<p class="ql-block"> 每個(gè)人都會(huì)有一些藏在心底的執(zhí)念，而我的一個(gè)執(zhí)念是——去西藏，在世界屋脊的雪山上漫步。</p><p class="ql-block"> 2024年3月6日，我們終于踏上了進(jìn)藏的行程：晚上乘火車(chē)去重慶，次日早上到渝西，中午在渝北乘動(dòng)車(chē)、于夜里22:32到達(dá)西寧。</p> <p class="ql-block"> 8日整個(gè)白天在西寧休閑游玩，于是，去逛有名的十字廣場(chǎng)“水井巷”、新千夜市等，在人滿(mǎn)為患的“第一家”麻辣燙米粉店品嘗了其招牌美食。</p><p class="ql-block"> 然后，就只等當(dāng)晚21:50乘坐Z8991次向拉薩進(jìn)發(fā)。</p> <p class="ql-block"> 從西寧到拉薩的這條鐵路，<span style="font-size:18px;">簡(jiǎn)稱(chēng)“青藏鐵路”，全</span>長(zhǎng)1956公里，是一條國(guó)鐵Ⅰ級(jí)鐵路，是中國(guó)新世紀(jì)四大工程之一，是通往西藏腹地的第一條鐵路，也是世界上海拔最高、線路最長(zhǎng)的高原鐵路。</p><p class="ql-block"> 青藏線于1958年開(kāi)工建設(shè)，在克服環(huán)境、技術(shù)、資金等艱難險(xiǎn)阻后，終于2006 年 7 月 1 日全線貫通，其后歷經(jīng)多次“換裝”改進(jìn)，2023年7月1日，正式進(jìn)入動(dòng)車(chē)時(shí)代。</p><p class="ql-block"> </p> <p class="ql-block"> 9日清晨，陽(yáng)光照進(jìn)了車(chē)廂，車(chē)廂里逐漸漫出帶著生氣的暖意。車(chē)窗外，除了地平線處隱隱約約蔓延著一列山脈外，滿(mǎn)目蒼茫，列車(chē)應(yīng)該正在經(jīng)過(guò)玉樹(shù)州的可可西里無(wú)人區(qū)。</p><p class="ql-block"> 太陽(yáng)仍然被云層遮擋著，但是它充滿(mǎn)生機(jī)的強(qiáng)烈光芒，已經(jīng)透過(guò)云層逐漸照亮了大地；天邊被陽(yáng)光熏染成了暖色調(diào)，與近處的茫茫冷寂形成強(qiáng)烈的對(duì)比，成就了一副特征鮮明的大西北荒野朝陽(yáng)圖。</p><p class="ql-block"> 我把鏡頭對(duì)向太陽(yáng)，驀然，兩輛趕早的大貨車(chē)正相對(duì)駛?cè)氘?huà)面，我趕緊按下快門(mén)……</p> <p class="ql-block"> 經(jīng)過(guò)坨坨河沿后，唐古拉山的特征越來(lái)越明顯，<span style="font-size:18px;">因海拔較高，遠(yuǎn)處的</span>山脈常年白雪皚皚，草甸中的湖泊仍是冰雪覆蓋著。</p><p class="ql-block"> 唐古拉山被稱(chēng)為“萬(wàn)山之祖”，<span style="font-size:18px;">是橫亙中國(guó)西南部的主要山系之一，主峰為各拉丹冬雪山，海拔6621千米；長(zhǎng)江、黃河、瀾滄江，均發(fā)育于這一帶。唐古拉山是青海省和西藏自治區(qū)的天然分界線，山口是青藏鐵路的最高點(diǎn)，</span>海拔5072米，這里建有世界海拔最高的車(chē)站——唐古拉站。</p><p class="ql-block"> 列車(chē)翻越唐古拉山后即進(jìn)入西藏，海拔高度也逐漸下降，列車(chē)穿行在藏北羌塘大草原——我國(guó)海拔最高、最大的天然牧場(chǎng)。</p> <p class="ql-block"> 中午時(shí)分，列車(chē)進(jìn)入那曲安多縣域的措那湖區(qū)。</p><p class="ql-block"> 藍(lán)天白云下，由近而遠(yuǎn)呈現(xiàn)出層次豐富的色彩變幻，特別是湖岸線的草地到遠(yuǎn)處的山脈，融合成淡黃粉紅色帶，旖旎中彌漫著一種淡淡的仙氣，潔凈的湖面波光粼粼，近處的湖邊<span style="font-size:18px;">冰雪初綻、裂紋奇異——畫(huà)面美若幻境，</span>難怪它被當(dāng)?shù)厝艘暈椤笆ズ薄?lt;/p><p class="ql-block"> 措那湖海拔4650米，寬約300平方公里，是世界海拔最高的淡水湖，是怒江的源頭湖。列車(chē)貼著湖邊行進(jìn)了很久（大約有近10公里），是觀賞湖光水色的好路段，也是車(chē)拍的絕好機(jī)位。</p><p class="ql-block"><br></p> <p class="ql-block"> 越過(guò)措那湖后，遠(yuǎn)處跌宕延綿的念青唐古拉山越來(lái)越清晰，<span style="font-size:18px;">主峰海拔7162米的念</span>青唐古拉山，是距離拉薩最近、海拔最高的大山；山體蒼勁雄奇，山頂積雪終年不化，山下牧場(chǎng)牛馬成群，構(gòu)成奇特而和諧的畫(huà)面，過(guò)目難忘。</p><p class="ql-block"> 當(dāng)天17:40到達(dá)拉薩市。</p> <p class="ql-block"> 按旅游規(guī)劃，次日（10日）本應(yīng)是“游覽林芝桃花”的，但是今年林芝桃花花期后延，所到之處幾乎沒(méi)有綻開(kāi)的桃花——此游覽內(nèi)容徹底放空。午后便直奔林芝市著名的巴松措。</p><p class="ql-block"> 巴松措是藏東最大的冰川淡水堰塞湖之一，位于工布江達(dá)縣巴河上游的高深峽谷內(nèi)；湖面約27平方千米，湖面海拔約3490米。以巴松措為核心建立的巴松措景區(qū)于1994年被評(píng)為國(guó)家風(fēng)景名勝區(qū)，同時(shí)被世界旅游組織列入世界旅游景區(qū)；2017年8月，成為西藏首個(gè)自然風(fēng)景類(lèi)國(guó)家5A級(jí)旅游風(fēng)景區(qū)。</p> <p class="ql-block"> 在西藏域內(nèi)，大小湖泊無(wú)數(shù)，巴松措?yún)s以獨(dú)特的魅力而聞名于世，得益于它是開(kāi)放性不凍湖；湖面清澈碧藍(lán)，宛如一顆鑲嵌在深谷中的璀璨明珠?；湖區(qū)四周被常年積雪的雪山環(huán)繞，森林層疊茂密，湖水深邃莫測(cè)，給人以靜謐祥和的舒適感和神秘感；碧水映藍(lán)天，棧橋牽小島，頗有歐洲風(fēng)情感，因而巴松措被譽(yù)為“西藏的‘小瑞士’”。</p> <p class="ql-block"> 坐在湖邊，讓目光在這世外風(fēng)光里慢慢流連，靜靜地享受著心與大自然輕輕的呢喃，任由繾綣、陶醉，不愿離去…</p> <p class="ql-block"> 大約16點(diǎn)鐘，離開(kāi)巴松措去往林芝。途中，有幸觀賞了傳說(shuō)中的尼洋河風(fēng)光。陽(yáng)光下的河畔風(fēng)光神奇誘人：山巒河流相得益彰，光影分明恰好，<span style="font-size:18px;">畫(huà)面層次豐富，每</span>一幀都是旖旎醉人的風(fēng)光大片，真想跳下車(chē)，去融入這天然造化的美景中…</p> <p class="ql-block"> 尼洋河，又稱(chēng)“娘曲”，藏語(yǔ)意為“神女的眼淚”；雅魯藏布江五大支流之一，發(fā)源于西藏念青唐古拉山南麓<span style="font-size:18px;">的錯(cuò)木拉冰川湖，于</span>林芝米林羌納鄉(xiāng)匯入雅魯藏布江。尼洋河兩岸以景觀多樣、植被豐富、風(fēng)光旖旎、景色迷人而著稱(chēng)。</p> <p class="ql-block"> 進(jìn)藏第三天（11日），是景點(diǎn)安排最豐富的一天：雅魯藏布大峽谷，色季拉山和魯朗林海。</p><p class="ql-block"> 早上從林芝市出發(fā)，8:58時(shí)來(lái)到第一個(gè)打卡點(diǎn)——尼洋河匯入雅魯藏布江的“江河交匯處”。由此，與雅魯藏布江相伴，向雅魯藏布大峽谷行進(jìn)。<span style="font-size:18px;">大約10點(diǎn)多，到達(dá)雅魯藏布大峽谷派鎮(zhèn)游客中心，游客從這里換乘景交車(chē)游覽大峽谷。</span></p><p class="ql-block"> 雅魯藏布江簡(jiǎn)稱(chēng)“雅江”，源于喜馬拉雅山中段北坡中國(guó)杰馬央宗冰川（海拔5590km），在流經(jīng)日喀則、拉薩、山南、林芝四個(gè)地市后，于墨脫縣巴昔卡處流出中國(guó)邊境，<span style="font-size:18px;">全長(zhǎng)2057千米；出境后流過(guò)印度與孟加拉國(guó)，匯入孟加拉灣。</span></p><p class="ql-block"> 雅魯藏布江具備一切江源之美，流域中孕育出多處富饒的農(nóng)耕平原和獨(dú)特的峽谷江景，水利和旅游價(jià)值極高。<span style="font-size:18px;"> 尤其是在下游段的林芝米林</span>，江水環(huán)繞南咖巴瓦山切割出著名的大拐彎，造就了世界最大的峽谷——雅魯藏布大峽谷——雅江最為壯美的峽谷景觀。</p><p class="ql-block"> </p> <p class="ql-block"> 雅魯藏布大峽谷北起米林市大渡卡村（海拔2880米），南到墨脫縣巴昔卡村（海拔115米），長(zhǎng)504.6千米，平均深度2268米，最深處達(dá)6009米，平均海拔在3000米以上，是世界第一大峽谷。</p><p class="ql-block"> 雅魯藏布大峽谷由雅江垂直切割喜馬拉雅山脈而成，因而孕育出令人嘆為觀止的地質(zhì)和氣象奇觀：分布有從高山冰雪帶到低河谷熱帶雨林帶等九個(gè)世界上最完整、最豐富的垂直自然帶，高聳的雪峰與深邃的谷底咫尺為鄰，使各種自然景觀互相交織<span style="font-size:18px;">映襯</span>，構(gòu)成一幅幅壯麗神奇的立體畫(huà)卷。地質(zhì)和氣象的多樣性，也令大峽谷匯集多種生物資源和造成十分惡劣的環(huán)境，許多地區(qū)至今仍無(wú)人涉足，堪稱(chēng)“地球上最后的秘境”。</p><p class="ql-block"> 雅魯藏布大峽谷景區(qū)只是大峽谷起始一小段，從大渡卡向北順流而下，主要設(shè)有四個(gè)觀景臺(tái)。雅江經(jīng)過(guò)景區(qū)后繼續(xù)向北，環(huán)繞南咖巴瓦山形成著名的雅魯藏布大拐彎，掉頭經(jīng)過(guò)墨脫向南奔去。</p> <p class="ql-block"> 10:40，我們進(jìn)入大峽谷景區(qū)第一站——大渡卡。首先映入眼簾的是位于東南方向、<span style="font-size:18px;">雅江上游的</span>多雄拉山；它位于喜馬拉雅山脈北段主脊，雖然海拔不是很高（4500米左右），然而，其以山頂終年積雪不化、雄踞米林大拐彎外，而成為大峽谷口的標(biāo)志雪山。</p> <p class="ql-block"> 大渡卡，藏語(yǔ)是放馬處，以前是村民們放馬的地方。500年前曾是工布首領(lǐng)的莊園城堡，后來(lái)與波密王的戰(zhàn)爭(zhēng)中被火炮摧毀，峽谷中的小山上仍留有部分土質(zhì)古堡遺址。</p> <p class="ql-block"> 山頂上的觀景臺(tái)，有一塊標(biāo)示大峽谷起點(diǎn)的石碑。從這里向南鳥(niǎo)瞰，面對(duì)的是一幅寬闊壯麗的峽口立體圖：山巒巍峨，江水<span style="font-size:18px;">碧藍(lán)，讓人不由想象到灃水時(shí)期江水滔滔的磅礴景象。雅</span>江在這里繞成有名的米林大拐彎，經(jīng)過(guò)腳下右側(cè)進(jìn)入景區(qū)、向北流去。大拐彎外面左側(cè)，就是多雄拉山。</p><p class="ql-block"> </p> <p class="ql-block"> 在觀景臺(tái)向北（景區(qū)方向）眺望，可以看到一個(gè)完全被白雪覆蓋的山頂，這就是著名的加拉白壘山。加拉白壘峰海拔7294米，是世界第85高峰，也是念青唐古拉山山脈的主峰；位于雅魯藏布江大拐彎外側(cè)，與<span style="font-size:18px;">海拔7782米的南</span>迦巴瓦峰隔江對(duì)峙。兩峰僅距20公里，演繹著一個(gè)廣為人知的神話傳說(shuō)，生動(dòng)刻畫(huà)出“兄弟”兩峰的形象特征。</p> <p class="ql-block"> 離開(kāi)大渡卡，來(lái)到第二個(gè)觀景點(diǎn)“愛(ài)情廣場(chǎng)”。一棵桃樹(shù)撐開(kāi)巨石而頑強(qiáng)生長(zhǎng)，愛(ài)比石堅(jiān)，應(yīng)該是廣場(chǎng)命名的由來(lái)。</p><p class="ql-block"> 廣場(chǎng)邊有一棵樹(shù)千年古桑，樹(shù)齡約1450年，樹(shù)高8米，樹(shù)徑11米。古樹(shù)枝葉茂盛，年年開(kāi)花，無(wú)果實(shí)，系雄桑樹(shù)。傳說(shuō)它是松贊干布和文成公主親手種植，若如是，“愛(ài)情廣場(chǎng)”更是名至實(shí)歸了。</p><p class="ql-block"> </p> <p class="ql-block"> 第三站來(lái)到“觀山臺(tái)”——遠(yuǎn)眺南迦巴瓦峰的一個(gè)好景點(diǎn)。<span style="font-size:18px;">南迦巴瓦峰</span>是林芝市最高的山，海拔7782米，位于喜馬拉雅山脈最東端。</p><p class="ql-block"> <span style="font-size:18px;">號(hào)稱(chēng)“十人九不見(jiàn)”的南迦巴瓦峰，</span>終年積雪，云霧繚繞，從不輕易露出真面目，所以也被稱(chēng)為“羞女峰”。我們今天運(yùn)氣不錯(cuò)，藍(lán)天白云，空氣通透，能清晰的看到“羞女峰”真容，雖然不時(shí)有些許云絮飄過(guò)，但她始終沒(méi)有披上神秘的面紗，讓陽(yáng)光和藍(lán)天映照出美麗吉祥的面容，讓我們得以一飽眼福。</p><p class="ql-block"> 陽(yáng)光普照，藍(lán)天深邃，南咖巴瓦山非常亮麗，與峽谷的褐色主調(diào)對(duì)比強(qiáng)烈，形成特征分明、美麗壯觀的雪山峽谷圖，令人流連忘返。</p> <p class="ql-block"> 從峽谷里遠(yuǎn)眺南咖巴瓦山方向，谷底的雅江向遠(yuǎn)處急流奔去。從谷底到雪山之巔，可以清楚的看到從高山冰雪帶到低河谷熱帶雨林帶等數(shù)個(gè)垂直自然帶，壯闊<span style="font-size:18px;">神奇，</span>令人驚嘆。</p> <p class="ql-block"> 景區(qū)第四站是“親水臺(tái)”——主打的是讓游客獲得親近、甚至浸潤(rùn)雅江水的特殊體驗(yàn)。遺憾的是這時(shí)節(jié)正值少水時(shí)，然而，近距離接觸雅江面、環(huán)顧谷底和遠(yuǎn)方，呼吸著最潔凈的空氣，就是幸福而獨(dú)特的享受。</p> <p class="ql-block"> 離開(kāi)大峽谷、午餐后，乘車(chē)去色季拉山和魯朗林海。</p><p class="ql-block"> 窗外一幀幀閃過(guò)令人迷醉的雅江風(fēng)光：<span style="font-size:18px;">碧藍(lán)的</span>江水，巍峨的山脈，湛藍(lán)的天空，耀眼的雪山，蔥郁的森林…形成逶迤磅礴的巨幅山水畫(huà)卷，令人目不暇接，陶醉中不由<span style="font-size:18px;">心生感嘆：</span>萬(wàn)里江山蒼蒼茫茫，自然造化，壯麗中華。</p> <p class="ql-block"> 16點(diǎn)左右，沿318國(guó)道到達(dá)色季拉山埡口，海拔4728米，是觀賞和拍照南咖巴瓦峰的極佳觀景處。游人很多，爭(zhēng)相拍照、玩雪嘻戲，甚至有歌舞做秀拍抖音的——周邊的雪山靜靜地目睹這一切，不知它們作何感想…</p><p class="ql-block"> 總算是在西藏高原雪山上漫步了，然而——海拔不高，再是忙著觀賞和拍照，曾經(jīng)想象漫步西藏<span style="font-size:18px;">高山雪</span>域的浪漫感受，竟悄然淡泊了。</p> <p class="ql-block"> 在這里觀賞南咖巴瓦山，與在大峽谷觀山臺(tái)效果有所不同。天氣仍然很好，天空更加碧藍(lán)如洗，南咖巴瓦峰只在峰頂象征性的帶著少許旗云紗罩，稍微遮住半邊臉，真正是欲露還羞之態(tài)；甚至大多數(shù)時(shí)候還輕撩薄紗，真相畢露，雙眸含笑，與游客互動(dòng)…</p> <p class="ql-block"> 大約下午5點(diǎn)左右，開(kāi)始離開(kāi)色季拉埡口、向魯朗林海進(jìn)發(fā)，離南咖巴瓦山更近了。</p> <p class="ql-block"> 下午5點(diǎn)半左右，來(lái)到距離色季拉埡口將近10公里的魯朗林海。這里更為熱鬧：擁擠拍照、歌舞做秀、欣賞林海、吆喝叫賣(mài)…</p><p class="ql-block"> 魯朗林海位于<span style="font-size:18px;">“雪域瑞士”</span>魯朗鎮(zhèn)境內(nèi)、距八一鎮(zhèn)近80公里的318國(guó)道上，<span style="font-size:18px;">景區(qū)的平均海拔約3700米，</span>擁有高原溫帶半濕潤(rùn)氣候，是高原上的天然氧吧。</p><p class="ql-block"> 這是一片典型的高原山地草甸地貌，遠(yuǎn)處是雪山背景，<span style="font-size:18px;">周?chē)嗌?lt;/span>蔥籠，由低往高分別由灌木叢和茂密的云杉、松樹(shù)組成魯朗林海；中間是開(kāi)花時(shí)節(jié)無(wú)數(shù)<span style="font-size:18px;">種野花競(jìng)相開(kāi)放的</span>草甸，間或點(diǎn)綴著農(nóng)牧民的小木屋；山間的云霧時(shí)聚時(shí)散，藍(lán)天、雪山、林海、草甸組合出一幅元素豐富、優(yōu)美奇妙的“雪域山居圖”，深得游客鐘情向往。</p><p class="ql-block"> 盡管這里設(shè)有很長(zhǎng)的觀景木道和偌大的圓形觀景臺(tái)，但游客高峰時(shí)仍然人滿(mǎn)為患、機(jī)位難尋。和色季拉山埡口幾乎一樣，這里也是觀賞、拍照南咖巴瓦峰的最佳地點(diǎn)，不同的是：與南咖巴瓦山距離更近一點(diǎn)，再是多了林海元素，使照片更多了些神秘韻味。</p><p class="ql-block"> </p> <p class="ql-block"> 不知不覺(jué)中，天色漸暗，羞女峰頂開(kāi)始緩慢的隱入面紗，人們難舍的腳步，逐漸開(kāi)始踏上歸途；我們大約在19點(diǎn)左右離開(kāi)，喧囂和寧?kù)o，漸漸遠(yuǎn)去…</p> <p class="ql-block"> 次日（12日，第4天）的行程，是瀏覽林芝巴宜的卡定溝?？ǘ想x林芝市不遠(yuǎn)（約24公里），8:58就開(kāi)始進(jìn)溝了。</p><p class="ql-block"> 卡定溝<span style="font-size:18px;">位于G318林芝段附近，海拔高度2980米，藏語(yǔ)意為人間仙境。這里的山勢(shì)險(xiǎn)峻，高聳入云，展現(xiàn)出典型的峽谷地貌。</span>雖不是觀景好時(shí)節(jié)，仍然能看到它的神奇之處——落差近200米的高山瀑布和水落下后形成的冰瀑、生長(zhǎng)在高寒山上的高大古松、北方罕見(jiàn)的茂盛翠竹、冰水流下匯成的清水碧潭，居然融合成一副立體的山水大軸，色彩清雅，<span style="font-size:18px;">動(dòng)靜相宜，</span>毫無(wú)違和感，如此精彩的丹青水墨，非人能及，唯有天成。</p><p class="ql-block"> 或許是景觀太奇特，給人無(wú)盡的遐想空間，人們已經(jīng)將它們幻化成佛界圣地：造型奇特的山崖天然形成了大佛、女神、觀音、護(hù)法、如來(lái)佛祖、喇嘛頌經(jīng)、<span style="font-size:18px;">酥油燈、神</span>龜叫天、神鷹獻(xiàn)寶等等，當(dāng)?shù)厝隧敹Y膜拜，若非親臨，絕難想象。</p> <p class="ql-block"> 卡定溝最主要也是最神奇的景觀，就是那<span style="font-size:18px;">由天而降、近</span>200米落差的“天佛瀑布<span style="font-size:18px;">”。</span>瀑布后面巖壁上天然形成的一尊大佛面像時(shí)隱時(shí)現(xiàn)，神秘的<span style="font-size:18px;">微笑中透出莊重威嚴(yán)，據(jù)說(shuō)這是未來(lái)佛強(qiáng)巴神像，</span>天佛瀑布由此得名。而佛像右邊隔著瀑布的山崖上，可以看到戴面紗、著長(zhǎng)袍的護(hù)法女神貝德拉姆像，惟妙惟肖，仙姿飄然 。天佛瀑布在藏族人民的心目中有著非同一般的地位。</p><p class="ql-block"> </p> <p class="ql-block"> 滿(mǎn)溝的竹林，蔥蔥蘢蘢，讓人感覺(jué)回到了南方的家鄉(xiāng)，驚奇、<span style="font-size:18px;">熟悉、親切…</span></p> <p class="ql-block"> 離開(kāi)卡定溝，下午就直奔拉薩。17點(diǎn)進(jìn)入墨竹工卡縣，18點(diǎn)半在達(dá)孜區(qū)晚餐。</p><p class="ql-block"> 春季的西藏，<span style="font-size:18px;">欲暖乍寒，</span>最是誘人——白雪皚皚的山峰，碧綠清幽的江湖，雪霧映襯著正在萌發(fā)的新葉和枝條，處處讓人體會(huì)到純凈無(wú)暇、震撼人心的美，以及心靈的洗禮和升華。難怪，大江南北有一句話正越來(lái)越有流量：西藏——國(guó)人一生必去一次的地方。</p> <p class="ql-block"> 13日（第5天），上午到寶石館、藏藥館，耗去了半天時(shí)間。</p><p class="ql-block"><span style="font-size:18px;"> 午餐后，</span>百無(wú)聊賴(lài)時(shí)，竟在院子里發(fā)現(xiàn)一棵老杏樹(shù)，滿(mǎn)樹(shù)綻放著潔白的杏花，令人欣喜若狂——太神奇了——進(jìn)藏幾天，很少看到滿(mǎn)樹(shù)花開(kāi)，偶見(jiàn)少許也是欲綻還苞，而眼前這棵杏花樹(shù)，枝老花碩，盛開(kāi)成簇，在藍(lán)天的襯托下，粉白花瓣格外鮮艷奪目——能拍到如此漂亮的拉薩之花，實(shí)屬走運(yùn)，此行不虛了。</p> <p class="ql-block"> 下午15:22進(jìn)入羊湖景區(qū)外沿，沿著盤(pán)山公路爬崗巴拉山，16:10到達(dá)<span style="font-size:18px;">崗巴拉山景</span>區(qū)最高點(diǎn)、第一觀景臺(tái)（海拔4778米）。</p><p class="ql-block"> 崗巴拉山口?是拉薩通往江孜的傳統(tǒng)通道，是西藏山南地區(qū)浪卡子縣與貢嘎縣交界處的核心觀景點(diǎn)，是鳥(niǎo)瞰觀賞西藏三大圣湖之一羊卓雍措的絕佳位置。</p><p class="ql-block"> <span style="font-size:18px;">遠(yuǎn)眺羊湖：藍(lán)空如洗，群山延綿磅礴；湖水連著藍(lán)天，漣波閃耀，在陽(yáng)光折射下呈現(xiàn)深淺不一的藍(lán)色，與褐色山巒構(gòu)成層次分明的壯麗畫(huà)面，令人沉醉其中、無(wú)以言表。</span></p><p class="ql-block"> 觀景臺(tái)除了主要是遠(yuǎn)眺羊湖外，還有一些民俗展現(xiàn)如經(jīng)幡坡等，就沒(méi)有什么可看的了，湖上吹來(lái)的大風(fēng)寒冷催人，遂于<span style="font-size:18px;">17:08下山返回拉薩。</span></p> <p class="ql-block"> 臨近拉薩市區(qū)，一條碧綠美麗的河流跳進(jìn)眼簾——拉薩河；只見(jiàn)遠(yuǎn)山盤(pán)臥，沙塵彌漫，碧水蕩漾，旖旎壯麗，堪與尼洋河媲美。</p> <p class="ql-block"> 夜里22點(diǎn)，到拉薩廣場(chǎng)與著名的布達(dá)拉宮進(jìn)行了首次相見(jiàn)，拍下了第一張布達(dá)拉宮正面圖——《布達(dá)拉宮之夜》。夜色里，造型奇特而巍峨的布達(dá)拉宮，的確非常令人著迷。</p> <p class="ql-block"> 次日（14日，第六天）的旅游安排是觀瞻布達(dá)拉宮及游玩拉薩一天。</p><p class="ql-block"> </p> <p class="ql-block"> 9:50開(kāi)始進(jìn)宮，終于得以觀瞻自小感覺(jué)遙遠(yuǎn)難及的舊<span style="font-size:18px;">西藏地方統(tǒng)治中心，令人感慨。</span></p><p class="ql-block"> 布達(dá)拉宮由吐蕃第三十三代藏王松贊干布主持于631年<span style="font-size:18px;">興建，</span>后隨著吐蕃王國(guó)解體，其因天災(zāi)人禍而遭嚴(yán)重破壞。1645年，五世達(dá)賴(lài)?yán)镌谇逭С窒轮亟ú紝m，往后不斷擴(kuò)建逐至形成現(xiàn)之規(guī)模。</p><p class="ql-block"> 布達(dá)拉宮按佛教壇城布局設(shè)計(jì)建造，建筑總面積13萬(wàn)余平方米，主樓高117米，共13層，是集宮殿、靈塔殿、佛殿、行政辦公機(jī)構(gòu)、僧官學(xué)校、僧舍等諸多功能共計(jì)1267間房舍的大型宮堡式建筑群。布宮海拔最高約為3700米，是世界上海拔最高的古代宮殿建筑群，建<span style="font-size:18px;">筑與山體渾然一體，氣勢(shì)磅礴而威嚴(yán)。</span></p><p class="ql-block"> 建筑主體包括白宮和紅宮兩大系統(tǒng)，白宮是歷代達(dá)賴(lài)?yán)锸┱蜕钇鹁又?，紅宮是宗教活動(dòng)場(chǎng)所和歷代達(dá)賴(lài)?yán)锏撵`塔供奉之地，白宮圍繞紅宮的建筑形制，體現(xiàn)了舊西藏政教合一的社會(huì)體制。</p><p class="ql-block"> <span style="font-size:18px;">布達(dá)拉宮內(nèi)</span>藏有大量珍貴的歷史文物（如明清皇帝賜予的經(jīng)卷、印璽等），是西藏歷史文化的重要遺產(chǎn)，也是中華文化的重要組成部分；1961年被列為第一批全國(guó)重點(diǎn)文物保護(hù)單位，1994年被聯(lián)合國(guó)教科文組織列為世界文化遺產(chǎn)。</p> <p class="ql-block"> 布達(dá)拉宮墻體特別值得一提：主要采用白馬草作為核心結(jié)構(gòu)材料，<span style="font-size:18px;">白馬草經(jīng)藏藥浸泡處理后，兼具抗腐蝕性和耐久性，確保墻體千年不壞。??</span>紅墻則使用含多種天然成分的涂料，兩者共同構(gòu)成了其獨(dú)特的建筑特色。</p> <p class="ql-block"> 聳立在山腰東側(cè)德央廈廣場(chǎng)上的白宮，<span style="font-size:18px;">高七層，是歷代達(dá)賴(lài)?yán)飾⑸钪兀?lt;/span>也曾是原西藏地方政府的辦事機(jī)構(gòu)所在地，游人可進(jìn)入觀瞻，但不得拍照。一轉(zhuǎn)下來(lái)，可讓游客對(duì)舊西藏貴族政教合一的社會(huì)體制有所了解。</p><p class="ql-block"> 布達(dá)拉宮內(nèi)不僅藏有大量珍貴的歷史文物<span style="font-size:18px;">藏文物（如明清皇帝賜予的經(jīng)卷、印璽等），還藏有不計(jì)其數(shù)、價(jià)值連城的珍寶貴重，譬如最為震撼的五</span>世達(dá)賴(lài)?yán)锏撵`塔，僅金皮就用了黃金3721公斤，舊西藏貴族的奢侈可由此窺見(jiàn)。</p> <p class="ql-block"> 12點(diǎn)多，從白宮出來(lái)，即繞到布宮背后下山。</p> <p class="ql-block"> 大約13點(diǎn)，先后到廣場(chǎng)、藥王山游玩拍照。</p><p class="ql-block">? 在廣場(chǎng)邊的人行道上，時(shí)不時(shí)會(huì)看到手轉(zhuǎn)經(jīng)筒的“轉(zhuǎn)山”朝圣者；間有匍匐磕頭者，更顯虔誠(chéng)，令人嘆服、肅然起敬。</p><p class="ql-block"> “轉(zhuǎn)山”，是通過(guò)繞行圣山或圣地實(shí)現(xiàn)精神凈化與信仰表達(dá)<span style="font-size:18px;">的宗教朝圣活動(dòng)。</span>拉薩市內(nèi)的“轉(zhuǎn)山”分為三個(gè)層級(jí)，一是內(nèi)圈?也<span style="font-size:18px;">稱(chēng)為“囊廓”：</span>以大昭寺主殿<span style="font-size:18px;">釋迦牟尼佛殿為</span>核心，全程約500米；二是中圈?<span style="font-size:18px;">也稱(chēng)為“八廓”，環(huán)大昭寺外墻一圈，</span>覆蓋八廓街，全長(zhǎng)約1公里；三是外圈?也<span style="font-size:18px;">稱(chēng)為“林廓”，</span>環(huán)繞拉薩老城一周，包括布達(dá)拉宮、藥王山等圣地，<span style="font-size:18px;">全長(zhǎng)約5公里。</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size:18px;"> 照片中的單腿轉(zhuǎn)經(jīng)者，在不少游客的鏡頭中出現(xiàn)過(guò)，若無(wú)其它原因，他應(yīng)該是朝圣者中最虔誠(chéng)的代表了。</span></p><p class="ql-block"><br></p> <p class="ql-block"> 藥王山因<span style="font-size:18px;">供有藥王菩薩而得</span>名，藏名“夾波日”，意為“山角之山”，位于布達(dá)拉宮右側(cè)，原與布宮下的紅山相連，因修路被鏟斷部分而獨(dú)為一山，海拔3725米，是從右側(cè)拍照布宮的最佳地點(diǎn)。</p> <p class="ql-block"> 近13:50離開(kāi)廣場(chǎng)去往大昭寺。</p><p class="ql-block"> 大昭寺：藏語(yǔ)意為釋迦牟尼佛殿，位于拉薩老城區(qū)中心，<span style="font-size:18px;">始建于七世紀(jì)，有1300多年的歷史，</span>為藏王松贊干布建造，經(jīng)過(guò)歷朝屢加修改擴(kuò)建，才形成了現(xiàn)今的規(guī)模，<span style="font-size:18px;">發(fā)展為藏傳佛教格魯派的總寺廟、西藏最重要的宗教圣地之一，在藏傳佛教中擁有至高無(wú)上的地位。大昭寺也是第一批全國(guó)重點(diǎn)文物保護(hù)單位、世界文化遺產(chǎn)“拉薩布達(dá)拉宮歷史建筑群”的重要組成部分。</span></p> <p class="ql-block"> 大昭寺頂層上的金頂（銅質(zhì)鍍金），金光閃爍，熠熠生輝，是藏族宮殿、寺院、佛塔建筑的重要組成部分和建筑裝飾，是世界建筑藝術(shù)百花園之中唯獨(dú)藏民族建筑才有的一大奇觀。</p> <p class="ql-block"> 下到主殿大院，正逢<span style="font-size:18px;">僧人們?cè)谶M(jìn)行辯</span>經(jīng)課。辯經(jīng)是藏傳佛教僧人學(xué)習(xí)教義的重要方式，通常由資深僧人提問(wèn)，年輕僧人回答，通過(guò)激烈討論深化理解佛經(jīng)教義。 ?辯經(jīng)方式非常奇特：一位席地端坐，一位頓足擊掌，動(dòng)靜對(duì)峙，饒有其趣。</p><p class="ql-block"> 大約17:30離開(kāi)大昭寺，結(jié)束一天的游程。</p> <p class="ql-block"> 15日（第七天）是自由游玩。有人說(shuō)離市區(qū)不遠(yuǎn)的經(jīng)幡山值得一游，于是幾個(gè)人打車(chē)前往。</p><p class="ql-block"> 這是一處叫納金山埡口的地方，<span style="font-size:18px;">距離市區(qū)僅十幾公里，</span>是拉薩最大的掛經(jīng)幡場(chǎng)所，據(jù)說(shuō)最多時(shí)這里懸掛著數(shù)十萬(wàn)條五彩經(jīng)幡，被譽(yù)為“招財(cái)進(jìn)寶”的象征性地點(diǎn)，適合游客打卡。 ?</p><p class="ql-block"> 雖然當(dāng)天看到的情形相距甚遠(yuǎn)（據(jù)說(shuō)是前不久清理過(guò)），然而，五顏六色、長(zhǎng)達(dá)百米的經(jīng)幡跨越山頭，爭(zhēng)相翻飛，可以想象得到經(jīng)幡繁盛時(shí)的磅礴<span style="font-size:18px;">氣勢(shì)。眼前：</span>陽(yáng)光燦爛中，經(jīng)幡色彩明亮，在風(fēng)中獵獵交錯(cuò)、飛越山頭，蠻有<span style="font-size:18px;">點(diǎn)驚心動(dòng)魄的壯麗畫(huà)</span>面，也不枉一游。</p> <p class="ql-block"> 中午時(shí)分，來(lái)到拉薩博物館。博物館建筑宏大，內(nèi)容豐富，設(shè)施設(shè)備很齊全。選擇性的瀏覽，就足以讓人對(duì)西藏的歷史發(fā)展，有一個(gè)概括而全新的認(rèn)知。</p><p class="ql-block"> 中間，遇到一群大概是來(lái)研學(xué)的僧人，從他們虔誠(chéng)的眼神可知——這里真是個(gè)好地方。</p> <p class="ql-block"> 午后，來(lái)到羅布林卡。</p><p class="ql-block"> 布羅林卡<span style="font-size:18px;">位于拉薩西郊，</span>藏語(yǔ)意為寶貝園林，始建于18世紀(jì)，最后完成于1954年，是西藏人造園林中規(guī)模最大、風(fēng)景最佳的、古跡最多的園林，是<span style="font-size:18px;">一座典型的藏式風(fēng)格園林，</span>曾是歷代達(dá)賴(lài)?yán)?lt;span style="font-size:18px;">消夏理政</span>的夏宮。</p><p class="ql-block"> 園內(nèi)林木繁茂，建筑富于特色，是個(gè)休閑游玩的好地方。</p> <p class="ql-block"> 16:30返回，趕拉薩至重慶的Z224次列車(chē)。途中看到：陽(yáng)光給遠(yuǎn)處的山巔抹上了溫暖的橙黃色，在藍(lán)天襯托下，形成色差鮮明的壯麗畫(huà)面；不由聯(lián)想到，若山巒仍是冰雪覆蓋，那必定是一副美煞人的“夕照金山”圖。</p> <p class="ql-block"> 16日（第八天）清晨，列車(chē)行進(jìn)在格爾木地域。陽(yáng)光與水汽交織成的霧<span style="font-size:18px;">幔，欲透還遮，籠罩著天地，讓畫(huà)面彌漫著淡淡的朦朧與繾綣——一幅令人美醉無(wú)語(yǔ)的淡墨《晨霧》圖。</span></p> <p class="ql-block"> 中午時(shí)分，眼光被窗外的景象緊緊勾住：一片連綿起伏、白雪尚存的褐色山巒，巍峨蒼勁，間有黛青色樹(shù)林點(diǎn)綴，與山下的枯黃草原，和成一幅丹青水墨長(zhǎng)卷，色差強(qiáng)烈，氣勢(shì)磅礴，令人驚愕、窒息。</p><p class="ql-block"> 這應(yīng)是祁連山脈西段支脈的部分山巒，其水墨效果讓人不由聯(lián)想到，以黑色雅丹地貌聞名、<span style="font-size:18px;">被稱(chēng)為“人間月球”的黑獨(dú)山：或許就在這群山后的腹地里。</span></p> <p class="ql-block"> 望著山脈徐徐遠(yuǎn)去，西藏印象在腦海里不斷浮現(xiàn)，而最容易撼動(dòng)靈魂的，還是那巍峨冷峻的雪山之巔、那神奇造化的自然丹青，更有那些呢喃誦經(jīng)、手轉(zhuǎn)經(jīng)筒的信徒，尤其是匍匐扣首的朝拜者，對(duì)信仰的虔誠(chéng)…</p><p class="ql-block"> ?遺憾的是由于各種原因，未及行走西藏更多好去處，或許，在布達(dá)拉宮和大昭寺里，佛已暗示：以君虔誠(chéng)，還要再來(lái)的…</p> <p class="ql-block"> 17日清早6:40到達(dá)重慶。</p><p class="ql-block"> <span style="font-size:18px;">重慶市簡(jiǎn)稱(chēng)“渝”，是巴渝文化發(fā)祥地，有三千余年建城史，成為國(guó)家直轄市后，更是發(fā)展迅速，成為</span>中國(guó)重要的中心城市、國(guó)家歷史文化名城。<span style="font-size:18px;">重慶市擁</span>有眾多獨(dú)特的旅游景觀，例如：世界文化遺產(chǎn)大足石刻、世界自然遺產(chǎn)武隆喀斯特，以及南川金佛山、<span style="font-size:18px;">蚩尤九黎城等</span>景觀。</p><p class="ql-block"> 7:35來(lái)到沙坪壩磁器口景區(qū)。時(shí)間太早，景區(qū)空蕩蕩的迎接我們這批不速之客，大家便向景區(qū)主道盡頭的嘉陵江碼頭走去。</p><p class="ql-block"> 初春的江景尚未蘇醒，風(fēng)光一般。倒是長(zhǎng)長(zhǎng)的碼頭巷道、臨江石板臺(tái)階，以及高聳的大牌門(mén)，頗有特色，出乎意外。作為“巴渝第一古鎮(zhèn)”和“嘉陵江第一水碼頭”，磁器口碼頭曾見(jiàn)證千年商埠繁榮，而今仍散發(fā)著幾許古鎮(zhèn)遺韻，成為文旅融合的重要節(jié)點(diǎn)。</p> <p class="ql-block"> 離開(kāi)商店陸續(xù)開(kāi)張的磁器口，約9:50來(lái)到李子壩輕軌站。輕軌穿過(guò)高樓，在林立的高樓大廈間運(yùn)行，這應(yīng)該是世界獨(dú)有的奇景，因而成為游客打卡首選之一。</p> <p class="ql-block"> 逛過(guò)二廠文創(chuàng)園后，11:30來(lái)到渝中區(qū)洪崖洞。洪崖洞又叫神仙洞，是兼具觀光旅游、休閑度假等功能的旅游區(qū)。</p><p class="ql-block"> 洪崖洞在明期時(shí)已成為一個(gè)商業(yè)街區(qū)，在清代時(shí)發(fā)展成為一個(gè)繁榮的碼頭，現(xiàn)在已是重慶市區(qū)最主要的旅游景區(qū)；主要景點(diǎn)由吊腳樓仿古商業(yè)街、洪崖滴翠等景觀組成。整個(gè)景區(qū)依崖而建，恍若一座世間獨(dú)有的仙葩雕塑，<span style="font-size:18px;">成為全國(guó)旅游網(wǎng)紅地標(biāo)，真可謂：沒(méi)到洪崖洞，就不算到重慶。</span></p> <p class="ql-block"> 離開(kāi)洪崖洞，轉(zhuǎn)了解放碑，14:10來(lái)到十八梯景區(qū)。</p><p class="ql-block"> 十八梯傳統(tǒng)風(fēng)貌區(qū)占地面積約88畝，共設(shè)AB區(qū)摩登復(fù)古街、C區(qū)社交第三空間、D區(qū)格調(diào)生活劇場(chǎng)、E區(qū)文娛演繹秀場(chǎng)四大特色區(qū)域，共十八景，七街六巷，展現(xiàn)重慶八百年歷史文化生活全景，成為到重慶必游之地。</p><p class="ql-block"> 景區(qū)到處人頭攢動(dòng)、摩肩接踵——好一個(gè)“國(guó)家級(jí)旅游休閑街區(qū)”，吃喝玩樂(lè)，古今軼事，只有你想不到，沒(méi)有你看不到的；只怕你進(jìn)去了——樂(lè)不思蜀、醉不思?xì)w。</p> <p class="ql-block"> 離開(kāi)玩不夠的十八梯，約16:30到重慶西站，待乘18:07的K141重慶西到南寧快車(chē)。</p><p class="ql-block"> 百感交集的西藏游終于結(jié)束，心里回旋著一句話：西藏，我還要來(lái)；重慶，我還要來(lái)…</p><p class="ql-block"> 20250718重修</p>