<p class="ql-block"><b style="color: rgb(22, 126, 251);">一、分離焦慮的定義</b></p><p class="ql-block"> 分離焦慮，是幼兒焦慮癥的一種表現(xiàn)，指幼兒因與其所依附的人或最初照顧他的人分離而產(chǎn)生的恐懼不安或不愉快的情緒反應(yīng)。</p><p class="ql-block"> 分離焦慮癥是幼兒時(shí)期較為常見的一種心理障礙，每個(gè)幼兒都可能有，只是輕重程度不同而已。大部分幼兒在出生后七八個(gè)月甚至更早，就會(huì)表現(xiàn)出明顯的分離焦慮癥狀。而在幼兒的成長(zhǎng)過(guò)程中，分離焦慮表現(xiàn)較為嚴(yán)重的時(shí)期就是幼兒即將或剛剛上幼兒園時(shí)。這便是我們所要討論的入園分離焦慮。</p><p class="ql-block"> 入園分離焦慮是幼兒成長(zhǎng)階段中正常的心理現(xiàn)象，它不同于一般的依賴情緒，家長(zhǎng)不必過(guò)度緊張，若家長(zhǎng)對(duì)入園分離焦慮有正確、積極的認(rèn)識(shí)，并能采取適當(dāng)?shù)拇胧?，幼兒的入園分離焦慮可以得到緩解，幼兒就能夠順利地從家庭生活過(guò)渡到幼兒園生活。</p><p class="ql-block"><br></p> <p class="ql-block"><b style="color: rgb(22, 126, 251);">二、入園分離焦慮對(duì)幼兒的影響</b></p><p class="ql-block"> 焦慮會(huì)讓幼兒產(chǎn)生生理和心理的應(yīng)激反應(yīng)，幼兒所有注意力都放在尋找親人上。這樣一來(lái)，幼兒的生理和心理都將受到很大的影響。</p><p class="ql-block"> 分離焦慮對(duì)幼兒生理上的影響主要表現(xiàn)在飲食、消化、睡眠及免疫力方面，幼兒常出現(xiàn)睡眠不好、做噩夢(mèng)、講夢(mèng)話、煩躁不安、食欲不振、頭昏乏力、心悸多汗等癥狀，有的幼兒在上幼兒園的最初一周內(nèi)會(huì)患上感冒、腹瀉等疾病，反應(yīng)嚴(yán)重的還可能出現(xiàn)神經(jīng)功能紊亂癥狀，如心跳加快、呼吸急促、心慌、胸悶、大汗淋漓、尿頻等，但如果這種癥狀不嚴(yán)重，一般會(huì)自行消除。</p><p class="ql-block"> 在心理上，分離焦慮會(huì)加重幼兒的不安全感，使他們不愿意與同伴交往和玩耍，以至于性格變得孤僻，脾氣變得暴躁。早期的分離焦慮如果比較嚴(yán)重的話，甚至?xí)档陀變褐橇顒?dòng)的效果，直至影響其將來(lái)的創(chuàng)造力以及對(duì)社會(huì)的適應(yīng)能力。</p> <p class="ql-block"><b style="color: rgb(22, 126, 251);">三、入園時(shí)幼兒分離焦慮的表現(xiàn)</b></p><p class="ql-block"> 幼兒的分離焦慮分為三階段：</p><p class="ql-block"> 第一階段是反抗階段；第二階段是失望階段；第三階段是超脫階段。</p><p class="ql-block">如果將幼兒人園后一個(gè)月的過(guò)渡期按照這三個(gè)階段來(lái)劃分，每個(gè)階段的具體表現(xiàn)如下：</p><p class="ql-block"> 1．反抗階段：幼兒入園后一周左右</p><p class="ql-block"> 剛?cè)雸@的幼兒，對(duì)幼兒園的一切都充滿了好奇。新鮮的環(huán)境、好玩的玩具都能吸引他的注意，讓他感到很興奮。但是，等到吃飯或午睡的時(shí)候，幼兒會(huì)突然意識(shí)到媽媽不見了，自己待在一個(gè)陌生的環(huán)境中。這個(gè)時(shí)候，他會(huì)號(hào)啕大哭，又踢又鬧，想媽媽，要回家。</p><p class="ql-block"> 2．失望階段：幼兒入園后兩周到三周</p><p class="ql-block"> 經(jīng)過(guò)一到兩周的體驗(yàn)和感受，幼兒先是回過(guò)神兒來(lái)一樣，回家后會(huì)提出拒絕去幼兒園；第二天要去幼兒園時(shí)，會(huì)哭鬧得更兇，甚至不理睬他人，表情遲鈍，但到幼兒園后，情緒會(huì)慢慢平靜。緊接著，幼兒開始適應(yīng)與家長(zhǎng)的短暫分離。每天進(jìn)教室后，幼兒哭一會(huì)兒就會(huì)沒(méi)事了；吃飯和午睡前后，個(gè)別愛(ài)哭鬧或者強(qiáng)烈依賴家長(zhǎng)的幼兒還是會(huì)想家。不過(guò)，一天中的多半時(shí)間，幼兒都能在老師的陪同下安然度過(guò)。</p><p class="ql-block"> 3．超脫階段：幼兒入園后四周到一個(gè)月</p><p class="ql-block"> 入園進(jìn)入第四周時(shí)，幼兒已經(jīng)適應(yīng)了幼兒的生活，真正地感覺(jué)到老師就是自己在幼兒園的媽媽，她喜歡自己，照顧自己，還教自己學(xué)習(xí)本領(lǐng)；而且每天在幼兒園和小朋友一起做游戲，比一個(gè)人在家玩兒有意思多了。也許每天起床時(shí)，幼兒還是會(huì)磨蹭著不想上幼兒園，但如果真的不讓他去幼兒園，他反而會(huì)開始和家長(zhǎng)念叨幼兒園的事情。在入園一個(gè)月后，經(jīng)歷了國(guó)慶長(zhǎng)假，寶寶再次回到幼兒園時(shí)，往往還會(huì)出現(xiàn)反復(fù)的焦慮現(xiàn)象。不過(guò)，經(jīng)過(guò)老師、家長(zhǎng)和寶寶自身的再次努力，寶寶很快便會(huì)重新習(xí)慣幼兒園的生活。</p><p class="ql-block"><br></p> <p class="ql-block"><b style="color: rgb(22, 126, 251);">??幼兒入園時(shí)為什么會(huì)產(chǎn)生分離焦慮??</b></p><p class="ql-block"> 從家人到老師，從自由的家庭環(huán)境到需要遵守規(guī)則的集體生活，從家中幾個(gè)人圍著一個(gè)寶寶轉(zhuǎn)到兩三個(gè)老師對(duì)著幾十個(gè)幼兒。入園，對(duì)幼兒來(lái)說(shuō)是一個(gè)巨大的挑戰(zhàn)，因此幼兒會(huì)產(chǎn)生焦慮。具體而言，入園初期引起幼兒產(chǎn)生焦慮的因素如下：</p><p class="ql-block"> 一、環(huán)境變化因素</p><p class="ql-block"> 當(dāng)幼兒初次踏入活動(dòng)室時(shí)，活動(dòng)室的環(huán)境對(duì)他來(lái)講是完全陌生和新鮮的。無(wú)論桌椅的擺放，還是盥洗室的設(shè)備等，都與家中不同。幼兒感到新鮮、好奇的同時(shí)，也會(huì)引起他的恐慌和不安。入園之初，對(duì)幼兒來(lái)說(shuō)，教師和小伙伴都是陌生的面孔，幼兒也會(huì)因?yàn)槊鎸?duì)他們而感到不安。由于幼兒園是集體教育，幼兒不可能像在家里一樣得到一對(duì)一，甚至是幾對(duì)一的無(wú)微不至的關(guān)懷和照顧。例如，許多幼兒在家中睡覺(jué)時(shí)要有大人陪伴和哄睡，而在幼兒園則須獨(dú)自和小朋友一起入睡。突然面對(duì)這種轉(zhuǎn)變，幼兒就會(huì)感覺(jué)失去了親情和溫暖。</p><p class="ql-block"> 此外，在幼兒園，教師要求幼兒具備一定的獨(dú)立能力和生活自理能力，包括：自己吃飯、自己穿脫衣褲、自己上床睡覺(jué)、能控制大小便、自己游戲、遵守一定的規(guī)則，等等。這些要求都有可能使幼兒覺(jué)得有壓力。</p><p class="ql-block"> 二、家庭撫養(yǎng)方式因素</p><p class="ql-block"> 家長(zhǎng)的教育方式是影響幼兒入園適應(yīng)能力的重要因素。研究表明，平時(shí)不嬌慣幼兒，注重幼兒獨(dú)立能力培養(yǎng)，鼓勵(lì)幼兒探索新環(huán)境，喜歡與新伙伴一起玩的家庭，其幼兒入園的適應(yīng)能力較強(qiáng)，適應(yīng)期較短，幼兒的情緒問(wèn)題也較少。而那些嬌寵溺愛(ài)、一切包辦的家庭中的幼兒則需要較漫長(zhǎng)的適應(yīng)期。甚至有一些幼兒由于環(huán)境的巨大差異，會(huì)出現(xiàn)情緒和生理上的問(wèn)題。例如，有的幼兒因過(guò)分哭鬧或情緒的不安，會(huì)出現(xiàn)夜驚、夢(mèng)魘或者腹瀉等病癥。</p><p class="ql-block"> 三、幼兒自身因素</p><p class="ql-block"> 研究表明，性格外向、活潑大膽的幼兒要比那些性格內(nèi)向、安靜膽小的幼兒更容易適應(yīng)幼兒園的生活。在入園之前與家長(zhǎng)有分離經(jīng)驗(yàn)的幼兒也比較容易適應(yīng)幼兒園的生活。</p> <p class="ql-block">入園咨詢:李老師18631582293（微信同步）</p>