁止拍照。偷拍一張，呵呵</font></h3> <h3><font color="#010101">入住波密</font></h3> <h3><font color="#010101">藏式小屋</font></h3> <h3><font color="#010101">晚上看星星就這了</font></h3> <h3><font color="#010101">在藏語中,"格桑"是幸福的意思,看上去弱不禁風(fēng)的樣子,可風(fēng)愈狂,它身愈挺;雨愈打,它葉愈翠;太陽愈曝曬,它開得愈燦爛。它就是寄托了藏族期盼幸福吉祥等美好情感的格桑花～</font></h3> <h3><font color="#010101">它喜愛高原的陽光,也耐得住雪域的風(fēng)寒。格?；S著季節(jié)變幻,顏色也會轉(zhuǎn)變,它美麗而不嬌艷,柔弱但不失挺拔,格桑花的花語是"憐取眼前人" 在藏族有一個美麗的傳說:不管是誰,只要找到了八瓣格?；?就找到了幸福。</font></h3> <h3><font color="#010101">D7天線路：波密—古鄉(xiāng)—八宿—通麥—林芝—八一鎮(zhèn)（約360Km，G318） <br>D8天線路：林芝—八一鎮(zhèn)（周邊游）</font></h3> <h3><font color="#010101">遠(yuǎn)眺雄偉壯麗南迦巴瓦峰7782米</font></h3> <h3><font color="#010101">途中美食</font></h3> <h3><font color="#010101">偶遇藏族小兄妹，一腳剎車停下準(zhǔn)備贈送吃的，小男孩以為我們高反缺氧了，一邊往家里跑，一邊喊：叔叔，我去拿紅景天，叔叔，我去拿紅景天...淳樸真的讓人感動?。?！</font></h3> <h3><font color="#010101">堵堵堵！</font></h3> <h3><font color="#010101">加油站隨手拍</font></h3> <h3><font color="#010101">很有味道</font></h3> <h3><font color="#010101">明亮干凈</font></h3> <h3><font color="#010101">D9天線路：八一鎮(zhèn)—巴河—工布江達(dá)—墨竹工卡—拉薩（約400Km，G318） <br>到達(dá)拉薩，好朋友接站</font></h3> <h3><font color="#010101">感受純藏餐</font></h3> <h3><font color="#010101">藏居一景</font></h3> <h3><font color="#010101">唐卡真心漂亮</font></h3> <h3><font color="#010101">主人熱情好客</font></h3> <h3><font color="#010101">獻(xiàn)上哈達(dá)，她的婆婆可是潘多！<br>潘多是第一位從北側(cè)登上珠穆朗瑪峰的女登山運(yùn)動員。她原是拉薩西郊“七一”農(nóng)場的一名工人，1958年參加中國登山集訓(xùn)隊(duì)，1959年登上6330米的唐拉堡峰，同年7月登上新疆慕士塔格頂峰，創(chuàng)造了女子登山高度世界紀(jì)錄。1975年，37歲、已經(jīng)是3個孩子母親的她作為中國登山隊(duì)副隊(duì)長，與8名男隊(duì)員一起，于5月27日從東北山脊登上海拔8844.43米的珠穆朗瑪峰，成為世界上第一個從北坡登上世界最高峰的女運(yùn)動員，展現(xiàn)了新中國婦女自強(qiáng)不息、勇于奉獻(xiàn)的精神風(fēng)貌。（全程無氧，下山后因凍傷嚴(yán)重，雙手截肢）</font></h3> <h3><font color="#010101">六字真言</font></h3> <h3><font color="#010101">吃完開喝（觀看純藏式演藝）</font></h3> <h3><font color="#010101">遛彎，布宮夜景</font></h3> <h3><font color="#010101">藏式一條街</font></h3> <h3><font color="#010101">限制人數(shù)，一票難求</font></h3> <h3><font color="#010101">D10天線路：拉薩市內(nèi)<br>扎基寺—布達(dá)拉宮—大昭寺—八廓街—西藏博物館—羅布林卡</font></h3> <h3><font color="#010101">八廓街圖</font></h3> <h3><font color="#010101">晚上驅(qū)車觀看大型歌舞劇《文成公主》</font></h3> <h3><font color="#010101">D11天線路：拉薩—曲水—羊卓雍錯—曲水—拉薩（約220Km，G318，S101） </font></h3> <h3><font color="#010101">現(xiàn)場看更大，單體都在180斤以上，主人在很乖！</font></h3> <h3><font color="#010101">三圣湖之一，“天鵝池”羊卓雍錯，喜馬拉雅山北麓最大內(nèi)陸湖</font></h3> <h3><font color="#010101">太美！</font></h3> <h3><font color="#010101">D12天線路：拉薩—羊八井—當(dāng)雄（納木錯）—那曲（約400Km，G109）</font></h3> <h3><font color="#010101"><br></font></h3> <h3><font color="#010101">親筆寫上親人的名字，拋向神石</font></h3> <h3><font color="#010101">能拋到頂?shù)慕^對開掛了...</font></h3> <h3><font color="#010101">三圣之首：“天湖”納木錯</font></h3> <h3><font color="#010101">落日余暉</font></h3> <h3><font color="#010101">D13天線路：那曲—唐古拉山口—沱沱河—昆侖山口—可可西里（無人區(qū)）—格爾木（約860Km，G109。最幸苦的一天，海拔平均在5000以上，切記，一定要趕到格爾木，一定要?。?！)</font></h3> <h3><font color="#010101">D14天線路：格爾木—都蘭—茶卡—黑馬河—青海湖—西寧（約810Km，G109） </font></h3> <h3><font color="#010101">這路沒誰了..</font></h3> <h3><font color="#010101">西寧必吃：炕鍋羊肉</font></h3> <h3><font color="#010101">牛蹄筋也很好吃</font></h3> <h3><font color="#010101">D15天線路：西寧—蘭州—西安（約880Km，G109） <br>沿途茶卡鹽湖、青海湖、塔爾寺都非常的震撼，因天氣原因照片不是很滿意，這里略過。</font></h3> <h3><font color="#010101">D16天線路：西安—延安（G65w 315km）<br>平安歸來，魂?duì)繅衾@。<br>小貼士：<br>1.去八廊街附近藏茶館喝甜茶，住青旅可以滿墻寫字，大昭寺廣場買飾品千萬別當(dāng)真。<br>2.嘗嘗拉薩酸奶，很好吃特別酸。<br>3.布宮周邊的飯館不多，想體驗(yàn)當(dāng)?shù)厣羁梢栽趨⒂^結(jié)束后，去布宮后山腳體驗(yàn)朝拜者的飲食生活。女士還可以順便弄個臟(藏)辮，涼粉、藏面、甜茶就是朝圣者日常的基本飲食，價(jià)格便宜。<br>4.進(jìn)藏后切勿摸別人的頭，不準(zhǔn)備買的東西不要拿起來看，也不要去砍價(jià)。布宮的小孩千萬不要給錢，給1個就會組團(tuán)來找你。<br>5.扎基寺建議去一下，藏財(cái)神，帶桑枝、香火和白酒。<br>6.布宮不能戴帽，不能拍照，不能踩踏門檻等。需提前1小時(shí)排隊(duì)進(jìn)入，1小時(shí)內(nèi)完成參觀。<br>7.納木錯邊上的牦牛和藏獒不要隨便拍照，需要付費(fèi)。<br>8.路上遇見的牦牛很多，一定注意避讓，牧民區(qū)不能隨便進(jìn)入，否則出不來。頭上有繩的藏民是康巴族，身上帶有藏刀，要注意交流方式。<br>9.一定要去第二次。<br></font></h3><h3><font color="#010101"><br></font></h3><h3><font color="#010101">西安市鐘樓夜景</font></h3> <h3><font color="#010101">【視覺回憶】<br>還有一張雙彩虹，找不到了</font></h3> <h3><font color="#010101">美不勝收</font></h3> <h3><font color="#010101">傍晚星空</font></h3> <h3><font color="#010101">色達(dá)一景</font></h3> <h3><font color="#ed2308"><b>數(shù)日之西藏之旅，吾之心始終為烈震山。其震于自境之迥與難，更于諸藏族人謂佛之誠。此誠，至于凡人，已是以加；此誠，雖佛，亦為之改容。<br>西藏，唯吾魂繞夢吟之所，吾竟行矣欲躡之言。此路，斷不使汝失望。勿憚身要下地獄，以目在天堂！<br>愿見之友?？担鞯吕?！</b></font></h3>