<p class="ql-block">在這個時代，讀書和運動，是最方便，也是最廉價的“積蓄能量”的方式。清晨奔跑，可以開啟一天活力；床邊閱讀，可以換來一晚放松。疲憊時的小說和詩歌，能消除心中困擾；煩躁時的外出散步，能釋放壓抑心靈；焦慮時的活動筋骨，可以清明大腦，提升工作效率。讀書和運動，讓我們在每一行字中，凈化思想；在每一步路里，重拾熱情。</p> <p class="ql-block">平安順遂健康快樂是我們不斷追求不斷向往的目標，一個人擁有了健康的身體，健康的文化，健康的心理，這是非?？鞓贩浅Ｗ院赖氖虑椋偃缥覀冏龅搅诉@三點就減少了人生健康大道上的攔路虎，也就是為我們今后的幸福生活鑄造了一個良好的基礎(chǔ)。在這個多災(zāi)多難的年代能夠平安健康的生活已經(jīng)是非常難能可貴了，坎坷的人生路上一起加油。…………夢娟明燈彗語?????</p> <p class="ql-block">炎夏熱浪繞身邊，保重身體是關(guān)鍵。勤補水來莫斷篇，衣衫透氣汗易干。午后小憩養(yǎng)精神，瑣事看淡心自安。愿您身無煩熱擾，安康順遂每一天！????</p> <p class="ql-block">謝謝各位鼓勵和精彩點贊。祝福老師們幸福快樂每一天！??????????</p>