<p class="ql-block">1.“寵辱若驚，貴大患若身”</p><p class="ql-block">意為：得寵與受辱都宛若受到驚擾，重視大患宛若重視自身。</p><p class="ql-block">舉例：一個網(wǎng)紅過度關(guān)注粉絲數(shù)量和評論（貴身），因一條負(fù)面留言（辱）耿耿于懷（驚），花錢托人刪帖（貴大患），最終帖沒刪掉，反而鬧得紛紛揚揚，掉粉很多，導(dǎo)致身心俱疲。</p><p class="ql-block">2.“何謂寵辱若驚？寵為下，得之若驚，失之若驚，是謂寵辱若驚”</p><p class="ql-block">意為：什么叫得寵與受辱都宛若受到驚擾？得寵本質(zhì)上也是卑下，得寵如驚喜，失寵如驚嚇，這就叫寵辱若驚。</p><p class="ql-block">舉例：某員工因業(yè)績突出被領(lǐng)導(dǎo)表揚（寵），大喜（得之若驚），此后工作壓力倍增（寵為下）；后來因一次失誤被批評（辱），又陷入自我懷疑，導(dǎo)致失眠焦慮（驚）。</p><p class="ql-block">3.“何謂貴大患若身？吾所以有大患者，為吾有身”</p><p class="ql-block">意為：什么叫重視大患宛若重視自身？我之所以會有大患，是因為我有身體。</p><p class="ql-block">舉例：頂尖運動員常因害怕失誤而導(dǎo)致失?。ù蠡迹@種失敗并非來自技術(shù)不足，而是對“失敗會毀掉我的聲譽”的恐懼（“有身”）。</p><p class="ql-block">4.“及吾無身，吾有何患？”</p><p class="ql-block">意為：及到我沒有了自身，我還有什么禍患？</p><p class="ql-block">舉例：真正的高手往往在忘我狀態(tài)（無身）下突破極限，正如鄧亞萍所說：“比賽時眼里只有球，沒有自己?！?lt;/p><p class="ql-block">5.“故貴以身為天下，若可寄天下”</p><p class="ql-block">意為：所以像重視自身一樣重視天下的人，</p><p class="ql-block">才可以將天下寄托給他。</p><p class="ql-block">舉例：大禹治水，三過家門而不入，他將天下百姓的疾苦視為自己的責(zé)任，最終成功疏導(dǎo)洪水，造福蒼生（貴以身為天下），因此舜將天下禪讓給他。</p><p class="ql-block">6.“愛以身為天下，若可托天下”</p><p class="ql-block">意為：像愛惜自身一樣愛惜天下的人，才可以將天下寄托給他。</p><p class="ql-block">舉例：漢文帝廢除嚴(yán)刑峻法，減輕賦稅，他將天下百姓的福祉視為自己的責(zé)任（愛以身為天下），開創(chuàng)了“文景之治”，被后世譽為仁君典范。</p>