<p class="ql-block"><b style="color:rgb(237, 35, 8);">D15（10.08）：康馬~定結(jié)縣</b></p><p class="ql-block">行程公里數(shù)360公里，行車時間約6小時</p><p class="ql-block">沿途風景：<b style="color:rgb(22, 126, 251);">年楚河、日喀則、嘎拉邊境檢查站、崇巴雍措、G219公路5000KM、瑪不錯遺址、馬桑岡雪山、不丹、岡巴縣、</b>瓊孜鄉(xiāng)、<b style="color:rgb(22, 126, 251);">干城章嘉峰、奇林峽景區(qū)、阿瑪直米雪山（宗措湖）、定結(jié)縣</b></p><p class="ql-block"><span style="color:rgb(51, 51, 51);">午餐：九九川菜館（崗巴羊肉）</span></p><p class="ql-block"><span style="color:rgb(51, 51, 51);">晚餐：定結(jié)縣湘里人家</span></p><p class="ql-block"><span style="color:rgb(51, 51, 51);">住宿：定結(jié)縣尚客優(yōu)酒店</span></p><p class="ql-block"><br></p> <b><font color="#ed2308">日喀則--青稞之鄉(xiāng)</font></b><div>位于西藏自治區(qū)西南部，南與<font color="#167efb">尼泊爾、不丹、印度三國接壤，西銜阿里，北靠那曲，東臨拉薩、山南。</font></div><div><font color="#167efb"><br></font></div><div>下轄1個區(qū)、17個縣，政府駐地為<font color="#167efb"><b>桑珠孜區(qū)</b></font>。<font color="#167efb"></font></div><div>桑珠孜區(qū)、南木林縣、江孜縣、<font color="#167efb">定日縣、薩迦縣、</font>拉孜縣、昂仁縣、謝通門縣、白朗縣、仁布縣、<font color="#167efb">康馬縣、定結(jié)縣</font>、仲巴縣、亞東縣、吉隆縣、聶拉木縣、薩嘎縣、<font color="#167efb">崗巴縣</font>。</div> <p class="ql-block"><b><font color="#ed2308">年楚河</font></b></p><p class="ql-block">是雅魯藏布江中游最大的支流，源于西藏自治區(qū)<font color="#167efb">喜馬拉雅山脈中段北麓的桑旺錯。</font></p><p class="ql-block">年楚河流域有眾多人文景觀，如<font color="#167efb">江孜古城的宗山古堡</font>，是1904年江孜軍民抗擊英國遠征軍的地方；<font color="#167efb">白居寺</font>以兼容花、白、黃三大教派及擁有10萬佛塔而聞名；日喀則的<font color="#167efb">扎什倫布寺</font>是藏區(qū)六大黃教寺院之一，也是歷世班禪的駐錫地。</p><p class="ql-block"><br></p> <p class="ql-block">第一個邊檢：嘎拉邊境檢查</p> 藏民居 <p class="ql-block">前往崇巴雍措的路上</p> <p class="ql-block"><b style="color:rgb(237, 35, 8);">崇巴雍錯</b></p><p class="ql-block">位于西藏日喀則市康馬縣南部薩瑪達鄉(xiāng)境內(nèi)，地處喜馬拉雅山北坡，南鄰不丹邊境，海拔4540米。</p> 該湖是<font color="#167efb">年楚河上游源頭</font>，水源主要依賴周邊雪山融水，湖面面積12.3平方公里，最大水深可達66米。<br><br> 湖泊周圍被加桑康拉雪山等海拔6000米以上的山峰環(huán)抱，南岸終年積雪的山峰倒映湖中形成獨特景觀。<div>今日有風，雪山倒影湖中未能看成。</div> 對面是不丹 <b><font color="#ed2308">加?？道┥?lt;br></font></b>位于西藏自治區(qū)日喀則市康馬縣境內(nèi)，地處喜馬拉雅山北坡，南鄰不丹邊境。是中國與不丹王國的分界線。其海拔高度說法不一，有資料顯示為7350米。<div><font color="#167efb">“加?！痹诓卣Z里意為親密的朋友、和睦，“康拉”表示神圣的地方。</font></div><div><br></div><div>該雪山終年積雪不化，山頂積雪厚度超過5米，其雪頂在晴空下泛著冷冽的光，倒映在崇巴雍措湖水中，形成美麗的景觀。</div> <b><font color="#ed2308">G219公路5000KM</font></b><div>位于西藏自治區(qū)<font color="#167efb">日喀則市康馬縣嘎拉鄉(xiāng)的瑪不錯遺址服務區(qū)。</font><br><br><br></div> 這里有一座別致的<font color="#167efb">銅制卷軸雕塑</font>，展示了<font color="#167efb">西藏史前先民在瑪不錯湖畔的漁獵生活</font>。<div><font color="#b06fbb"><b>瑪不錯遺址</b></font>是青藏高原腹地所發(fā)現(xiàn)的年代最早、海拔最高、延續(xù)時間最長、文化序列最清晰的一處新石器時代遺址，從G219國道拐向瑪不錯湖，直線距離不過4公里，但因是迂回崎嶇的土路，實際要繞20多公里。</div> <p class="ql-block"><font color="#ed2308"><b>“崗巴”</b></font></p><p class="ql-block"><font color="#167efb">天邊的崗巴縣，神水之鄉(xiāng)</font>。藏語意為<font color="#167efb">“雪山附近</font>”，也有解釋為“<font color="#167efb">雪山附近的村莊</font>”。因崗巴縣靠近卓木雪山和康欽甲午雪山等雪山，故而得名。</p> 來這里不能錯過當?shù)氐奶禺a(chǎn)-<font color="#167efb">崗巴羊肉</font>。崗巴羊以燕麥草和十余種高山野草為食，飲用海拔5000米以上的冰川融水，羊肉味道鮮美。 雪域高原上的羊群們 <p class="ql-block"><b style="color:rgb(237, 35, 8);">瓊孜鄉(xiāng)</b></p><p class="ql-block">西藏自治區(qū)日喀則市定結(jié)縣轄鄉(xiāng)</p><p class="ql-block">位于西藏自治區(qū)西南部，喜馬拉雅山北麓，定結(jié)縣東部，東鄰崗巴縣昌龍鄉(xiāng)，南靠喜馬拉雅山脈與尼泊爾邊境毗鄰。</p><p class="ql-block">境內(nèi)主要河流葉如藏布由東向西穿境而過。</p><p class="ql-block">有恰姆石窟寺、牧村土林等景點。</p> <p class="ql-block"><b style="color:rgb(237, 35, 8);">奇林峽景區(qū)</b></p><p class="ql-block">西藏自治區(qū)<span style="color:rgb(22, 126, 251);">日喀則市定結(jié)縣瓊孜鄉(xiāng)牧村</span>，地處喜馬拉雅山脈北麓。</p> <p class="ql-block">奇林峽是一條在海拔約5000米的高原臺地上形成的<font color="#167efb">巨型地裂縫</font>，長度超過15公里，深度達100-200米。裂縫底部和兩側(cè)布滿了經(jīng)億萬年流水侵蝕、風化剝蝕和冰川作用形成的土林、石林地貌，巖柱形態(tài)各異，如城堡、人像等。裸露的崖壁還清晰展現(xiàn)了不同年代的沉積地層，記錄了喜馬拉雅造山運動和古海洋環(huán)境的變遷</p> 可在觀景棧道俯瞰深不見底的<font color="#167efb">裂谷和奇異土林</font>，天氣好時還能遠眺<font color="#167efb">干城章嘉峰</font>。土林在不同光線照射下會呈現(xiàn)出灰白、金黃等豐富色彩，與雪山背景構(gòu)成蒼茫畫卷。 開放時間為8：00-19：00，門票價格為80元，區(qū)間車60元。景區(qū)海拔約5018米 <b><font color="#ed2308">干城章嘉峰</font></b><div>世界第三高峰，海拔8586米，位于<font color="#167efb">尼泊爾和印度邊界，屬于喜馬拉雅山脈。</font>名字源自藏語和錫金語，意為“雪中五寶”，因它有五個峰頂，且其中四個峰頂海拔在8400米以上。<br><br><br></div> 在錫金王國的傳統(tǒng)文化中，干城章嘉峰被視為神圣不可侵犯的圣山，當?shù)鼐用裣嘈派椒逯芯幼≈刈o神，庇佑著這片土地，每年都有大量信徒前來朝圣。 <b><font color="#ed2308">阿瑪直米雪山</font></b><div>喜馬拉雅山脈的一座小眾雪山，位于西藏日喀則市定結(jié)縣與定日縣交界處。是喜馬拉雅山脈中較少見的<font color="#167efb">南北走向山脈</font>，山脈南北長不足80公里，東西寬不足40公里。其主峰<font color="#b06fbb"><b>阿瑪直米峰</b></font>海拔6669米，<font color="#167efb">呈三棱錐狀，如利刃直沖云霄，山脈擁有超過10座海拔6000米以上的山峰。</font><br><br><br></div> 宗措湖位于西藏日喀則市定結(jié)縣，湖面海拔4932米，呈葫蘆形。阿瑪直米雪山是喜馬拉雅山脈的一部分，位于日喀則定日縣和定結(jié)縣交界處。（下過大雪，路況較差，未能走到湖邊）<br><br><br> 可從219國道往陳塘溝方向，導航宗措，經(jīng)過定結(jié)縣薩爾鄉(xiāng)，爬上尼拉山埡口，埡口右側(cè)有宗措指示牌，走左邊土路行駛約8、9公里可達，最后一段土路導航無法直達，手機無信號。5-10月天氣相對穩(wěn)定，雪山清晰可見，是游覽的最佳季節(jié)。 <b><font color="#ed2308">尼拉山埡口</font></b><div>位于西藏日喀則市定結(jié)縣，海拔4888米。它是G219國道上的一個重要節(jié)點，從埡口有一道車轍通往宗措湖，距離約3公里，沿途路況崎嶇，需駕駛SUV或越野車前往。在埡口可看到宗措湖的指示牌，還能遠眺海拔6669米的阿瑪直米雪山。</div> <b><font color="#ed2308">定結(jié)縣</font></b><div>西藏自治區(qū)日喀則市的邊境縣，位于西藏自治區(qū)西南部，喜馬拉雅山北麓，東連崗巴縣，西臨定日縣，北與薩迦縣接壤，南與尼泊爾和錫金兩國毗鄰。<br>境內(nèi)有<font color="#167efb">葉如藏布河和金龍河兩條主要河流</font>，還有多布扎咸水湖和定結(jié)季節(jié)性淡水湖。<br>景點有：<font color="#167efb">多布扎湖、美女湖、宗湖、定結(jié)宗遺址、扎西群培寺等</font>。</div><div>晚住宿地點</div> <b><font color="#ed2308">曲登尼瑪（已關閉）</font></b><div>位于西藏日喀則市崗巴縣昌龍鄉(xiāng)，全名為“多吉曲登尼瑪”，藏語意為“金剛石太陽塔”。傳說印度運來的佛塔經(jīng)此時，太陽正好照在上面，故得此名。</div><div>據(jù)藏文經(jīng)書，公元8世紀中葉，蓮花生大師途經(jīng)此地修行，周邊建起牧人塔等，得名“多吉曲登尼瑪”，后簡稱“曲登尼瑪”。<br><br><font color="#167efb">曲登尼瑪冰川海拔約5400米，被《國家地理》稱為“世界的盡頭”</font>，由曲米、桑確、洛奔強嘎三條冰川構(gòu)成主體景觀，冰川末端與藍冰湖相映，冬季湖面呈幽藍色。</div><div><br></div><div><font color="#b06fbb">曲登尼瑪冰川區(qū)域已經(jīng)關閉了</font>：2025年7月17日，崗巴縣文化和旅游局、生態(tài)環(huán)境局等多部門聯(lián)合發(fā)布公告，為保護曲登尼瑪冰川極其脆弱的生態(tài)環(huán)境和保障人民群眾生命財產(chǎn)安全，除科考、資源調(diào)查等工作外，嚴禁任何單位、組織或個人進入該區(qū)域從事旅游觀光、徒步、探險等活動。</div> 2025.10.08