<p class="ql-block"><span style="font-size:18px;">坐熱座位是否會影響健康其關(guān)鍵在于個人的健康狀態(tài)和環(huán)境的衛(wèi)生狀況</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size:18px;">——其實座位“熱”并不足以構(gòu)成傳染疾病的風險</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size:18px;"> 欣賞者：彭達師</span></p><p class="ql-block"><a href="http://www.zit.org.cn/5enz7c7f" target="_blank" style="font-size:18px; background-color:rgb(255, 255, 255);">健康長壽的秘訣無不是有個良好的心態(tài)——而科學養(yǎng)生則是治愈一切煩惱的良藥</a></p><p class="ql-block">導(dǎo)讀：最近，<span style="font-size:18px;">一位網(wǎng)友在社交平臺上的提問，卻引發(fā)了網(wǎng)友們的熱烈討論。</span>有關(guān)“熱座位”的話題，引發(fā)了廣泛討論。有人提醒，要等座位涼了之后再坐，這樣的觀點和說法，究竟有何根據(jù)？</p><p class="ql-block"><a href="http://www.zit.org.cn/5ehycbb0" target="_blank">中醫(yī)“冬病夏治”的適宜人群及用藥和禁忌——送給網(wǎng)友的夏日養(yǎng)生小知識及其技巧</a></p><p class="ql-block">今天（2025.7.11）周五，有春城之稱的昆明市，陰轉(zhuǎn)晴之后，卻又是一個陽光明媚且風和日麗的大好天氣……</p><p class="ql-block"><a href="http://www.zit.org.cn/5ce1f413" target="_blank">讓人不得不服且又值得大家學習的12字養(yǎng)生之道——給北京的106歲老人的養(yǎng)生之理念點贊</a></p><p class="ql-block">剛才，筆者無意間看到某微友昨天晚上發(fā)在其“思想與文學交流群”中的一個鏈接，盡管其觀點和說法，雖然尚有某些瑕疵，但對于那些還不很了解傳染病發(fā)生機制的人來說，卻有良好的引導(dǎo)作用和一定的參考價值！</p><p class="ql-block"><a href="http://www.zit.org.cn/5dgm6e2g" target="_blank">人在做天在看其實也并非是迷信的說法——人生在世不容易其因果輪回也一直都在</a></p><p class="ql-block">分享之標題，系筆者所編撰。</p><p class="ql-block">特轉(zhuǎn)發(fā)給大家們研讀，其原文（略有修改）如下：</p><p class="ql-block">地鐵公交上，別人坐熱的凳子不能馬上坐？會長痔瘡、染疾病？網(wǎng)友驚呆！專家這樣說</p><p class="ql-block">通勤時光，在地鐵與公交車上，當你看到一個空位時，是不是會感到一陣興奮呢？等等！</p><p class="ql-block"><span style="color:rgb(237, 35, 8);">最近，有關(guān)“熱座位”的話題，卻引發(fā)了廣泛討論。有人提醒，要等座位涼了之后再坐，這樣的觀點究竟有何根據(jù)？</span></p><p class="ql-block">一位網(wǎng)友在社交平臺上的提問，卻引發(fā)了網(wǎng)友們的熱烈討論。</p><p class="ql-block">在這一討論中，部分人認為，坐別人剛坐過的熱座位，很有可能會傳播疾?。欢硪徊糠秩藙t認為，這是心理作用，他們寧愿忍受疲憊，也不想錯過其座位的機會。</p><p class="ql-block"><span style="color:rgb(237, 35, 8);">那么坐熱座位真的有傳染病的風險嗎？</span></p><p class="ql-block">專家解析：熱座位的健康風險</p><p class="ql-block">浙江省人民醫(yī)院的感染科主任潘紅英表示，傳染病的傳播途徑是關(guān)鍵，比如接觸傳播、飛沫傳播等。</p><p class="ql-block"><span style="color:rgb(237, 35, 8);">而僅僅因為座位“熱”，也并不足以構(gòu)成傳染疾病的風險。</span></p><p class="ql-block">隨著天氣轉(zhuǎn)暖，人們的穿著變得輕薄，如果病原體通過座位傳播，最常見的方式就是接觸性傳播。但這需要一些特定的條件。</p><p class="ql-block"><span style="color:rgb(237, 35, 8);">只要一個人的皮膚屏障完好，座位上的殘留物，通常不會對健康造成威脅。</span></p><p class="ql-block">但是，某些病原體如水痘、皮膚念珠菌病等，如果前一位坐者的皮膚病變部位直接接觸了座位，而后續(xù)坐者在沒有清潔的情況下再次接觸，確實很有可能造成傳播。比如，前一位坐者的皮屑、汗液和病菌都有可能留在座位上。</p><p class="ql-block"><span style="color:rgb(237, 35, 8);">不過，潘主任也指出，并不是說接觸病菌就一定會感染，大多數(shù)通過接觸傳播的病原體，對環(huán)境的溫度和濕度非常敏感，離開人體后很快就會死亡。</span></p><p class="ql-block">要讓這些病原體成功地穿透另一位坐者的皮膚和衣物，需要有足夠的數(shù)量和活性，但這種風險其實非常小，因此不需要過于擔心。</p><p class="ql-block"><span style="color:rgb(237, 35, 8);">當然，這種風險并非完全不存在。比如，一個有皮膚病的人，在座位上留下體液，而另一位坐者有皮膚破損，確實存在感染的可能性。</span></p><p class="ql-block">潘主任還提到，泌尿系統(tǒng)疾病的傳播，通常不會通過座位接觸，因為衣物會形成阻隔，但如果前一位坐者留下了分泌物，后續(xù)坐者恰好接觸到，也可能導(dǎo)致逆行感染。</p><p class="ql-block"><span style="color:rgb(237, 35, 8);">公共設(shè)施的衛(wèi)生注意事項</span></p><p class="ql-block">為了保護自己，使用公共設(shè)施時應(yīng)注意以下幾點：</p><p class="ql-block"><span style="color:rgb(237, 35, 8);">@1. 避免潮濕和衛(wèi)生條件差的場所</span></p><p class="ql-block">一些地方如公共衛(wèi)生間，清潔條件差且潮濕，容易滋生病菌，盡量避免進入。</p><p class="ql-block"><span style="color:rgb(237, 35, 8);">@2. 回家后及時洗手和洗臉</span></p><p class="ql-block">空氣中的灰塵會沉淀在皮膚上，而手每天接觸大量公共設(shè)施，未清潔的手接觸口鼻可能傳播病原體。</p><p class="ql-block">因此，勤洗手，使用具有殺菌功能的洗手液，能夠更好地維護個人衛(wèi)生。</p><p class="ql-block"><span style="color:rgb(237, 35, 8);">@3. 在人多的場合佩戴口罩</span></p><p class="ql-block">在人多且通風不良的環(huán)境中，佩戴口罩是保護自己的好方法。同時，避免咳嗽時不遮擋口鼻，以保護自己和他人。</p><p class="ql-block"><span style="color:rgb(237, 35, 8);">真正需要警惕的“熱座位”</span></p><p class="ql-block">與其擔心別人坐過的“熱座位”，而實際上，暴曬在太陽下的座位更值得關(guān)注。</p><p class="ql-block"><span style="color:rgb(237, 35, 8);">例如夏天時，公園的石凳、戶外座椅等在陽光暴曬下，溫度過高，容易導(dǎo)致中暑或皮膚燙傷。因此，最好等到座位表面完全降溫后再坐上去。</span></p><p class="ql-block">總之，坐熱座位是否會影響健康，其關(guān)鍵在于個人的健康狀態(tài)和環(huán)境的衛(wèi)生狀況。通過合理的防護措施，我們可以在享受通勤便利的同時，確保自己的健康不受影響。</p><p class="ql-block"><a href="http://www.zit.org.cn/5b1paz7z" target="_blank">健康長壽與健康生活之間的密切關(guān)系——長壽法的秘訣在于科學的養(yǎng)生之術(shù)</a></p><p class="ql-block"><a href="http://www.zit.org.cn/5a77civ7" target="_blank">對起夜次數(shù)與壽命長短的關(guān)系之解讀——起夜的方式和頻率對健康的影響</a></p>