<p class="ql-block">2025年9月18日</p><p class="ql-block">初秋:陽光灑滿大地，天氣這么好決定步行去健身房健身。（單邊4.3公里）</p> <p class="ql-block">健身！這是一個(gè)關(guān)于自主尊嚴(yán)和熱愛的宣言</p> <p class="ql-block">換上運(yùn)動(dòng)裝，開始熱身啦！</p> <p class="ql-block">小何教練:指教不規(guī)范動(dòng)作</p> <p class="ql-block">我那雙布滿歲月紋路的手，能穩(wěn)穩(wěn)握住冰冷的杠鈴。</p> <p class="ql-block">健身房內(nèi)大多都是即將步入中年的少男少女，他們有著春春的活力，而我在追求少女感和凍齡的世界里大方的展示著我的皺紋與白髮，同時(shí)也告訴小年輕人，仕么才是真正的活力。</p> <p class="ql-block">此時(shí)健身房響起練家們的擼鐵碰撞聲和人流穿梭的腳步聲。世界很喧鬧我卻只聽得見自己的呼吸和心跳</p> <p class="ql-block">時(shí)間仿佛在逆流，七十二的年齡三十歲的活力！超好！</p> <p class="ql-block">汗水順著眼角，鼻兩邊往下淌，累了！擦擦汗休息。</p> <p class="ql-block">最終會(huì)發(fā)現(xiàn)年輕從來不只是身體更是靈魂，七十二歲的每一天都會(huì)是靈魂的健生日</p> <p class="ql-block">2025.9.18</p>