<p class="ql-block">夏日6款自制養(yǎng)生茶，喝出健康好氣色！</p> <p class="ql-block">黃帝內(nèi)經(jīng)有云：“春夏養(yǎng)陽”，夏季做好養(yǎng)護(hù)，能儲(chǔ)備更多陽氣，改善手腳冰涼，整年?duì)顟B(tài)都會(huì)更好！跟著氣候變化喝養(yǎng)生茶飲，既能調(diào)理身體，又能喝出好氣色！</p><p class="ql-block">今天，中醫(yī)師給街坊們推薦6款夏季養(yǎng)生茶，每一款都簡(jiǎn)單易做，好喝不乏味，比奶茶更健康，街坊們趕快收藏起來吧。</p> <p class="ql-block">“夏補(bǔ)鉀，體不乏”，夏天多吃這4種“高鉀菜”，強(qiáng)壯有力，消除疲倦精神足，活力滿滿過夏天</p> <p class="ql-block">這3種“神仙水果”是天然充電寶</p> <p class="ql-block">人人忽略的“長(zhǎng)壽果”，生津液、護(hù)咽喉，天熱吃正合適！附15道素食譜</p> <p class="ql-block">一碗“雞蛋茶”，管住帕金森，不光滅心火，還能補(bǔ)腎水，效果不要太驚喜！</p> <p class="ql-block">夏天肝火旺，常失眠，建議隔天換著吃這些菜，安神助眠，一覺睡到天亮</p> <p class="ql-block">這些菜不起眼，卻堪比黃芪補(bǔ)氣、當(dāng)歸補(bǔ)血，體虛的人要常吃</p> <p class="ql-block">一味中藥不起眼，但無堅(jiān)不摧，橫掃一身結(jié)石、增生、囊腫……雞內(nèi)金</p> <p class="ql-block">①雞內(nèi)金能化膽結(jié)石、胃結(jié)石、尿結(jié)石、腎結(jié)石等一切結(jié)石</p>