<p class="ql-block">2025.8.9.知識(shí)回顧：中.藥里面對(duì)地龍功.能的描述，主要是八個(gè)字：“平肝熄風(fēng)，通經(jīng)活絡(luò)”。對(duì)于心腦血管系統(tǒng)來講，細(xì)胞的修復(fù)能力是非常重要的。</p><p class="ql-block">而且，地龍具有強(qiáng)大的再生能力，從營(yíng)養(yǎng)學(xué)上來講，蚯蚓強(qiáng)大的再生能力，來源于它優(yōu)秀的蛋白質(zhì)。</p><p class="ql-block">地龍蛋白具有非常強(qiáng)大的記憶和復(fù)制能力，能夠促進(jìn)細(xì)胞快速再生，讓細(xì)胞健康生長(zhǎng)，同時(shí)根據(jù)中.醫(yī)對(duì)地龍的功.能描述，它可以平肝熄風(fēng)，也就是補(bǔ)足肝氣，恢復(fù)彈性，實(shí)際上就是讓血管壁上的細(xì)胞恢復(fù)。</p> <p class="ql-block">2025.8.8.知識(shí)回顧：地龍善于松動(dòng)土壤，具有走竄之性，通經(jīng)活絡(luò)方面效.果強(qiáng)大，所以很多通栓、溶栓、除痹的方子當(dāng)中都有地龍身影。在1982年時(shí)候，科學(xué)家從地龍中發(fā)現(xiàn)有一組蛋白質(zhì)水解酶，溶栓效.果非常的好，科學(xué)家給它起名叫蚓激酶。</p><p class="ql-block">像地龍里面的蚓激酶也好，還是尿激酶也好，鏈激酶也好，它們都是酶，起到的是催化劑作.用，能夠極大的加速血栓溶解的化學(xué)變化的速率，但它們本身不參與化學(xué)變化。</p><p class="ql-block">必須有溶栓的物質(zhì)存在，它們才能夠發(fā)揮催化作用，讓血栓和溶栓物質(zhì)一起，快速地反應(yīng)。</p><p class="ql-block">第一題：正確答案是1?</p><p class="ql-block">關(guān)于溶栓方面，現(xiàn)代醫(yī)學(xué)的常用的方法，在血栓還未形成之前，比較常用的就是阿司匹林，阿司匹林的研發(fā)已經(jīng)有快兩百多年歷史了，是西醫(yī)當(dāng)中最經(jīng)典的藥.物，沒有之一。它最早就是從柳樹的樹皮上提取出來的，柳樹皮在中.醫(yī)也是一味藥材，取的是柳樹皮里面的那層白膜，所以，這味藥.叫作柳白皮，具有祛風(fēng)利濕，調(diào)理風(fēng)濕.病和各種疼痛.病的。</p><p class="ql-block">第二題：正確答案是2?</p><p class="ql-block">不正確。小便當(dāng)中，有一種成分是針對(duì)出血癥的，叫烏司他丁。另外，還有一種成分針對(duì)凝血癥的，就是血栓，這種成分就是尿激酶。這些從尿液提純出來的藥.物，雖然優(yōu)點(diǎn)明顯，就是效.果更迅速，但是缺點(diǎn)同樣明顯，比方說尿激酶，溶栓效.果的確不錯(cuò)，但副作用也很明顯，容易導(dǎo)致皮膚、黏膜出血、瘀斑，內(nèi)臟出血等問題，所以需要嚴(yán)格控制藥.量，謹(jǐn)防造成內(nèi)出血。</p><p class="ql-block">第三題：正確答案是2?</p><p class="ql-block">在1982年時(shí)候，科學(xué)家從地龍中發(fā)現(xiàn)有一組蛋白質(zhì)水解酶，溶栓效.果非常的好，科學(xué)家給它起名叫蚓激酶，意思是蚯蚓提取的酶。讓蛋白質(zhì)更快的溶解，這是蛋白質(zhì)水解酶的作用。像地龍里面的蚓激酶也好，還是尿激酶也好，鏈激酶也好，它們都是酶，起到的是催化劑作用，能夠極大的加速血栓溶解的化學(xué)變化的速率，但它們本身不參與化學(xué)變化。</p> <p class="ql-block">2025.8.7.知識(shí)回顧：我們身體里的油，它會(huì)呈液體，還是固體的狀態(tài)，跟溫度有很大的關(guān)系，溫度高的時(shí)候，它就是液體的好油，溫度低的時(shí)候，就是固體的壞油。在38到39度之間，剛好就是體內(nèi)的油，處于平衡狀態(tài)的溫度。</p><p class="ql-block">再稍微低一點(diǎn)，它就要凝固，動(dòng)脈硬化和血栓比例急劇增高，要是再稍微高一點(diǎn)，許多原本要血栓，要?jiǎng)用}硬化的油，就固化不了，形不成危害。所以，要想疏通血管，溶化痰瘀，從根本上調(diào)理好心腦血管.病，首先提升身體內(nèi)部的溫度很重要。身體的基礎(chǔ)體溫高了，血管里的斑塊血栓就化得快。</p><p class="ql-block">第一題：正確答案是3?</p><p class="ql-block">我們身體里的油，它會(huì)呈液體，還是固體，跟溫度有很大的關(guān)系，溫度高的時(shí)候，它就是液體的好油，溫度低的時(shí)候，就是固體的壞油。而且決定它好壞的這個(gè)溫度區(qū)間，剛好就跟我們體溫差不多。</p><p class="ql-block">第二題：正確答案是2?</p><p class="ql-block">人參，它最大的能力就是扶陽。中.醫(yī)說人參大補(bǔ)元?dú)?，扶陽吊命。其?shí)用現(xiàn)代的觀點(diǎn)來看，就是它可以把人體的生命潛能調(diào)動(dòng)起來，發(fā)揮出最大的能力，分解出最多的熱量，維持生命安全。</p><p class="ql-block">第三題：正確答案是1?</p><p class="ql-block">人參所有的好處，還多了一點(diǎn)人參不具備的東西，中.醫(yī)認(rèn)它有串行之性，能通經(jīng)絡(luò)血管的瘀滯?，F(xiàn)代醫(yī)學(xué)的分析，它其中有一種叫做山參甙的成分，人參須的含量比人參主根要高三倍多。這種山參甙的主要作.用是可以助睡眠、生津解渴，還能活血化瘀。對(duì)于心腦血管病的患者來講，人參須子的作用，比人參主根要更強(qiáng)，更全面。</p> <p class="ql-block">52025.8.6.知識(shí)回顧：食用油當(dāng)中的兩種不飽和脂肪酸，一個(gè)是單不飽和脂肪酸，另一個(gè)是多不飽和脂肪酸。這兩種成分共同的特點(diǎn)，都是可以達(dá)到以油洗油目的的，對(duì)于血液里面的油性濁邪，具有溶解的作用。</p><p class="ql-block">但多不飽脂肪酸容易受溫度的影響，極易氧化損傷，形成自由基，如果用在日常做菜的食用油上，會(huì)反過來加重血液的負(fù)擔(dān)，成為壞油的幫兇。</p><p class="ql-block">所以在食用油當(dāng)中，多不飽和脂肪酸也不宜過多。</p><p class="ql-block">第一題：正確答案是1?</p><p class="ql-block">我們?nèi)粘Ｊ秤玫挠?，從結(jié)構(gòu)上來講，里面都含有三種成分，飽和脂肪酸，單不飽和脂肪酸以及多不飽合脂肪酸。</p><p class="ql-block">第二題：正確答案是2?</p><p class="ql-block">飽和脂肪酸容易把血液里面的垃圾、過氧化物聚合起來，形成油性顆料，這些濁物以及后續(xù)發(fā)展形成的血栓、動(dòng)脈硬化斑塊，基本上都是這種固體油導(dǎo)致的。那么我們平時(shí)吃的食用油，飽和脂肪酸含量排名靠前的是動(dòng)物油。在我們?nèi)粘Ｓ糜彤?dāng)中，牛油含量是最高的，60%以上的成分都是飽和脂肪酸。</p><p class="ql-block">第三題：正確答案是1?</p><p class="ql-block">正確。食用油當(dāng)中的另外兩種不飽和脂肪酸，一個(gè)是單不飽和脂肪酸，另一個(gè)是多不飽和脂肪酸。這兩種成分的共同點(diǎn)，都可以達(dá)到以油洗油目的的，對(duì)于血液里面的油性濁邪，具有溶解的作用。但多不飽脂肪酸容易受溫度的影響，極易氧化損傷，形成自由基，如果用在日常做菜的食用油上，會(huì)反過來加重血液的負(fù)擔(dān)，成為壞油的幫兇。</p> <p class="ql-block">2025.8.5.曉說講堂養(yǎng)生公開課，收看有獎(jiǎng)問答活動(dòng)，答案揭曉！</p><p class="ql-block"> 第一題：正確答案是1?</p><p class="ql-block">高血壓腎.病的全稱，叫高血壓腎小動(dòng)脈硬化。腎小動(dòng)脈硬化，和冠心.病的冠狀動(dòng)脈硬化，以及頸動(dòng)脈硬化都是一樣的，都是動(dòng)脈硬化。只是發(fā)生部位的區(qū)別，發(fā)生在心臟上的，能夠引發(fā)心肌梗死。發(fā)生在頸部的，會(huì)導(dǎo)致腦梗和腦出血。發(fā)生在腎臟上的，就是腎小動(dòng)脈硬化。腎小動(dòng)脈硬化，就會(huì)導(dǎo)致腎衰竭。</p><p class="ql-block">第二題：正確答案是2?</p><p class="ql-block">現(xiàn)代醫(yī)學(xué)管腎.病，分成了五期，一期和二期，是腎損傷，但沒超過60%，不影響正常的生活，癥狀也非常輕微，很多人都沒有感覺到有明顯的癥狀。從三期開始，才會(huì)出現(xiàn)一些癥狀，身體乏力，水腫，血壓異常升高等，都是腎過濾下降導(dǎo)致的。經(jīng)過幾年，甚至是幾個(gè)月的發(fā)展，萎縮、壞死的腎小球達(dá)到了95%，就到了腎.病的四期和五期，也就是終末期。</p><p class="ql-block"> 第三題：正確答案是3?</p><p class="ql-block">適當(dāng)?shù)卦黾雍浟扛叩氖澄?，比如香蕉、橘子、梨子、柿子、菠蘿，這些都是含鉀量比較高的食物?？梢詭椭覀兙彌_納離子導(dǎo)致的收縮的危害，有助于緩解腎病高血壓的狀態(tài)。</p> <p class="ql-block">2025.8.4.知識(shí)回顧：五種降壓藥.物，雖然都能夠顯著的降低血壓，但并不能解決高血壓的根源問題。高血壓的三個(gè)病.因，或多或少，都跟血液垃圾，也就是濕濁痰瘀有關(guān)。</p><p class="ql-block">可見解決高血壓?jiǎn)栴}的根源，在于祛除濕濁痰瘀，而這是目前市面上常用的這些降壓藥.物無法做到的。</p><p class="ql-block">所以，想要真正的解決此問題，在服用降壓藥.的基礎(chǔ)上，一定還要從病.根上去著手調(diào)理解決這個(gè)問題。</p><p class="ql-block">曉說講堂養(yǎng)生公開課，收看有獎(jiǎng)問答活動(dòng)，答案揭曉！</p><p class="ql-block">第一題：正確答案是3?</p><p class="ql-block">β受體阻滯劑和交感神經(jīng)抑制劑，都是對(duì)神經(jīng)系統(tǒng)起作用的，就是降低我們?cè)駥?duì)全身的控制能力。不建議使用這類產(chǎn)品，是因?yàn)樗鼛淼母弊饔?，有兩個(gè)特點(diǎn)，一個(gè)是非常多，一個(gè)是極其頑固，很長(zhǎng)時(shí)間都調(diào)理不過來。神經(jīng)受損，是最難恢復(fù)的。</p><p class="ql-block">第二題：正確答案是1?</p><p class="ql-block">交感神經(jīng)抑制劑，顧名思義，就是把交感神經(jīng)的功.能抑制下來，讓它不要起作用。因?yàn)檫@個(gè)東西作用于神經(jīng)，所以，它首先最快出現(xiàn)的副作用，是影響睡眠，亢奮，睡眠淺，愛做夢(mèng)。用的時(shí)間長(zhǎng)了以后，整個(gè)人都會(huì)變得反應(yīng)遲緩，動(dòng)作都顫巍巍的，老年癡呆的非常多。</p><p class="ql-block">第三題：正確答案是1?</p><p class="ql-block">血管緊張素轉(zhuǎn)化酶抑制劑，就是破壞轉(zhuǎn)化酶的生產(chǎn)，讓轉(zhuǎn)化酶減少，活性降低，從而讓血管緊張素分泌不足，使血管不能正常收縮。血管緊張素轉(zhuǎn)換酶抑制劑，不讓你血管收縮，一直處于擴(kuò)張的狀態(tài)，血壓當(dāng)然能降下來，它的特點(diǎn)是降低壓效果明顯。貝塔受體阻滯劑，降高壓降得好，而血管緊張素抑制劑，是降低壓降得好。</p> <p class="ql-block">2025.8.3.知識(shí)回顧：高血壓，其實(shí)并不是壞事，它是我們的身體為了滿足供血供氧的需求，所做出來的一個(gè)調(diào)節(jié)。</p><p class="ql-block">要解決這個(gè)問題，應(yīng)該疏通血管，讓那些堵塞的毛細(xì)血管疏通開，血能順利地流過去，那人體重要的細(xì)胞，得到充分的血氧，交感神經(jīng)就不會(huì)再讓心臟增加壓力，血壓自己就下來，這才是真正解決問題的辦法。</p><p class="ql-block">鈣離子拮抗劑，還是要慎用，其實(shí)各種降壓.藥，它都是有利有弊，該用的時(shí)候，必須要果斷用，但不要依賴它，不要認(rèn)為吃了藥就可以放心，就麻痹大意。</p><p class="ql-block">第一題：正確答案是2?</p><p class="ql-block">心動(dòng)過速、房顫、偷停，這都是心臟.病的癥狀，很多人有了這些現(xiàn)象以后去醫(yī)院，大夫說這是高血壓影響的。高血壓時(shí)間長(zhǎng)了，當(dāng)然也可以引起這些癥狀，但絕大多數(shù)人恐怕都不是真正的心臟就衰弱到這個(gè)程度，而是受了鈣離子拮抗劑的影響，都是吃藥.吃的。所以，長(zhǎng)期服用鈣離子拮抗劑，也就是各種地平的人，最后心臟.病，尤其是心衰的特別多。</p><p class="ql-block">第二題：正確答案是3?</p><p class="ql-block">鈣離子拮抗劑，像硝苯地平，地爾硫卓、氨氯地平、非洛地平、拉西地平、尼群地平等，一大堆地平，凡是名字上面帶地平這倆字的，都是同一類，叫鈣離子拮抗劑。</p><p class="ql-block"> 第三題：正確答案是1?</p><p class="ql-block">收縮壓和舒張壓，就是我們平常說的高壓低壓。高壓和低壓的差我們叫脈壓差，脈壓差很大，元神命令心臟加壓造成的高血壓，就具備這個(gè)特征。</p> <p class="ql-block">2025.8.2.知識(shí)回顧：目前市面上常用的降壓.藥，分成五大類，每一種，都有自己獨(dú)特的作用機(jī)理，選對(duì)了，就可以少吃，減少對(duì)肝腎的損傷。</p><p class="ql-block">而且，不同種類的降壓.藥，對(duì)身體的損傷程度是不同的。</p><p class="ql-block">我們熟悉它以后，也可以有針對(duì)性的，采用一些營(yíng)養(yǎng)或食療的手段，來相應(yīng)地保護(hù)受損的器官。</p><p class="ql-block">曉說講堂養(yǎng)生公開課，收看有獎(jiǎng)問答活動(dòng)，答案揭曉！</p><p class="ql-block">第一題：正確答案是2?</p><p class="ql-block">常用的降壓.藥可以分為五大類，分別是利尿劑，β受體阻滯劑，血管緊張素轉(zhuǎn)換酶抑制劑，鈣離子拮抗劑，還有交感神經(jīng)抑制劑。</p><p class="ql-block">第二題：正確答案是1?</p><p class="ql-block">利尿劑一般用于早期的，不太嚴(yán)重的高血壓，它的降壓作用，就是減少血管里面的水分，來減輕血管的壓力，達(dá)到降血壓的效果。利尿劑，服用的時(shí)候，醫(yī)學(xué)上有個(gè)規(guī)矩，就是這類降壓.藥要在醫(yī)生指導(dǎo)下間斷服用，不要一直吃，吃一個(gè)月就要停半個(gè)月，讓身體，讓腎休息休息，讓血液里面的水分補(bǔ)充補(bǔ)充，這樣才能保持血脂和血糖的正常。</p><p class="ql-block">第三題：正確答案是3?</p><p class="ql-block">玉米須子，可以通過腎外的利水方式，讓大量的水經(jīng)過腎臟，給腎清理垃圾，它里面的一些損傷，炎癥，因?yàn)槎竞λ鼈兊臇|西減少，環(huán)境變好，慢慢也就恢復(fù)了，不僅不傷腎，還能保護(hù)腎，很獨(dú)特的存在。所以，也就很適合作為利尿劑的替代品來進(jìn)行降壓調(diào)理。</p> <p class="ql-block">2025.8.1.知識(shí)回顧：高血壓形成的原因，第一個(gè)是：血液粘稠的時(shí)候，有的人的血就像泥漿，那他的血管受到的壓力肯定就比較大。第二個(gè)，血管積累很多斑塊以后，血管內(nèi)徑變細(xì)，血還是那么多，壓力當(dāng)然就大。</p><p class="ql-block">第三個(gè)，就是血管彈性小了，自己不能緩解壓力，所以形成高血壓。另外，高血壓的形成原因還有一個(gè)原因，是心臟主動(dòng)給它加壓造成的，而服用降壓藥.，它只能暫時(shí)性的維持血壓平穩(wěn)。</p><p class="ql-block">只有把血液垃圾和動(dòng)脈斑塊這些東西減少，才能真正的減少高血壓并發(fā)的心腦血管病.。</p><p class="ql-block">第一題：正確答案是3?</p><p class="ql-block">我們年輕，血管干凈的時(shí)候，可以維持血管彈性幾十年都很好，就是因?yàn)樯眢w有新陳代謝。而新陳代謝需要蛋白，脂肪，這些營(yíng)養(yǎng)作為材料，去合成新的血管細(xì)胞，這些營(yíng)養(yǎng)從血里來。而現(xiàn)在血管跟血之間，被一些斑塊間隔開，不能接觸，那血管沒有營(yíng)養(yǎng)的來源，所以，斑塊太多，覆蓋面積太大的時(shí)候，會(huì)影響到血管的質(zhì)量，讓血管變脆、變硬，失去彈性。</p><p class="ql-block">第二題：正確答案是1?</p><p class="ql-block">當(dāng)你身體的某項(xiàng)功.能不足時(shí)，身體做出一些改變，來幫助它完成任務(wù)。身體的這種調(diào)節(jié)，醫(yī)學(xué)上管它叫“代償性調(diào)節(jié)”。</p><p class="ql-block">第三題：正確答案是2?</p><p class="ql-block">吃降壓藥.，它只能暫時(shí)性的維持血壓平穩(wěn) ，沒有一個(gè)人靠吃降壓藥.把高血壓給調(diào)理好的?？砍越祲核?，僅僅把血壓值控制好，不叫控制好。真正需要控制的東西，其實(shí)是血液垃圾，動(dòng)脈斑塊，只有把這些東西減少，才能減少高血壓并發(fā)的心腦血管病.。</p>