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懷德小學(xué)營養(yǎng)餐食譜——暑期文化養(yǎng)成研學(xué)營（第四周）

懷德小學(xué)

<p class="ql-block" style="text-align:center;"><b style="color:rgb(128, 128, 128); font-size:22px;">周一</b></p><p class="ql-block"><span style="color:rgb(128, 128, 128);">【午餐】</span></p><p class="ql-block"><span style="color:rgb(22, 126, 251);">大盤雞、西紅柿炒雞蛋、燒茄子</span></p><p class="ql-block"><span style="color:rgb(22, 126, 251);">?大米、饅頭、雞蛋甜湯</span></p><p class="ql-block"><span style="color:rgb(128, 128, 128);">【加餐】</span></p><p class="ql-block"><span style="color:rgb(255, 138, 0);">蒙牛學(xué)生奶</span></p><p class="ql-block"><span style="color:rgb(128, 128, 128);">【晚餐】</span></p><p class="ql-block"><span style="color:rgb(22, 126, 251);">花菜炒肉片、孜然千張、醋溜橄欖絲</span></p><p class="ql-block"><span style="color:rgb(22, 126, 251);">巧克力花卷、饅頭、紅薯雙米粥</span></p><p class="ql-block"><span style="color:rgb(128, 128, 128);">【加餐】</span></p><p class="ql-block"><span style="color:rgb(255, 138, 0);">懷德糕點(diǎn)</span></p> <p class="ql-block" style="text-align:center;"><b style="font-size:22px; color:rgb(128, 128, 128);">周二</b></p><p class="ql-block"><span style="color:rgb(128, 128, 128);">【早餐】</span></p><p class="ql-block"><span style="color:rgb(22, 126, 251);">燒豆腐皮、白蘿卜炒粉條、燜黃豆芽</span></p><p class="ql-block"><span style="color:rgb(22, 126, 251);">芝麻球、白水雞蛋、饅頭</span></p><p class="ql-block"><span style="color:rgb(22, 126, 251);">手撕餅、紅薯甜湯</span></p><p class="ql-block"><span style="color:rgb(128, 128, 128);">【午餐】</span></p><p class="ql-block"><span style="color:rgb(22, 126, 251);">肉鹵面、素鹵面</span></p><p class="ql-block"><span style="color:rgb(128, 128, 128);">【加餐】</span></p><p class="ql-block"><span style="color:rgb(255, 138, 0);">蒙牛學(xué)生奶</span></p><p class="ql-block"><span style="color:rgb(128, 128, 128);">【晚餐】</span></p><p class="ql-block"><span style="color:rgb(22, 126, 251);">土豆炒肉片、干鍋千頁豆腐</span></p><p class="ql-block"><span style="color:rgb(22, 126, 251);">雞蛋包菜絲、素包子、饅頭</span></p><p class="ql-block"><span style="color:rgb(22, 126, 251);">南瓜玉米粥</span></p><p class="ql-block"><span style="color:rgb(128, 128, 128); font-size:18px;">【加餐】</span></p><p class="ql-block"><span style="color:rgb(255, 138, 0);">懷德糕點(diǎn)</span></p> <p class="ql-block"> <b style="font-size:22px; color:rgb(128, 128, 128);">周三</b></p><p class="ql-block"><span style="color:rgb(128, 128, 128);">【早餐】</span></p><p class="ql-block"><span style="color:rgb(22, 126, 251);">胡蘿卜炒雞蛋、奶汁冬瓜</span></p><p class="ql-block"><span style="color:rgb(22, 126, 251);">醋溜西葫蘆、芝麻餅干</span></p><p class="ql-block"><span style="color:rgb(22, 126, 251);">五香鵪鶉蛋、油條、饅頭</span></p><p class="ql-block"><span style="color:rgb(22, 126, 251);">花生豆?jié){</span></p><p class="ql-block"><span style="color:rgb(128, 128, 128);">【午餐】</span></p><p class="ql-block"><span style="color:rgb(22, 126, 251);">紅燒牛肉、菌香肉片、炒茄絲</span></p><p class="ql-block"><span style="color:rgb(22, 126, 251);">饅頭、綠豆湯</span></p><p class="ql-block"><span style="color:rgb(128, 128, 128);">【加餐】</span></p><p class="ql-block"><span style="color:rgb(255, 138, 0);">蒙牛學(xué)生奶</span></p><p class="ql-block"><span style="color:rgb(128, 128, 128);">【晚餐】</span></p><p class="ql-block"><span style="color:rgb(22, 126, 251);">洋蔥炒鴨絲、燒烤面筋、醋溜銀芽</span></p><p class="ql-block"><span style="color:rgb(22, 126, 251);">饅頭、肉絲卷、蜜棗麥片粥</span></p><p class="ql-block"><span style="color:rgb(128, 128, 128);">【加餐】</span></p><p class="ql-block"><span style="color:rgb(255, 138, 0);">懷德糕點(diǎn)</span></p> <p class="ql-block" style="text-align:center;"><b style="color:rgb(128, 128, 128); font-size:22px;">周四</b></p><p class="ql-block"><span style="color:rgb(128, 128, 128);">【早餐】</span></p><p class="ql-block"><span style="color:rgb(22, 126, 251);">肉炒涼粉、醋溜土豆絲、燒青菜</span></p><p class="ql-block"><span style="color:rgb(22, 126, 251);">酥餅、五香雞蛋、饅頭</span></p><p class="ql-block"><span style="color:rgb(22, 126, 251);">韭菜煎餅、綠豆小米粥</span></p><p class="ql-block"><span style="color:rgb(128, 128, 128);">【午餐】</span></p><p class="ql-block"><span style="color:rgb(22, 126, 251);">西餐:壽司、炸薯?xiàng)l </span></p><p class="ql-block"><span style="color:rgb(22, 126, 251);">中餐：宮保雞丁、饅頭</span></p><p class="ql-block"><span style="color:rgb(22, 126, 251);">海米紫菜蛋花湯</span></p><p class="ql-block"><span style="color:rgb(128, 128, 128);">【加餐】</span></p><p class="ql-block"><span style="color:rgb(255, 138, 0);">蒙牛學(xué)生奶</span></p><p class="ql-block"><span style="color:rgb(128, 128, 128);">【晚餐】</span></p><p class="ql-block"><span style="color:rgb(22, 126, 251);">有機(jī)花菜肉片、蒜香茄子</span></p><p class="ql-block"><span style="color:rgb(22, 126, 251);">豆腐絲熗甘藍(lán)、蔥花咸卷</span></p><p class="ql-block"><span style="color:rgb(22, 126, 251);">饅頭、雙米粥</span></p><p class="ql-block"><span style="color:rgb(128, 128, 128);">【加餐】</span></p><p class="ql-block"><span style="color:rgb(255, 138, 0);">懷德糕點(diǎn)</span></p> <p class="ql-block" style="text-align:center;"><b style="font-size:22px; color:rgb(128, 128, 128);">周五</b></p><p class="ql-block"><span style="color:rgb(128, 128, 128);">【早餐】</span></p><p class="ql-block"><span style="color:rgb(22, 126, 251);">麻婆豆腐、炒黃豆芽、海米冬瓜</span></p><p class="ql-block"><span style="color:rgb(22, 126, 251);">芝麻餅干、五香鵪鶉蛋、醬香餅</span></p><p class="ql-block"><span style="color:rgb(22, 126, 251);">饅頭、甜湯</span></p><p class="ql-block"><span style="color:rgb(128, 128, 128);">【午餐】</span></p><p class="ql-block"><span style="color:rgb(22, 126, 251);">炸雞排、大燴菜、炒土豆片</span></p><p class="ql-block"><span style="color:rgb(22, 126, 251);">饅頭、冰糖紅豆湯</span></p><p class="ql-block"><span style="color:rgb(128, 128, 128);">【加餐】</span></p><p class="ql-block"><span style="color:rgb(255, 138, 0); font-size:18px;"> 蒙牛學(xué)生奶</span></p> <p class="ql-block">點(diǎn)擊掃碼關(guān)注我哦～</p>