<p class="ql-block"> （郝廣謙）</p><p class="ql-block"> 半年軍體院，</p><p class="ql-block"> 全面得鍛煉，</p><p class="ql-block"> 一生都受益，</p><p class="ql-block"> 老來(lái)好身板。</p><p class="ql-block"> 五十年前的今天， 我被選送到中國(guó)人民解放軍廣州軍事體育學(xué)院速成系學(xué)習(xí)了半年（1975年7月至12月）。這次短期學(xué)習(xí)培訓(xùn)，是我在部隊(duì)期間唯一一次脫產(chǎn)到正規(guī)院校學(xué)習(xí)深造。培訓(xùn)對(duì)象是正規(guī)連隊(duì)的排長(zhǎng)或優(yōu)秀班長(zhǎng)，目的是為部隊(duì)基層培訓(xùn)軍事體育骨干，將來(lái)?yè)?dān)任團(tuán)級(jí)單位的體育參謀或文體干事。當(dāng)時(shí)我們陸軍第21軍共去了7名，分別是：61師警衛(wèi)連班長(zhǎng)龔毅、183團(tuán)排長(zhǎng)邱世才；62師181團(tuán)排長(zhǎng)郝廣謙、185團(tuán)排長(zhǎng)于大平；63師188團(tuán)特務(wù)連警衛(wèi)排長(zhǎng)朱貴喜、187團(tuán)排長(zhǎng)海春林，軍直籃球隊(duì)員趙忠民。</p><p class="ql-block"> 學(xué)習(xí)科目：我們六位步兵主要是學(xué)單杠、雙杠、木馬；跨越障礙（高低墻、壕溝、獨(dú)木橋、鉆鐵絲網(wǎng)）；木槍對(duì)刺；游泳（包括全副武裝橫渡珠江）等；趙忠民戰(zhàn)友單獨(dú)學(xué)打籃球。要求我們?cè)诎肽陜?nèi)達(dá)到能當(dāng)教員的水平，這對(duì)于普通的陸軍基層干部骨干來(lái)說(shuō)是很大的挑戰(zhàn)。由于大家基礎(chǔ)參差不齊，老師要求從最基礎(chǔ)的基本功練起，除正上大課外，各班要利用課間和早晚組織練仰臥起坐、俯臥撐，每天考核報(bào)成績(jī)和進(jìn)度。七八月份的廣州，下雨頻繁、空氣適度大，坐著不動(dòng)都滿身是汗，二十多個(gè)人住一個(gè)房間，只有一個(gè)吊頂電風(fēng)扇，大家除上課訓(xùn)練就是苦練基本功，臉上、身上的汗珠淌個(gè)不停，實(shí)在受不了就跑到對(duì)面安裝了幾十個(gè)水管的沖涼房自來(lái)水管下沖涼。高強(qiáng)度的訓(xùn)練和悶熱潮濕的氣候讓我們這些從大西北來(lái)的戰(zhàn)友們很不適應(yīng)，白天汗流浹背，晚上熱的難以入睡，緊張的訓(xùn)練生活使不少人虛脫消瘦（我在前三個(gè)月里體重減了十斤），為補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)和因出汗多流逝的鹽分，學(xué)校在原每人毎日8.5角伙食費(fèi)的基礎(chǔ)為同學(xué)們加餐、發(fā)鹽，要求毎日喝鹽水。</p><p class="ql-block"> 在這半年的學(xué)習(xí)中使我們這些新干部和準(zhǔn)干部們?cè)隗w力、意志、膽量等方面得到了很大鍛煉，在思想、知識(shí)、技能、能力諸多方面有了很多收獲。</p><p class="ql-block"> 一、鍛造了吃苦耐勞、頑強(qiáng)拼搏、堅(jiān)持不懈的精神品格。在全副武裝橫渡珠江的夜間泅渡訓(xùn)練中，有的同學(xué)因過(guò)度勞累而暈倒，救護(hù)船送上水后，喝上一口水繼續(xù)努力游到終點(diǎn)。在單雙杠練習(xí)過(guò)程中拉傷手腕甚至骨折是常有的事，陪同訓(xùn)練的醫(yī)生幫助包扎、貼膏藥處理后繼續(xù)堅(jiān)持到下課才去醫(yī)院治療。</p><p class="ql-block"> 二、學(xué)到了新的知識(shí)、技能和技術(shù)。在部隊(duì)都是常規(guī)的普通訓(xùn)練，而在學(xué)校系統(tǒng)學(xué)習(xí)了人體生理、結(jié)構(gòu)，軍事體育幾大技術(shù)基礎(chǔ)理論、訓(xùn)練程序、教學(xué)方法等，對(duì)所學(xué)課目達(dá)到了能做、會(huì)講、會(huì)教的水平。不僅為回到部隊(duì)帶兵訓(xùn)練打下了基礎(chǔ)，也養(yǎng)成了科學(xué)鍛煉身體，增強(qiáng)體能、體質(zhì)的良好習(xí)慣。幾十年來(lái)我堅(jiān)持做俯臥撐、仰臥起坐，從未間斷。我兒子、孫子的游泳都是我教會(huì)的。</p><p class="ql-block"> 三、增長(zhǎng)了見(jiàn)識(shí)，開(kāi)闊了視野，看到了很多在祖國(guó)大西北接觸不到的新東西。廣州軍體院位于南方中心城市的廣州市沙河區(qū)，廣州火車站東站附近鬧市區(qū)，當(dāng)時(shí)雖還沒(méi)有改革開(kāi)放，但外國(guó)人和從香港澳門過(guò)來(lái)的華人華僑隨處可見(jiàn)，海珠廣場(chǎng)、廣交會(huì)和北京路步行商業(yè)街像是花花世界，讓人眼花繚亂。第一次乘船由海珠碼頭去著名的游泳之鄉(xiāng)東莞農(nóng)村見(jiàn)習(xí)，看到了73歲老太太和三歲小孩游泳表演。在學(xué)院籃球場(chǎng)見(jiàn)到了非洲籃球隊(duì)的訓(xùn)練，第一次近距離接觸黑人朋友，很是好奇。</p><p class="ql-block"> 半年的體院正規(guī)學(xué)習(xí)，豐富了我的人生閱歷，使我受益終生。學(xué)習(xí)結(jié)束時(shí)，我和朱貴喜、龔毅同學(xué)還特意到北京路逛商店，我買了一塊瑞士產(chǎn)“百浪多”手表和一個(gè)三青皮牛皮手提箱，三人一起吃了廣州特吃、名吃龍虎斗（蛇肉、貓肉），收獲滿滿回到了剛剛由寧夏調(diào)防到甘肅天水的老部隊(duì)！</p><p class="ql-block"> 當(dāng)年我是23歲的小青年，今年已是73歲的老人，五十年前在廣州軍體院學(xué)習(xí)的場(chǎng)景至今還歷歷在目，記憶猶新！感謝老部隊(duì)安排我去學(xué)習(xí)深造，感謝老師的辛勤示教，感謝老戰(zhàn)友老同學(xué)們的互幫互助，使我收獲多多，受益匪淺。特寫此美篇，以作紀(jì)念！</p><p class="ql-block"> </p> <p class="ql-block">當(dāng)時(shí)我所在的解放軍廣州軍體院速成系一大隊(duì)三區(qū)隊(duì)（蘭州軍區(qū)）全體成員畢業(yè)時(shí)和老師合影（第二排右二為本人）</p>