<p class="ql-block" style="text-align:center;"><br></p><p class="ql-block" style="text-align:center;"> 操練行<span style="font-size:18px;">步若趟泥</span>，</p><p class="ql-block" style="text-align:center;"> 小架拉開日月昏。</p><p class="ql-block" style="text-align:center;"> 肘挾風(fēng)雷藏六合，</p><p class="ql-block" style="text-align:center;"> 掌探山岳鎮(zhèn)三門。</p><p class="ql-block" style="text-align:center;"><br></p><p class="ql-block" style="text-align:center;"> 兩儀貫勁走龍蛇，</p><p class="ql-block" style="text-align:center;"> 陰陽(yáng)雙捶破鐵枷。</p><p class="ql-block" style="text-align:center;"> 剛里藏柔纏絲手，</p><p class="ql-block" style="text-align:center;"> 柔中蓄剛暗勁搓。</p><p class="ql-block" style="text-align:center;"><br></p><p class="ql-block" style="text-align:center;">開合如輪碾四象</p><p class="ql-block" style="text-align:center;">吞吐迎潮吞八遐</p><p class="ql-block" style="text-align:center;">若問拳理深幾許</p><p class="ql-block" style="text-align:center;">一肘橫天抱云霞</p><p class="ql-block" style="text-align:center;"><br></p><p class="ql-block" style="text-align:center;"><span style="font-size:18px;">頂抱單提纏挎開</span></p><p class="ql-block" style="text-align:center;"><span style="font-size:18px;">勢(shì)動(dòng)神隨敢追擊</span></p><p class="ql-block" style="text-align:center;">黃鷹抱抓拂猴提</p><p class="ql-block" style="text-align:center;">迎門三點(diǎn)猛虎爬</p><p class="ql-block" style="text-align:center;"><br></p><p class="ql-block" style="text-align:center;">掛塌碎攪星野捶</p><p class="ql-block" style="text-align:center;">震腳余波兩儀挺</p><p class="ql-block" style="text-align:center;">莫道此身無(wú)霸韁</p><p class="ql-block" style="text-align:center;">擤氣一吐即昆侖</p><p class="ql-block" style="text-align:center;"><br></p><p class="ql-block" style="text-align:center;">……小添原記……</p><p class="ql-block" style="text-align:center;"> …………學(xué)習(xí)筆記…………</p> <p class="ql-block">注釋1：詩(shī)中"六合"對(duì)應(yīng)八極拳"六合槍"理法，"三門"指上中下三路防守要訣，"震腳"為八極拳標(biāo)志性發(fā)力動(dòng)作。末句"擤氣昆侖"既喻拳勁剛猛，又暗合八極拳"頂天立地"的立身哲學(xué)。</p> <p class="ql-block">注釋2：八極拳中的"兩儀"指拳法剛?cè)?、開合、吞吐等對(duì)立統(tǒng)一的勁力法則，既含道家陰陽(yáng)相濟(jì)之理，又對(duì)應(yīng)實(shí)戰(zhàn)中的攻防轉(zhuǎn)換。如"頂捶"為剛，"纏絲"為柔，然柔中暗藏殺勁，剛時(shí)亦留變化，此即兩儀真意。</p>