<p class="ql-block">玄學(xué)冷知識： </p><p class="ql-block">第一大補就是睡覺。如果長期睡不好，人沒精神，慢慢的身體就垮了。 </p><p class="ql-block">第一，如果入睡困難，說明陽不入陰，睡前喝點鹽開水，咸味就能入腎，就能促進心腎相交。 </p><p class="ql-block">第二：如果睡得淺，喝點酸味的東西，就睡得深了，可以用山楂熬水喝，喝完就一定睡得深沉，這樣的患者大多脈象偏細(xì)。 </p><p class="ql-block">第三：如果感到人很沉重，很累睡不了，脈粗這是水多了，用茯苓煮水喝就可以了。 </p><p class="ql-block">第四：如果夢很多，這樣的患者肝郁，用桂皮熬水喝，夢就少了。</p>