<p class="ql-block">你的孩子，是不是也討厭寫作業(yè)？平時(shí)好好的，一讓他寫作業(yè)：不是拖拉磨蹭，就是脾氣暴躁。啃橡皮，咬筆頭，半天憋不出一句話，簡單的題目，錯(cuò)了又錯(cuò)，還委屈掉淚。這節(jié)奏，真的會(huì)把老母親們逼瘋。但是，你有沒有想過，孩子為啥這么討厭寫作業(yè)呢？其實(shí)很簡單：因?yàn)閷懽鳂I(yè)的體驗(yàn)真的太差了！孩子寫作業(yè)時(shí)，家長總是催罵、嘮叨、抱怨，甚至怒吼。寫完作業(yè)，又覺得孩子拖延，錯(cuò)得多，不停埋怨。所以，寫作業(yè)痛苦、內(nèi)驅(qū)力不足，是不是很正常？想讓孩子自驅(qū)力爆棚，家長就要在寫作業(yè)的不同階段，做好輔助。</p><p class="ql-block">01寫作業(yè)前期：強(qiáng)化“主人翁意識”，增強(qiáng)內(nèi)驅(qū)力很多孩子還沒開始寫作業(yè)，家長就在旁邊嘮叨：趕緊寫，別拖到睡覺寫不完。上次錯(cuò)的題，你記住了嗎？寫不完，今天別看電視了。......心理學(xué)家說：孩子在心理戒備下寫作業(yè)，會(huì)建立起痛苦的條件反射。這種做法，會(huì)給孩子一種暗示：我寫作業(yè)，是為了完成你的任務(wù)。日本“行為科學(xué)之父”石田淳，在《學(xué)習(xí)是孩子自己的事》書中說：很多孩子絕不是討厭學(xué)習(xí)，只是不知道該如何學(xué)習(xí)。學(xué)習(xí)應(yīng)該是孩子自己的事，家長的職責(zé)不是過度干預(yù)。不是強(qiáng)迫催促，也不是簡單地將孩子送到課外輔導(dǎo)班。真正的負(fù)責(zé)，是通過科學(xué)的行為管理方法，引導(dǎo)孩子自覺學(xué)習(xí)，增強(qiáng)學(xué)習(xí)內(nèi)驅(qū)力。前段時(shí)間，我去當(dāng)老師的朋友家玩。我發(fā)現(xiàn)，她兒子要寫作業(yè)了，她看都不看。我有點(diǎn)驚訝，問她為啥不陪著孩子一起，她說：“他自己的作業(yè)，他能負(fù)責(zé)好，不懂的我再去輔導(dǎo)?！北砻婵?，她是對孩子不管不顧。實(shí)際上，正是通過科學(xué)放手，把作業(yè)主動(dòng)權(quán)還給了孩子。自驅(qū)力從來不會(huì)無中生有，它只會(huì)在一個(gè)人感到自主性強(qiáng)的時(shí)候迸發(fā)。尤其是寫作業(yè)前期，不要在心理上，讓孩子產(chǎn)生畏懼和退縮。想讓孩子，邁出自主學(xué)習(xí)的第一步：家長要學(xué)會(huì)閉嘴，孩子自己對作業(yè)負(fù)責(zé)。</p><p class="ql-block">02寫作業(yè)中期：切割學(xué)習(xí)時(shí)間，增強(qiáng)專注力你知道，為什么一道題，孩子可以墨跡半小時(shí)嗎？有時(shí)候，真的不是他不會(huì)做，而是你陪得太久。這就類似于，你在工作時(shí)，領(lǐng)導(dǎo)在你旁邊盯著。本來一小時(shí)完成的活兒，硬生生拖成了三小時(shí)。所以，等孩子真正開始寫作業(yè)，家長除了要閉嘴，更切忌死盯。我表姑，就是典型的“作業(yè)監(jiān)工”。她的大孫子今年上三年級，每天晚上，都要寫到十二點(diǎn)多。有一次，大孫子單詞拼不出來，表姑帶上老花鏡一起學(xué)。祖孫倆從晚上八點(diǎn)開始，連續(xù)3小時(shí)沒休息。終于把一單元的單詞學(xué)完，結(jié)果雙雙崩潰?？茖W(xué)研究表明，合理休息，大腦才能提升效率，專注力才能上去，否則就是白耗時(shí)間。想讓孩子提升效率，首先要合理利用時(shí)間。這里，可以讓孩子試試“番茄鬧鐘法”：學(xué)習(xí)25分鐘，休息5分鐘。休息的時(shí)候，孩子可以喝喝水、吃吃水果，也可以和家長說說話。休息完之后，再進(jìn)行下一輪的學(xué)習(xí)即可。切割學(xué)習(xí)時(shí)間，絕不是為了打斷，而是讓大腦得到緩沖。教育專家說得好，學(xué)習(xí)重在質(zhì)，而非量。家長的引導(dǎo)作用正在于，要求孩子在規(guī)定的時(shí)間內(nèi)學(xué)習(xí)，適度陪孩子一起休息。給孩子提供良好的體驗(yàn)感，比學(xué)了多久更重要。</p><p class="ql-block">03寫作業(yè)結(jié)束：給予正向反饋，減少負(fù)面體驗(yàn)孩子終于寫完作業(yè)，我們的任務(wù)還沒結(jié)束。你有沒有發(fā)現(xiàn)，為什么孩子都寫完作業(yè)了，心情還是不快樂？就是因?yàn)椋议L沒有給到良好的正向反饋。如果孩子完成太快，你可能覺得不認(rèn)真，甚至給孩子“加作業(yè)”。如果孩子做太慢，你也可能會(huì)抱怨孩子笨，浪費(fèi)這么多時(shí)間。這種負(fù)面反饋，會(huì)讓孩子對寫作業(yè)這件事，充滿排斥和恐懼。正如馬克·吐溫所說：僅靠一句贊美，我就能很好得活一星期。積極的語言力量，比我們想象中的作用要大！每次女兒寫完作業(yè)，我都會(huì)表揚(yáng)類似的話：“哇，你竟然獨(dú)立完成了一整套試卷，也太厲害了吧！”我這么說，女兒反而更有干勁了：“我下次還可以做得更好，不信走著瞧！”沒有哪個(gè)孩子，不喜歡爸爸媽媽的夸獎(jiǎng)。但是，夸獎(jiǎng)本身不是目的，最重要的是讓孩子主動(dòng)愛上學(xué)習(xí)。不要讓他覺得，一寫作業(yè)就沒好事！寫作業(yè)結(jié)束，要著重給予孩子情緒價(jià)值。正向的反饋比如鼓勵(lì)、夸獎(jiǎng)，都可以減少孩子寫作業(yè)過程中的負(fù)面體驗(yàn)。孩子負(fù)面體驗(yàn)減少，最終愉悅感，才更容易形成正向循環(huán)，愛上學(xué)習(xí)。04學(xué)習(xí)是孩子的必經(jīng)之路，寫作業(yè)則是必不可少的一環(huán)。作為家長，我們不僅是陪伴者，更是引導(dǎo)者。培養(yǎng)孩子的主人翁意識、合理規(guī)劃學(xué)習(xí)時(shí)間、及時(shí)給予正面鼓勵(lì)。我們才能助力孩子，跨越對作業(yè)的畏懼，點(diǎn)燃學(xué)習(xí)的熱情。正如李玫瑾所言：“教育的藝術(shù)不在于傳授本領(lǐng)，而在于激勵(lì)、喚醒和鼓舞?！碑?dāng)我們用智慧引領(lǐng)，孩子才能真正擺脫壞習(xí)慣，成為學(xué)習(xí)的主人！</p>