<p class="ql-block">總結(jié)：</p><p class="ql-block">秋葵：減緩糖分吸收</p><p class="ql-block">萵苣：刺/激胰島素分泌</p><p class="ql-block">菠菜：含與胰島素類似物質(zhì)</p><p class="ql-block">生菜：減少胰島素用量</p><p class="ql-block">圓蔥：刺/激胰島素合成</p><p class="ql-block">冬瓜：改善人體血糖水平</p><p class="ql-block">芹菜：Y制多糖分解</p><p class="ql-block">苦瓜：促進胰島素敏/感性</p><p class="ql-block">黃瓜：含維C改善糖D謝</p>