<p class="ql-block"> 糖尿病被很多人看成是無法治愈的頑疾。一旦自己被醫(yī)院診斷為糖尿病，心里就慌慌的，認(rèn)為要一輩子打胰島素了。其實(shí)，從中醫(yī)的角度看，糖尿病就是脾氣虧虛引起的，只要把脾養(yǎng)好，糖尿病就能夠控制。在中醫(yī)里面，糖尿病屬于消渴癥的范疇，顧名思義，就是患者總是有一種口渴的感覺。明人李曾在《醫(yī)學(xué)入門·消渴》中明確指出：“養(yǎng)脾則津液自生?！币虼?，益氣健脾是治療糖尿病的一項(xiàng)基本法則。如何自我治療糖尿病呢，良工不費(fèi)外治，可以從外治方法入手，外治療法治療糖尿病既簡單又奇妙，且不求人。</p><p class="ql-block"> 方法很簡單：取一小片質(zhì)量好的白參，貼在“左極泉穴”上，用醫(yī)用紗布和醫(yī)用膠布固定。晚上睡覺前貼，早晨取下。也可以用大拇指按壓，每天至少20下。為什么要選極泉穴及用白參片貼極泉穴，因?yàn)椋幕馂槠⑼林?。按照“虛則補(bǔ)其母”的中醫(yī)理論，治療脾虛當(dāng)然要先補(bǔ)益心氣。極泉穴是手少陰心經(jīng)的起點(diǎn)，在此穴上外貼大補(bǔ)元?dú)獾陌讌?，就能促使心氣盡可能多地回歸心臟。</p><p class="ql-block"> 心氣充足了，脾自然就不虛了，這樣也就達(dá)到了益氣健脾的目的。什么是白參呢？人參按產(chǎn)地分，有東北參、高麗參以及西洋參幾個(gè)品種。其中，東北參和高麗參按制作工藝，又能分成白參、紅參、糖參等類型。直接以太陽光或熱風(fēng)自然曬干的，稱為“白參”；蒸熟后再晾干的稱為“紅參”；刺成蜂窩狀后用糖水浸泡再晾干的稱為“糖參”。</p><p class="ql-block"> 糖尿病治療時(shí)，最好使用白參，紅參也可以，只是效果沒有白參好。至于西洋參，它的藥效重在清火，補(bǔ)氣的作用比白參要差得多，因此不建議大家使用。糖尿病人的飲食宜忌糖尿病人在日常飲食上有很多禁忌，少吃糖、少喝酒等大家都知道的我就不多說了。</p><p class="ql-block"> 另外，患糖尿病的朋友還不宜吃高梁、豆芽、菠菜、涼粉、蓮子等食品；另外，燒烤煎炸的食物、散發(fā)出濃烈氣味的蔬菜（如香菜、韭菜、洋蔥、大蒜等）和導(dǎo)致內(nèi)熱的蝦和狗肉等也是不能吃的。（能吃全素最好）不過，東北產(chǎn)的玉竹非常適合糖尿病人用來煮水當(dāng)茶喝，還有土豆、大白菜、青菜、大米、山藥等平和的食品最適合糖尿病人。</p><p class="ql-block"> 2025年7月15日于元臻健康堂</p>