<p class="ql-block"> 蟬鳴盛夏，萬物蓬勃，暑假不僅是休整身體，查漏補(bǔ)缺的時(shí)間，更是走出課堂、擁抱社會，鍛煉自己品格的黃金時(shí)期。學(xué)校根據(jù)綜評需要，特為各位學(xué)生量身定制暑假社會實(shí)踐清單，我們鼓勵(lì)每一位同學(xué)，用雙眼觀察社會，用雙手傳遞溫暖，用思考連接未來。</p> <p class="ql-block" style="text-align:center;">初中假期實(shí)踐作業(yè)</p><p class="ql-block">（一）書香伴成長</p><p class="ql-block">從初中生必讀書目（如《朝花夕拾》《西游記》《駱駝祥子》等）中任選一本進(jìn)行閱讀。閱讀過程中錄制讀書視頻（時(shí)長1 - 2分鐘，內(nèi)容可包括精彩段落朗讀、個(gè)人感悟分享等），并在班級群上傳。閱讀完成后，撰寫一篇500字以上的讀后感，分享閱讀收獲與思考。</p><p class="ql-block">提交時(shí)間及要求：</p><p class="ql-block">1.學(xué)生提交時(shí)間：7月25日一次，8月20日一次；班主任篩選提交時(shí)間：7月26日一次、8月21日一次。</p><p class="ql-block">2.拍攝閱讀或者分享感悟的視頻（2次、2個(gè)），格式為MP4，時(shí)長控制在1 - 2分鐘；手機(jī)橫屏拍攝。</p><p class="ql-block">3.班主任篩選優(yōu)秀作品提交班主任群，政教處負(fù)責(zé)收集并在公眾號上展示。讀后感表格（一份），統(tǒng)一以班級為單位開學(xué)后到政教處蓋章。</p> <p class="ql-block">（二）運(yùn)動(dòng)強(qiáng)體魄</p><p class="ql-block">選擇一項(xiàng)體育運(yùn)動(dòng)技能（如籃球、跳繩、游泳、羽毛球等）進(jìn)行學(xué)習(xí)和練習(xí)，堅(jiān)持每天鍛煉不少于30分鐘。拍照上傳至班級群。</p><p class="ql-block">提交時(shí)間及要求：</p><p class="ql-block">1.學(xué)生提交時(shí)間：7月29日一次，8月25日一次；班主任篩選提交時(shí)間7月30日一次、8月26日一次。</p><p class="ql-block">2.拍攝體育運(yùn)動(dòng)圖片，手機(jī)橫屏拍攝，可以多張圖片拼圖后上傳。</p><p class="ql-block">3.班主任篩選運(yùn)動(dòng)照片提交班主任群，政教處負(fù)責(zé)收集并在公眾號上展示。</p> <p class="ql-block">（三）觀察悟生活</p><p class="ql-block">觀察父母工作：利用假期時(shí)間，了解父母的工作內(nèi)容、工作環(huán)境和工作流程，連續(xù)記錄5 - 7天的觀察日記，每篇日記字?jǐn)?shù)不少于200字，主要內(nèi)容為對父母工作的理解與感受。以班級為單位，由班主任篩選優(yōu)秀作業(yè)，統(tǒng)一發(fā)到班主任群。</p><p class="ql-block">提交時(shí)間及要求：</p><p class="ql-block">1.學(xué)生提交時(shí)間：學(xué)生提交時(shí)間：8月10日；班主任篩選提交時(shí)間：8月11日。</p><p class="ql-block">2.拍攝觀察父母工作的圖片，手機(jī)橫屏拍攝，多張圖片可以拼圖后上傳。</p><p class="ql-block">3.班主任篩選優(yōu)秀圖片提交班主任群，政教處負(fù)責(zé)收集并在公眾號上展示。</p><p class="ql-block">4.開學(xué)后《觀察日記》表格（一份）以班級為單位統(tǒng)一到政教處蓋章。</p> <p class="ql-block">（四）積極參加家庭勞動(dòng)和社區(qū)志愿服務(wù)，積極參加“節(jié)糧、節(jié)水、節(jié)電”宣傳手抄報(bào)制作。自選主題做一張手抄報(bào)，由班主任收集照片發(fā)至班主任群。</p><p class="ql-block">提交時(shí)間及要求：</p><p class="ql-block">1.學(xué)生提交時(shí)間：8月12日；班主任篩選提交時(shí)間：8月13日。</p><p class="ql-block">2.拍攝手抄報(bào)圖片，手機(jī)橫屏拍攝，如有多張圖片可以拼圖后上傳。</p><p class="ql-block">3.班主任篩選優(yōu)秀作品提交班主任群，政教處負(fù)責(zé)收集并在公眾號上展示。</p> <p class="ql-block" style="text-align:center;">高中假期實(shí)踐作業(yè)</p><p class="ql-block">（一）書香潤心</p><p class="ql-block">從經(jīng)典文學(xué)、歷史、哲學(xué)等書籍中挑選一本進(jìn)行深度閱讀，閱讀過程中做好讀書筆記，記錄好詞好句、段落分析、閱讀感悟等內(nèi)容，并拍照上傳班級群。閱讀完成后，撰寫一篇800字以上的讀后感，分享閱讀收獲與思考。</p><p class="ql-block">提交時(shí)間及要求：</p><p class="ql-block">1.學(xué)生提交時(shí)間：7月25日一次，8月20日一次；班主任篩選提交時(shí)間：7月26日一次、8月21日一次。</p><p class="ql-block">2.拍攝朗讀視頻或分享感悟視頻（2次、2個(gè)），格式為MP4，時(shí)長控制在1 - 2分鐘；手機(jī)橫屏拍攝。</p><p class="ql-block">3.班主任篩選優(yōu)秀作品提交班主任群，由政教處負(fù)責(zé)收集并在公眾號上展示。讀后感表格（一份），統(tǒng)一以班級為單位開學(xué)后到政教處蓋章。</p> <p class="ql-block">（二）人物訪談/職業(yè)體驗(yàn)</p><p class="ql-block">1.選擇身邊的勞動(dòng)者（如環(huán)衛(wèi)工、物業(yè)工作人員）、父母，或者通過線上、線下方式采訪大學(xué)生。提前準(zhǔn)備好采訪提綱，圍繞工作日常、職業(yè)感悟、成長經(jīng)歷等展開訪談，拍照記錄，撰寫詳實(shí)的采訪記錄，并結(jié)合自身思考，談?wù)剰氖茉L者身上獲得的啟發(fā)。</p><p class="ql-block">2.在確保安全、家長陪同的前提下，通過實(shí)地參觀、短期體驗(yàn)、職業(yè)訪談等方式，深入了解一個(gè)職業(yè)（如醫(yī)生、教師、工程師等），感受職業(yè)特點(diǎn)與工作環(huán)境，拍照記錄，撰寫一篇關(guān)于該職業(yè)的感悟，分享自己的收獲與體會。</p><p class="ql-block">（訪談和職業(yè)體驗(yàn)任選其一完成即可）</p><p class="ql-block">提交時(shí)間及要求：</p><p class="ql-block">1.學(xué)生提交時(shí)間：學(xué)生提交時(shí)間：8月10日；班主任篩選提交時(shí)間：8月11日。</p><p class="ql-block">2.拍攝采訪或者參與職業(yè)圖片格式，手機(jī)橫屏拍攝，多張圖片可以分類拼圖后上傳。</p><p class="ql-block">3.班主任篩選優(yōu)秀作品提交班主任群，政教處負(fù)責(zé)收集并在公眾號上展示。</p><p class="ql-block">4.開學(xué)后《訪談?dòng)涗浕蚵殬I(yè)體驗(yàn)》表格（一份）以班級為單位統(tǒng)一到政教處蓋章。</p> <p class="ql-block">（三）家鄉(xiāng)印象</p><p class="ql-block">1. 美術(shù)班學(xué)生：用畫筆繪制自己家鄉(xiāng)的一處風(fēng)景，如特色建筑、美麗公園等，并為畫作配上生動(dòng)文案，宣傳家鄉(xiāng)的獨(dú)特魅力。</p><p class="ql-block">2. 其他專業(yè)學(xué)生：以視頻拍攝的形式，記錄暑期中最有意義的一天，融入家鄉(xiāng)元素，如家鄉(xiāng)美食、民俗活動(dòng)等，展現(xiàn)家鄉(xiāng)風(fēng)采。</p><p class="ql-block">1.學(xué)生提交時(shí)間：學(xué)生提交時(shí)間：8月20日；班主任篩選提交時(shí)間：8月21日。</p><p class="ql-block">2.專業(yè)學(xué)生拍攝作品圖片，手機(jī)橫屏拍攝，如有多張圖片，可以拼圖后上傳。非專業(yè)學(xué)生的視頻為MP4格式，時(shí)長1-2分鐘，橫屏拍攝。</p><p class="ql-block">3.班主任篩選優(yōu)秀作品提交班主任群，政教處負(fù)責(zé)收集并在公眾號上展示。</p> <p class="ql-block">（四）積極參加家庭勞動(dòng)和社區(qū)志愿服務(wù)，積極參加“節(jié)糧、節(jié)水、節(jié)電”宣傳?？梢允菂⒓蛹彝趧?dòng)、參觀科技館、主動(dòng)參與社區(qū)服務(wù)等。</p><p class="ql-block">1.學(xué)生提交時(shí)間：8月12日；班主任篩選提交時(shí)間：8月13日。</p><p class="ql-block">2.拍攝參觀、勞動(dòng)現(xiàn)場等圖片，手機(jī)橫屏拍攝，多張圖片拼圖后上傳。</p><p class="ql-block">3.班主任篩選優(yōu)秀作品提交班主任群，政教處負(fù)責(zé)收集并在公眾號上展示。</p><p class="ql-block">4.參加社區(qū)志愿服務(wù)可在社區(qū)申請出具相關(guān)證明。</p> <p class="ql-block">作業(yè)完成注意事項(xiàng)</p><p class="ql-block">1. 安全第一：參與各項(xiàng)實(shí)踐活動(dòng)時(shí)，務(wù)必將安全放在首位。進(jìn)行實(shí)驗(yàn)操作時(shí)，嚴(yán)格遵循實(shí)驗(yàn)規(guī)范；外出采訪、職業(yè)體驗(yàn)時(shí)，提前告知家長行蹤，盡量結(jié)伴而行，避免前往危險(xiǎn)區(qū)域，做好防暑防曬、防溺水等安全防護(hù)措施。</p><p class="ql-block">2. 實(shí)事求是：所有實(shí)踐作業(yè)需獨(dú)立完成，保證內(nèi)容真實(shí)，拒絕抄襲、代做。實(shí)驗(yàn)、采訪、職業(yè)體驗(yàn)等要親身參與，確保成果的原創(chuàng)性與真實(shí)性。</p><p class="ql-block">3. 合理規(guī)劃：制定暑期計(jì)劃，合理安排作業(yè)時(shí)間，避免臨近開學(xué)倉促完成。同時(shí)，注意勞逸結(jié)合，在實(shí)踐中享受假期樂趣。</p><p class="ql-block">4. 注重質(zhì)量：認(rèn)真對待每項(xiàng)作業(yè)，文字類作業(yè)書寫工整、邏輯清晰；繪畫、視頻、手帳等注重創(chuàng)意與細(xì)節(jié)，展現(xiàn)個(gè)人風(fēng)采與家鄉(xiāng)特色。</p> 自行下載打印提交作業(yè)的表格 <br><div><br></div>